

Detaljer
Sterk, pepperaktig, klar på under to uker — ruccola-mikrogrønt bringer middelhavets ild til tallerkenen din.
FULLSTENDIG SPESIFIKASJONSTABELL
Generell spesifikasjon
| Vanlig navn | Ruccola (Arugula) mikrogrønt |
| Botanisk navn | Eruca sativa |
| Frøtype | Konvensjonell, ubehandlet, ikke-GMO |
| Stilk-/bladfarge | Stilker med lilla skjær; mørkegrønne frøblader |
| Smak & tekstur | Pepperaktig, nøtteaktig; møre blader |
| Frøantall per 10 g | ≈4 000–5 000 frø (≈400–500/g) |
Dyrkingsdata
| Vanskelighetsgrad | Lett til moderat (slimete frø) |
| Foretrukket medium | Kokosfiber eller jord; tynn, jevn såing |
| Såtetthet (1020-brett) | 10 g per 1020-brett (25×50 cm) |
| Såtetthet (10x10 cm) | 0,80 g per 10×10 cm |
| Forventet avling | ≈140–285 g per 1020-brett (14×–28× frøvekt; øvre grense ved optimale forhold) |
| Bløtlegging | Nei (slimete frø — så tørt) |
| Mørkleggingsdager | 2–3 dager |
| Vanning, pH & temperatur | Jevn fuktighet via bunnvanning; pH 6,0–6,5; 18–22 °C |
| Spiretid | 2–3 dager |
| Høstetid | 8–14 dager (best ved 8–12 dager, i frøbladsstadiet) |
Helse & ernæring
| Vitaminer | A, C, K, folat (B9) |
| Mineraler | Kalsium, kalium, magnesium, jern |
| Merkbare forbindelser | Glucoerucin (glukosinolat-forløper til erucin isotiocyanat), naturlige nitrater, karotenoider (lutein, zeaxanthin, beta-karoten), flavonoider |
| Helsefordeler | Støtter sunt blodtrykk og hjertefunksjon (kostholdsnitrater fremmer vasodilatasjon); beinhelse (vitamin K støtter kalsiumregulering); immunforsvar (vitamin C og karotenoider); isotiocyanater avledet fra glukosinolater assosiert med cellulære systemer-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px">Ruccola microgreens er en av de mest smakfulle grønnsakene du kan dyrke innendørs — små, livfulle skudd som pakker den fulle pepperaktige smaken av moden ruccola inn i et delikat, mykt blad. De mørkegrønne frøbladene sitter på tynne, lillaaktige stilker og frigir en varm, sennepspepperaktig aroma i det øyeblikket du kutter dem, noe som gjør høsten virkelig tilfredsstillende. På kjøkkenet forvandler en liten håndfull en enkel pasta al pomodoro, et flatbrød eller et mykt ostefat til noe som er verdig en restaurant. Fordi ruccola vokser raskt, ikke krever bløtlegging, og belønner selv nybegynnere med et tett, aromatisk brett, har det aldri vært et bedre tidspunkt å så din første batch. DYRKNINGSINSTRUKSJONER 1 Fyll brettet med forhåndsfuktet kokosfiber eller en fin pottemiks til ca. 2–3 cm dybde, jevn ut og trykk lett på overflaten — en flat, jevn seng gir hvert frø en lik start og forhindrer ujevn spiring. 2 Veie opp 10 g frø per 1020-brett (≈0,80 g per 10×10 cm seksjon) og strø dem så jevnt som mulig over overflaten. Ruccolafrø er slimete — de klistrer når de er våte, så så dem tørre før du sprayer for å få mest mulig jevn fordeling. 3 Spray frøene lett med vann, og dekk deretter brettet med en mørkleggingskuppel eller et opp-ned brett. Plasser det på et varmt sted (18–22 °C). Innen 24–48 timer vil du merke at frøene sveller og en svak, frisk grønn duft begynner å stige — spiring er i gang. 4 Hold brettet i mørke i 2–3 dager, bunnvann en gang hvis mediet begynner å tørke ut. Løft på dekselet på dag 2, og du bør se bleke, strekkende skudd — et sikkert tegn på at det er tid for å la dem strekke seg mot lyset. 5 Flytt brettet til vekstlyset ditt eller en lys vinduskarm. Ruccolagrønnsakene vil bli grønne og stå oppreist innen noen timer med lys — det er virkelig spennende å se på. Fortsett med bunnvanning en gang daglig, hold pH rundt 6,0–6,5 og romtemperaturen mellom 18–22 °C. 6 Se på at frøbladene åpner seg helt og blir en dyp, mørkegrønn farge i løpet av dag 5–9. Smak på et blad rundt dag 8 — hvis pepperen treffer bak i halsen med en nøtteaktig avslutning, er du på rett spor. Høst når bladene er helt åpne, helst før de første ekte bladene dukker opp (dag 8–12 for topp smak og mørhet). 7 Høst ved å klippe rett over vekstmediet med rene sakser eller en skarp kniv. Unngå vanning i 12 timer før høsting slik at grønnsakene er tørre, og pakk dem umiddelbart. Oppbevart tørt i en lufttett beholder i kjøleskapet, vil dine ruccolamikrogrønnsaker holde seg sprø og smakfulle i 5–7 dager.
|
Hvorfor velge Deliseeds?
-
Ubehandlet og ikke-genmodifisert, konvensjonell eller økologisk Sikre frø med høy spireevne. Vi tilbyr også et bredt utvalg av sertifiserte økologiske frø.
-
Rask frakt innen EU
Bestillinger sendes innen 24 timer. Leveringstid 1-5 virkedager.
-
100 % tilfredshetsgaranti
Hvis du ikke er fornøyd - vil du få en erstatning eller pengene tilbake.
-
Ekspertstøtte
Vi mener det! Du får vår personlige støtte for å hjelpe deg å lykkes.

