
Detaljer
Odla den djärva baljväxt-microgreenen som smakar som hummus i en handfull.
FULL SPECIFIKATIONSTABELL
Allmän specifikation
| Vanligt namn | Kikärts-microgreens (även: garbanzo-bön-microgreens) |
| Botaniskt namn | Cicer arietinum L. |
| Frötyp | Konventionell, obehandlad, icke-GMO |
| Stjälk-/bladfärg | Tjocka, blekkrämfärgade stjälkar som blir ljusgröna efter ljusexponering; sågtandade, sammansatta gröna blad; stora fröskal kan finnas kvar och kan försiktigt tas bort |
| Smak & textur | Nötaktig, krämig kikärtsnot som påminner om färsk hummus; krispiga, saftiga stjälkar med ett tillfredsställande knäpp |
| Fröantal per 10 g | ≈20–35 frön per 10 g (≈2–3,5 per gram, beroende på sort; desi-typer är mindre, kabuli-typer större) |
Odlingdata
| Svårighetsgrad | Lätt till måttlig — stora frön är förlåtande men kräver mycket noggrann dränering efter blötläggning och god luftcirkulation för att undvika röta |
| Föredraget medium | Jord eller kokosfiber; fast kontakt mellan frö och medium är avgörande; bottenvattning starkt föredraget |
| Såtäthet (1020-bricka) | 200 g per 1020-bricka (25×50 cm) |
| Såtäthet (10x10 cm) | 16 g per 10×10 cm |
| Förväntad avkastning | ≈500–700 g per 1020-bricka (ungefär 2,5×–3,5× frövikt) |
| Blötläggning | Ja: 8–12 timmar i kallt vatten; dränera mycket noggrant före sådd |
| Mörkläggningsdagar | 3–4 dagar med vikt ovanpå |
| Vattning, pH & temperatur | Bottenvattna var 1–2 dag; håll jämnt fuktigt, aldrig vattenmättat; pH 6,0–6,5; temperatur 18–22 °C med jämn luftcirkulation |
| Groddningstid | 2–3 dagar efter blötläggning |
| Skördetid | 10–14 dagar från sådd |
Hälsa & näring
| Vitaminer | Folat (B9), vitamin C, riboflavin (B2), niacin (B3), tiamin (B1), betakaroten (vitamin A-föregångare), spår av vitamin K |
| Mineraler | Järn, kalcium, magnesium, kalium, fosfor, zink, koppar, mangan |
| Anmärkningsvärda föreningar | Växtbaserat protein (hög kvalitet bland baljväxter); kostfiber; polyfenoler; saponiner; isoflavoner |
| Hälsofördelar | Protein och fiber tillsammans stödjer mättnad, hälsosam matsmältning och tarmkomfort; folat stödjer normal blodbildning och celldelning; antioxidanta polyfenoler bidrar till att minska oxidativ stress; järn och magnesium stödjer energimetabolism och muskelfunktion; groddningsprocessen ökar biotillgängligheten av viktiga näringsämnen jämfört med torra frön |
OM
Kikärts-microgreens är groddformen av en av mänsklighetens äldsta odlade baljväxter, och de bär med sig den urgamla smaken rakt in i din bricka — en varm, nötaktig krämighet som påminner tydligt om färsk hummus, balanserad av krispiga, saftiga stjälkar och mjukt sågade gröna blad. De tjocka, bleka stjälkarna har ett tillfredsställande knäck när du biter i dem, och den kvarvarande sälta gör dem till en av de få microgreens som känns genuint mättande snarare än bara dekorativa. Stoppa en generös näve i ett tunnbröd med rostade grönsaker och tahini, eller lägg dem på en spannmålsrätt där deras tyngd kan stå emot kraftiga dressingar. Kikärts-microgreens är som bäst i smak och näring i hjärtbladsstadiet — starta din första bricka idag och ha en skörd redo inom två veckor.
ODLINGSANVISNINGAR
Varför välja Deliseeds?
-
Obehandlade och icke-GMO, konventionella eller ekologiska Säkra frön med hög groningsförmåga. Vi erbjuder också ett brett urval av certifierade ekologiska frön.
-
Snabb leverans inom EU
Beställningar skickas inom 24 timmar. Leveranstider 1-5 arbetsdagar.
-
100 % nöjdhetsgaranti
Om du inte är nöjd - får du en ersättning eller en återbetalning.
-
Expertstöd
Vi menar allvar! Du får vårt personliga stöd för att hjälpa dig att lyckas.

