Ρόκα (Ρουκέτα) - σπόροι μικρολαχανικών
✨
Αποστολή προτεραιότητας εντός 2 εργάσιμων ημερών · Πλήρης παρακολούθηση συμπεριλαμβάνεται
- Κανονική τιμή
-
13,00 zł - Κανονική τιμή
-
- Τιμή πώλησης
-
13,00 zł
Φόρος περιλαμβάνεται.
Αποστολή υπολογίζεται κατά την ολοκλήρωση της αγοράς.
Δεν ήταν δυνατή η φόρτωση της διαθεσιμότητας παραλαβής
Έντονη, πιπεράτη, έτοιμη σε λιγότερο από δύο εβδομάδες — τα μικροχόρτα ρόκας φέρνουν τη μεσογειακή φωτιά στο πιάτο σας.
Εύκολη στην καλλιέργεια σε κόκκο καρύδας ή χώμα χωρίς να απαιτείται μουλιάσμα· απλώς ομοιόμορφο σπόρεμα και σταθερή υγρασία
Βλαστάνει σε 2–3 ημέρες και είναι έτοιμη για συγκομιδή σε μόλις 8–12 ημέρες από τη σπορά
Πλούσια σε βιταμίνη Κ για υγεία των οστών, βιταμίνη C για ανοσοποιητική άμυνα και διαιτητικές νιτρικές ενώσεις που υποστηρίζουν υγιή αρτηριακή πίεση
Έντονη, πιπεράτη-ξηροκάρπικη γεύση με τρυφερά κοτυληδόνια — ιδανικά σε πίτσα, πάστα, μπολ με δημητριακά, μπρουσκέτα ή οποιοδήποτε πιάτο χρειάζεται φρέσκο, πικάντικο άγγιγμα
100% εγγύηση ικανοποίησης
Η ικανοποίησή σας είναι η ύψιστη προτεραιότητά μας.
Αν κάτι δεν είναι σωστό, θα το διορθώσουμε — είτε αυτό σημαίνει αντικατάσταση του είδους σας είτε πλήρη επιστροφή χρημάτων. Χωρίς φασαρία, χωρίς ταλαιπωρία.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ
Το κόστος αποστολής βασίζεται στο βάρος και τον προορισμό. Απλώς προσθέστε προϊόντα στο καλάθι σας και χρησιμοποιήστε τον Υπολογιστή Αποστολής για να δείτε την τιμή αποστολής.
Λεπτομέρειες
Έντονη, πιπεράτη, έτοιμη σε λιγότερο από δύο εβδομάδες — τα μικροχόρτα ρόκας φέρνουν τη μεσογειακή φωτιά στο πιάτο σας.
Εύκολη στην καλλιέργεια σε κόκκο καρύδας ή χώμα χωρίς να απαιτείται μουλιάσμα· απλώς ομοιόμορφο σπόρεμα και σταθερή υγρασία
Βλαστάνει σε 2–3 ημέρες και είναι έτοιμη για συγκομιδή σε μόλις 8–12 ημέρες από τη σπορά
Πλούσια σε βιταμίνη Κ για υγεία των οστών, βιταμίνη C για ανοσοποιητική άμυνα και διαιτητικές νιτρικές ενώσεις που υποστηρίζουν υγιή αρτηριακή πίεση
Έντονη, πιπεράτη-ξηροκάρπικη γεύση με τρυφερά κοτυληδόνια — ιδανικά σε πίτσα, πάστα, μπολ με δημητριακά, μπρουσκέτα ή οποιοδήποτε πιάτο χρειάζεται φρέσκο, πικάντικο άγγιγμα
ΠΛΗΡΗΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΩΝ
Γενική Προδιαγραφή
| Κοινή ονομασία | Μικροχόρτα ρόκας (Αρούγκα) |
| Βοτανική ονομασία | Eruca sativa |
| Τύπος σπόρου | Συμβατικό, αθεράπευτο, μη γενετικά τροποποιημένο |
| Χρώμα μίσχου/φύλλου | Μίσχοι με μωβ απόχρωση· σκούρα πράσινα κοτυληδόνια |
| Γεύση & υφή | Πιπεράτο, με γεύση ξηρών καρπών· τρυφερά φύλλα |
| Αριθμός σπόρων ανά 10 γρ | ≈4.000–5.000 σπόροι (≈400–500/γρ) |
