


Dettagli
Microgreens di ravanello con steli magenta, foglie verde brillante e un gusto deciso e piccante, pronti in 7–10 giorni.
SPECIFICHE
Seme
| Nome comune | Microgreens di ravanello (Red Samurai) |
| Nome botanico | Raphanus sativus |
| Tipo di seme | Convenzionale, non trattato, non OGM |
| Semi per grammo | circa 90–100 |
Coltivazione
| Difficoltà | Molto facile: ideale per principianti |
| Substrato di coltivazione | Terriccio o fibra di cocco |
| Dose di semina | 30 g per vassoio da 25 × 50 cm (1020), intervallo 25–35 g; circa 2,4 g per 10 × 10 cm |
| Ammollo | Non necessario; facoltativo per 2–3 ore |
| Buio | 2–3 giorni sotto una copertura leggermente appesantita |
| Temperatura | 18–22 °C |
| Raccolta | 7–10 giorni dopo la semina, quando i cotiledoni sono completamente aperti e colorati |
| Resa | circa 250–350 g per vassoio, in base alla luce e alle condizioni |
Gusto e colore
| Sapore | Gusto deciso e piccante di ravanello; steli croccanti e succosi |
| Colore | Steli dal magenta al viola intenso, cotiledoni verde brillante |
Valori nutrizionali
I microgreens di ravanello sono una fonte di vitamina A, vitamina C e vitamina K.*
La vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale. La vitamina C accresce l’assorbimento del ferro. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue.
È importante seguire un’alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
* Sulla base di analisi di laboratorio pubblicate sui microgreens di ravanello per 100 g di prodotto fresco. Il contenuto effettivo dipende dalle modalità di coltivazione.
INFORMAZIONI
Red Samurai è una varietà di ravanello coltivata per il suo colore. Produce un vassoio di steli dal magenta al viola intenso sotto cotiledoni verde brillante: un contrasto che spicca in ogni piatto. Il sapore è quello classico del ravanello: deciso e piccante, con una consistenza succosa e croccante.
Come tutti i ravanelli, cresce rapidamente e richiede poche cure. I semi non vanno messi in ammollo, germinano in uno o due giorni e riempiono presto il vassoio: si possono raccogliere 7–10 giorni dopo la semina. Il colore rosso si sviluppa alla luce: per questo le piantine appaiono pallide quando si toglie la copertura e si scuriscono nei giorni successivi.
La dose di semina è importante per ottenere il colore desiderato. Con circa 30 g per vassoio, le piantine crescono abbastanza vicine da formare un raccolto fitto, ma lasciano comunque passare la luce fino alle foglie più basse. Se si semina molto più fitto, le piantine al centro restano più pallide e il vassoio rimane umido più a lungo.
IN CUCINA
Red Samurai è tanto una guarnizione quanto un ingrediente: cospargilo su tacos, ramen, zuppa di miso e bowl di cereali, aggiungilo a wrap oppure servilo con un formaggio dal gusto deciso e cracker. La sua piccantezza si abbina bene ai cibi ricchi, come avocado, salmone o uova al tegamino. Conserva i microgreens asciutti in un contenitore chiuso in frigorifero e consumali entro circa una settimana.
ISTRUZIONI PER LA COLTIVAZIONE
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