
Detaily
Pestujte odvážnu strukovinovú mikrozeleninu, ktorá chutí ako hummus v hrsti.
ÚPLNÁ ŠPECIFIKAČNÁ TABUĽKA
Všeobecná špecifikácia
| Bežný názov | Mikrozelenina z cíceru (tiež: mikrozelenina z garbanzo fazule) |
| Botanický názov | Cicer arietinum L. |
| Typ semien | Konvenčné, neošetrené, bez GMO |
| Farba stoniek/listov | Hrubé bledokrémové stonky, ktoré po vystavení svetlu zosvetlia do zelena; zúbkované, zložené zelené listy; veľké šupky semien môžu pretrvávať a dajú sa jemne odstrániť |
| Chuť a textúra | Orechová, krémová chuť cíceru pripomínajúca čerstvý hummus; chrumkavé, šťavnaté stonky s uspokojivým prasknutím |
| Počet semien na 10 g | ≈20–35 semien na 10 g (≈2–3,5 na gram, podľa odrody; desi typy sú menšie, kabuli väčšie) |
Údaje o pestovaní
| Náročnosť | Ľahká až stredná náročnosť — veľké semená sú odpúšťajúce, ale vyžadujú veľmi dôkladné odkvapkanie po namočení a dobré prúdenie vzduchu, aby sa predišlo hnilobe |
| Preferované médium | Pôda alebo kokosové vlákno; pevný kontakt semien s médiom je nevyhnutný; silne preferované zalievanie zdola |
| Hustota výsevu (1020 tácka) | 200 g na 1020 tácku (25×50 cm) |
| Hustota výsevu (10×10 cm) | 16 g na 10×10 cm |
| Očakávaný výnos | ≈500–700 g na 1020 tácku (približne 2,5×–3,5× hmotnosť semien) |
| Namočenie | Áno: 8–12 hodín v studenej vode; pred výsevom dôkladne odkvapkať |
| Dni bez svetla | 3–4 dni zakryté závažím |
| Zalievanie, pH a teplota | Zalievať zdola každé 1–2 dni; udržiavať rovnomerne vlhké, nikdy premočené; pH 6,0–6,5; teplota 18–22 °C so stálym prúdením vzduchu |
| Čas klíčenia | 2–3 dni po namočení |
| Čas zberu | 10–14 dní od výsevu |
Zdravie a výživa
| Vitamíny | Folát (B9), vitamín C, riboflavín (B2), niacín (B3), tiamín (B1), beta-karotén (predchodca vitamínu A), stopy vitamínu K |
| Minerály | Železo, vápnik, horčík, draslík, fosfor, zinok, meď, mangán |
| Významné zlúčeniny | Bielkoviny rastlinného pôvodu (vysoká kvalita medzi strukovinami); vláknina; polyfenoly; saponíny; izoflavóny |
| Zdravotné výhody | Bielkoviny a vláknina spolu podporujú pocit sýtosti, zdravé trávenie a pohodlie v tráviacom trakte; folát podporuje normálnu tvorbu krvi a delenie buniek; antioxidačné polyfenoly prispievajú k zníženiu oxidačného stresu; železo a horčík podporujú energetický metabolizmus a funkciu svalov; proces klíčenia zvyšuje biologickú dostupnosť kľúčových živín v porovnaní so suchým semenom |
O PRODUKTE
Microgreens z cíceru sú klíčky jednej z najstarších pestovaných strukovín ľudstva a prinášajú do vašej misy tú starodávnu chuť — teplú, orieškovú krémovosť, ktorá neomylné pripomína čerstvý hummus, vyváženú chrumkavými, šťavnatými stonkami a jemne zúbkatými zelenými listami. Hrubé, bledé stonky majú uspokojivý chrumkavý lom pri zahryznutí a ich pretrvávajúca slanosť robí z nich jedny z mála microgreens, ktoré sú skutočne sýte, nie len dekoratívne. Vložte veľkú hrsť do plochého chleba s pečenou zeleninou a tahini alebo ich naložte na misku s obilninami, kde ich hmotnosť zvládne výrazné dresingy. Microgreens z cíceru sú na vrchole chuti a výživy práve v štádiu kotyledónov — začnite svoju prvú misku ešte dnes a zberajte do dvoch týždňov.
INŠTRUKCIE NA PESTOVANIE
Prečo si vybrať Deliseeds?
-
Nespracované a bez GMO, bežné alebo organické Bezpečné semená s vysokou klíčivosťou. Ponúkame tiež široký výber certifikovaných organických semien.
-
Rýchle doručenie v rámci EÚ
Objednávky odosielame do 24 hodín. Dodacia lehota 1-5 pracovných dní.
-
100% Záruka spokojnosti
Ak nie ste spokojní - dostanete náhradu alebo vrátenie peňazí.
-
Odborná podpora
Myslíme to vážne! Dostanete našu osobnú podporu, aby ste uspeli.