Δεδομένα Καλλιέργειας
| Δυσκολία | Εύκολο έως μέτριο (βλεννώδης σπόρος) |
| Προτιμώμενο μέσο | Κόκκος καρύδας ή χώμα· λεπτό, ομοιόμορφο σπόρεμα |
| Πυκνότητα σποράς (δίσκος 1020) | 10 γρ ανά δίσκο 1020 (25×50 εκ.) |
| Πυκνότητα σποράς (10x10 εκ.) | 0.80 γρ ανά 10×10 εκ. |
| Αναμενόμενη απόδοση | ≈140–285 γρ ανά δίσκο 1020 (14×–28× βάρος σπόρου· το ανώτερο εύρος σε βέλτιστες συνθήκες) |
| Μούλιασμα | Όχι (βλεννώδες σπόρο — σπείρετε στεγνό) |
| Ημέρες σκοταδιού | 2–3 ημέρες |
| Πότισμα, pH & θερμοκρασία | Ομοιόμορφη υγρασία μέσω ποτίσματος από κάτω· pH 6.0–6.5· 18–22 °C |
| Χρόνος βλάστησης | 2–3 ημέρες |
| Χρόνος συγκομιδής | 8–14 ημέρες (καλύτερα στις 8–12 ημέρες, στο στάδιο των κοτυληδόνων) |
Υγεία & Διατροφή
| Βιταμίνες | Α, C, Κ, φολικό οξύ (Β9) |
| Ορυκτά | Ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος |
| Σημαντικές ενώσεις | Γλυκοερουκίνη (πρόδρομος γλυκοσινολάτης του ισοθειοκυανικού ερουκίνης), φυσικές νιτρικές ενώσεις, καροτενοειδή (λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, βήτα-καροτένιο), φλαβονοειδή |
| Οφέλη για την υγεία | Υποστηρίζει την υγιή αρτηριακή πίεση και τη λειτουργία της καρδιάς (οι διαιτητικές νιτρικές ενώσεις προάγουν τη διαστολή των αγγείων)· την υγεία των οστών (η βιταμίνη Κ υποστηρίζει τη ρύθμιση του ασβεστίου)· την άμυνα του ανοσοποιητικού (η βιταμίνη C και τα καροτενοειδή)· ισοθειοκυανικά παράγωγα γλυκοσινολατών που σχετίζονται με το κυτταρικό σύστημα-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px">Τα μικρολαχανικά ρόκας είναι από τα πιο έντονα σε γεύση πράσινα που μπορείτε να καλλιεργήσετε εσωτερικά — μικρά, ζωντανά βλαστάρια που συγκεντρώνουν όλη την πιπεράτη γεύση της ώριμης ρόκας σε ένα λεπτό, τρυφερό φύλλο. Τα βαθύ πράσινα κοτυληδόνια κάθονται πάνω σε λεπτούς μωβ τόνους μίσχους και απελευθερώνουν ένα ζεστό, μουστάρδα-πιπεράτο άρωμα τη στιγμή που τα κόβετε, κάνοντας τη συγκομιδή πραγματικά ικανοποιητική. Στην κουζίνα, μια μικρή χούφτα μεταμορφώνει μια απλή πάστα αλ πομοντόρο, ένα επίπεδο ψωμί ή μια πιατέλα με μαλακό τυρί σε κάτι που αξίζει εστιατόριο. Επειδή η ρόκα αναπτύσσεται γρήγορα, δεν απαιτεί μουλιάσμα και ανταμείβει ακόμα και τους αρχάριους καλλιεργητές με ένα πυκνό, αρωματικό δίσκο, δεν υπήρξε ποτέ καλύτερη στιγμή να σπείρετε την πρώτη σας παρτίδα. ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ 1 Γεμίστε τη θήκη σας με προ-υγραμένο κοκοφοίνικα ή λεπτό υπόστρωμα φύτευσης σε βάθος περίπου 2–3 εκ., ισιώστε και πιέστε απαλά την επιφάνεια — ένα επίπεδο, ομοιόμορφο υπόστρωμα δίνει σε κάθε σπόρο ίσες ευκαιρίες και αποτρέπει την ανομοιόμορφη βλάστηση. 