Dettagli
L’arma segreta dello chef: coltiva microgreens aromatici di anice-menta in meno di tre settimane.
Verdure di nasturzio piccanti e dolci con gambi vivaci. Ideali per rifinire bistecche, ciotole di cereali e vinaigrette acidule.
Specifiche generali
| Informazioni generali | Anice Iperico, Menta alla Liquirizia, Iperico Gigante Blu, Iperico alla Lavanda |
| Microgreens di Nasturzio Empress of India | Agastache foeniculum (Pursh) Kuntze |
| Tropaeolum nanum | Semi di erba aperta, non mucillaginosa; molto fini e leggeri |
| Convenzionale, non trattato, non OGM | Gambi verde chiaro, talvolta leggermente violacei; cotiledoni verde chiaro vivace con bordi leggermente seghettati |
| Gambi spessi; foglie rotonde; verde vivido con gambi rosati | Dolce liquirizia-menta con note di anice; cotiledoni delicati e teneri con consistenza piumata e croccante |
| Pepato, leggermente dolce; croccante e succoso | Circa 30.000 semi per 10 g (basato su ~1.367.900 semi/libbra, Johnny's Selected Seeds) |
Dati di coltivazione
| Dati di coltivazione | Difficoltà intermedia — semi molto fini richiedono semina superficiale accurata e buona gestione dell’umidità; suscettibili a marciume |
| Substrato preferito | Terriccio fine, fibra di cocco o substrato senza suolo per germinazione; ben drenante e sterile |
| Densità di semina (vassoio 1020) | 5–8 g per vassoio 1020 (25×50 cm) — semi estremamente fini; distribuire in uno strato sottile e uniforme |
| Densità di semina (10x10 cm) | 0,4–0,65 g per 10×10 cm |
| Resa prevista | Da bassa a moderata — circa 30–60 g di peso fresco per vassoio 25×50 cm; resa variabile in base a condizioni di crescita e tempi di raccolta |
| Ammollo | Nessuna — i semi sono troppo piccoli per l’ammollo; semina diretta in superficie |
| Giorni di oscuramento | Minima o nulla (i semi richiedono luce per germinare); usare una cupola trasparente per l’umidità nei giorni 1–5 invece di una copertura opaca |
| Irrigazione, pH e temperatura | Preferibile irrigazione dal basso; pH dell’acqua 6,0–6,5; temperatura di germinazione 22–24 °C, temperatura di crescita 18–24 °C |
| Tempo di germinazione | 5–7 giorni per germinazione visibile |
| Tempo di raccolta | 14–25 giorni dalla semina, a seconda delle condizioni e della dimensione desiderata; raccolta allo stadio di cotiledoni o quando emergono le prime foglie vere |
Salute & Nutrizione
| Vitamine | Vitamine A, C e K; vitamine del gruppo B inclusi tiamina, riboflavina e niacina; beta-carotene |
| Minerali | Ferro, calcio, potassio, magnesio |
| Composti rilevanti | Acido rosmarinico (alta concentrazione); flavonoidi — luteolina, apigenina, miricetina; olio essenziale dominato da metil chavicolo (estragolo, 82–95%); limonene; β-cariofillene; triterpeni inclusi acido ursolico e acido oleanolico; acido caffeico; tilianina; acacetina |
| Benefici per la salute | Forte attività antiossidante (cattura radicali DPPH); uso tradizionale per il supporto digestivo, la salute respiratoria e la funzione immunitaria; proprietà antinfiammatorie supportate da ricerche preliminari; attività antimicrobica dell’olio essenziale dimostrata contro Staphylococcus aureus e Candida albicans; composti bioattivi associati alla longevità e alla resistenza allo stress in organismi modello |
INFORMAZIONI
I microgreens di Anice Iperico sono tra gli aromi più distintivi che puoi coltivare in casa — nel momento in cui il vassoio esce dal buio, un'ondata calda di dolce liquirizia e menta fresca riempie la stanza. I cotiledoni emergono verde chiaro con un leggero tocco di viola lungo i gambi, e il sapore è elegantemente complesso: pensa a anice stellato e menta verde in un solo boccone delicato. Gli chef li apprezzano proprio per questa dualità — una presa sparsa su salmone scottato in padella, una cucchiaiata di gelato alla vaniglia o un cocktail artigianale al gin trasformano ogni piatto in qualcosa di memorabile. Con semi disponibili tutto l'anno e un ciclo di coltivazione breve di meno di tre settimane, non c'è motivo di aspettare.
ISTRUZIONI DI COLTIVAZIONE
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Non trattato e Non OGM, Convenzionale o Biologico Semi sicuri e ad alta germinazione. Offriamo anche un'ampia selezione di semi biologici certificati.
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