Noen frø (som erter eller solsikker) setter pris på et lite spa-øyeblikk før de vokser – en mild bløtlegging i rent, romtemperert vann i 6–12 timer kan gjøre underverker.

Men ikke alle frø liker å bløtlegges. Klissete frø som chia eller basilikum? Ikke deres greie – de blir til gelé og vil ikke vokse ordentlig.

🟡 Usikker på om frøene dine trenger bløtlegging?
Hver sort er litt forskjellig, så det er alltid lurt å sjekke instruksjonene for de du har kjøpt i butikken vår.

Det er på tide å gi frøene dine et koselig hjem!

Strø dem jevnt utover et grunt fat fylt med fuktig vekstmedium – det kan være en luftig blanding av torv og perlitt, eller en kokosfiberduk hvis du foretrekker en ryddig dyrking.

Det er ikke nødvendig å grave dem ned – bare trykk forsiktig så de fester seg til overflaten og ligger godt.

🟡 Tips: Ulike frø trives i ulike omgivelser (altså vekstmedier). Hvis du er usikker på hvilket du skal bruke, vil våre dyrkingsanvisninger lede deg i riktig retning.

Dekk brettet med et annet brett eller en mørkleggende kuppel og legg på en lett vekt (1–3 kg). Dette hjelper frøene å holde kontakt med overflaten og støtter jevn spiring.

La dem stå i mørket i 2–4 dager, avhengig av sorten. Sjekk daglig for å sikre at de er fuktige, men ikke våte.

Når frøene begynner å spire og skyve opp dekselet – er det tid for lys!

Plasser brettet ditt under vekstlys eller nær et lyst vindu. Mikrogroddar trenger omtrent 10–14 timer lys per dag.

Fortsett å vanne forsiktig nedenfra for å unngå mugg og overvanning.

Microgreens er vanligvis klare til innhøsting når de første ekte bladene dukker opp – vanligvis mellom 7–14 dager etter såing.

Vi anbefaler å bruke en skarp kniv for et rent og raskt snitt rett over vekstmediet. Saks fungerer også godt, spesielt til hjemmebruk.

💚 For å oppbevare høstede microgreens, hold dem tørre og legg dem i en lufttett beholder i kjøleskapet.

De holder seg friske og sprø i omtrent 5–7 dager.