2 Ζυγίστε 10 γρ. σπόρων ανά θήκη 1020 (≈0,80 γρ. ανά τμήμα 10×10 εκ.) και σκορπίστε τους όσο πιο ομοιόμορφα γίνεται στην επιφάνεια. Οι σπόροι ρόκας είναι βλεννώδεις — κολλάνε όταν είναι υγροί, οπότε σπείρετέ τους στεγνούς πριν τον ψεκασμό για την πιο ομοιόμορφη κατανομή. 3 Ψεκάστε ελαφρά τους σπόρους, στη συνέχεια καλύψτε τη θήκη με ένα θόλο σκίασης ή μια αναποδογυρισμένη θήκη. Τοποθετήστε το σε ζεστό σημείο (18–22 °C). Μέσα σε 24–48 ώρες θα παρατηρήσετε τους σπόρους να φουσκώνουν και μια αχνή, φρέσκια πράσινη μυρωδιά να αρχίζει να αναδύεται — η βλάστηση έχει ξεκινήσει. 4 Κρατήστε τη θήκη σε σκοτάδι για 2–3 ημέρες, ποτίζοντας από κάτω μία φορά αν το μέσο αρχίσει να στεγνώνει. Ανοίξτε το κάλυμμα την 2η ημέρα και θα δείτε ανοιχτόχρωμα, τεντωμένα βλαστάρια — ένα σίγουρο σημάδι ότι ήρθε η ώρα να τα αφήσετε να τεντωθούν προς το φως. 5 Μετακινήστε τη θήκη κάτω από το φως ανάπτυξης ή σε ένα φωτεινό περβάζι. Τα φύτρα ρόκας θα πρασινίσουν και θα σταθούν όρθια μέσα σε λίγες ώρες έκθεσης στο φως — είναι πραγματικά συναρπαστικό να το παρακολουθείτε. Συνεχίστε το πότισμα από κάτω μία φορά την ημέρα, διατηρώντας το pH γύρω στο 6.0–6.5 και τη θερμοκρασία δωματίου μεταξύ 18–22 °C. 6 Παρακολουθήστε τα κοτυληδόνα να ανοίγουν πλήρως και να βαθαίνουν σε πλούσιο, σκούρο πράσινο τις ημέρες 5–9. Δοκιμάστε ένα φύλλο γύρω στην 8η ημέρα — αν η πιπεριά χτυπάει στο πίσω μέρος του λαιμού με μια ξηροκάρπικη επίγευση, είστε στο σωστό δρόμο. Συγκομίστε όταν τα φύλλα είναι πλήρως ανοιχτά, ιδανικά πριν εμφανιστούν τα πρώτα αληθινά φύλλα (ημέρες 8–12 για κορυφαία γεύση και τρυφερότητα). 7 Συγκομίστε κόβοντας λίγο πάνω από το μέσο ανάπτυξης με καθαρά ψαλίδια ή ένα κοφτερό μαχαίρι. Αποφύγετε το πότισμα για 12 ώρες πριν τη συγκομιδή ώστε τα φύτρα να είναι στεγνά, και συσκευάστε αμέσως. Αποθηκευμένα στεγνά σε σφραγισμένο δοχείο στο ψυγείο, τα μικροφύλλα ρόκας θα παραμείνουν τραγανά και αρωματικά για 5–7 ημέρες.
|
Γιατί να επιλέξετε το Deliseeds;
-
Ανέπεξεργαστο & Μη Γενετικώς Τροποποιημένο, Συμβατικό ή Βιολογικό Ασφαλή, σπόροι με υψηλή βλάστηση. Προσφέρουμε επίσης μεγάλη ποικιλία πιστοποιημένων βιολογικών σπόρων.
-
Γρήγορη αποστολή στην ΕΕ
Οι παραγγελίες αποστέλλονται εντός 24 ωρών. Χρόνοι παράδοσης 1-5 εργάσιμες ημέρες.
-
100% Εγγύηση Ικανοποίησης
Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι - θα λάβετε αντικατάσταση ή επιστροφή χρημάτων.
-
Εξειδικευμένη Υποστήριξη
Το εννοούμε! Λαμβάνετε την προσωπική μας υποστήριξη για να σας βοηθήσουμε να πετύχετε.