Meilleures ventes
Toute la collection de micro-pousses
Pourquoi choisir Deliseeds ?
Graines, fournitures et savoir-faire pour les cultivateurs de microgreens en Europe
Nous fournissons des graines de microgreens, des fournitures de culture et des conseils pratiques pour les cultivateurs à domicile, les restaurants et les fermes urbaines. Notre catalogue comprend des variétés conventionnelles et sélectionnées certifiées biologiques, avec des informations claires sur les produits et des options de livraison en Europe.
Quel radis choisissez-vous ?

Microgreens par saveur et utilisation
Saveurs audacieuses et poivrées
Légumes verts doux et frais
Variétés Colorées
Pousses Croquantes et Juteuses
Herbes et verdures aromatiques
Vifs, épicés et aromatiques.
Choisissez ces variétés lorsque vous souhaitez de la couleur et une saveur plus prononcée dans vos salades, sandwiches, bols ou pour la décoration.
Variétés populaires :
Brocoli, radis China Rose, chou rouge et chou-rave.
Idéal pour :
Garnitures fraîches, menus dégustation, préparation de repas et culture intérieure compacte.
Propre, vert et polyvalent.
Les microgreens doux se marient facilement avec les repas quotidiens et conviennent parfaitement aux cultivateurs qui recherchent des saveurs familières et une utilisation fiable en cuisine.
Variétés populaires :
Chou frisé, pousses de pois, moutarde et ciboulette à l’ail.
Idéal pour :
Sandwichs, wraps, salades, smoothies et garniture de restaurant.
Des couleurs vives pour la présentation.
Ces variétés apportent des tons rouges, pourpres et verts profonds aux plateaux et aux plats finis, ce qui les rend utiles pour le contraste visuel et la présentation.
Variétés populaires :
Betterave, amarante rouge, basilic pourpre et radis Daikon.
Idéal pour :
Garnitures, plateaux mixtes, assiettes de restaurant et plats prêts à être photographiés.
Texture fraîche et volume.
Choisissez ces variétés lorsque vous souhaitez des tiges croquantes, des pousses plus grandes et une bouchée satisfaisante dans les plats frais.
Variétés populaires :
- Chou rouge
- Roquette
- Bette à carde
- Fenugrec
Idéal pour :
Salades, bols, wraps et plateaux de microgreens mélangés.
Arômes délicats pour sublimer vos plats.
Les micro-pousses aromatiques apportent des notes fraîches et distinctives aux repas simples et aux dressages professionnels.
Variétés populaires :
- Fenouil
- Coriandre
- Mélange de radis
- Aneth
Idéal pour :
Garnitures, soupes, fruits de mer, sauces et assiettes de dégustation.
Comment cultiver des jeunes pousses ?
Préparez vos graines 🌾
Certaines graines (comme les pois ou le tournesol) apprécient un petit moment de détente avant de germer – un trempage doux dans de l’eau propre à température ambiante pendant 6 à 12 heures peut faire des merveilles.
Consultez notre guide détaillé des variétés
Mais toutes les graines n’aiment pas être trempées. Celles qui sont collantes comme le chia ou le basilic ? Ce n’est pas leur truc – elles deviennent gélatineuses et ne poussent pas correctement.
🟡 Vous ne savez pas si vos graines ont besoin d’être trempées ?
Chaque variété est un peu différente, il est donc toujours bon de vérifier les instructions pour celles que vous avez achetées dans notre boutique.2. Plantons ! 🌿
Il est temps d’offrir un foyer douillet à vos graines !
Parsemez-les uniformément sur un plateau peu profond rempli d’un substrat humide – cela peut être un mélange léger de tourbe et de perlite, ou un tapis de fibre de coco si vous préférez une culture sans désordre.Pas besoin de les enterrer – pressez-les simplement doucement pour qu’elles adhèrent à la surface et se sentent bien installées.
🟡 Conseil : Différentes graines aiment différents environnements (c’est-à-dire des substrats). Si vous ne savez pas lequel utiliser, nos instructions de culture vous guideront.
Voir les conseils de semis pour chaque variété3. Gardez-le sombre et lesté 🕶️
Couvrez le plateau avec un autre plateau ou un dôme occultant et ajoutez un poids léger (1 à 3 kg). Cela aide les graines à rester en contact avec la surface et favorise une germination uniforme.
Étiquette du bouton
Laissez-les dans l'obscurité pendant 2 à 4 jours, selon la variété. Vérifiez chaque jour pour vous assurer qu'elles sont humides mais pas détrempées.4. Que la lumière soit ! ☀️
Une fois que les graines commencent à germer et à soulever la couverture – c’est l’heure de la lumière !
Lisez notre article d'expert sur la manière dont différentes lumières influencent les micro-pousses
Placez votre plateau sous des lampes de culture ou près d’une fenêtre lumineuse. Les jeunes pousses ont besoin d’environ 10 à 14 heures de lumière par jour.
Continuez à arroser doucement par le dessous pour éviter la moisissure et l’excès d’eau.5. Récoltez et savourez ✂️
Les jeunes pousses sont généralement prêtes à être récoltées lorsque les premières vraies feuilles apparaissent – généralement entre 7 et 14 jours après le semis.
Nous recommandons d’utiliser un couteau bien aiguisé pour une coupe nette et rapide juste au-dessus du substrat. Les ciseaux conviennent aussi, surtout pour un usage domestique.💚 Pour conserver les jeunes pousses récoltées, gardez-les sèches et placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Étiquette du bouton
Elles resteront fraîches et croquantes pendant environ 5 à 7 jours.







