


Dettagli
Il microgreen più drammatico nel tuo vassoio — deciso, pepato e impossibile da ignorare.
Verdure di nasturzio piccanti e dolci con gambi vivaci. Ideali per rifinire bistecche, ciotole di cereali e vinaigrette acidule.
Specifiche generali
| Informazioni generali | Microgreens di Nasturzio verde |
| Microgreens di Nasturzio Empress of India | Tropaeolum majus nanum |
| Tropaeolum nanum | Tipo di seme |
| Convenzionale, non trattato, non OGM | Steli spessi, dal rosa al verde pallido; foglie grandi, rotonde, a forma di scudo, dal verde chiaro al verde medio |
| Gambi spessi; foglie rotonde; verde vivido con gambi rosati | Calore pepato deciso, affilato e persistente; steli succosi e carnosi; più ampio e tenace di ravanello o rucola |
| Pepato, leggermente dolce; croccante e succoso | ~75–85 semi (≈7.5–8.5/g) |
Dati di coltivazione
| Dati di coltivazione | Difficoltà |
| Substrato preferito | Terreno o terriccio di qualità; tappetini idroponici non raccomandati — le radici necessitano di supporto e ritenzione di umidità |
| Densità di semina (vassoio 1020) | ~70–80 g per vassoio 1020 (25×50 cm) |
| Densità di semina (10x10 cm) | ~5,5–6,5 g per 10×10 cm |
| Resa prevista | ≈150–200 g per vassoio 1020 allo stadio di cotiledoni/prima foglia vera |
| Ammollo | Sì: 2–6 ore in acqua tiepida; sciacquare i semi dopo l’ammollo |
| Giorni di oscuramento | 5–8 giorni (preferibile oscuramento interrato o con peso; la germinazione è lenta e irregolare — questo è normale) |
| Irrigazione, pH e temperatura | Irrigazione dal basso; pH 6.0–6.5; 18–22 °C; assicurare una buona circolazione d’aria per prevenire la muffa |
| Tempo di germinazione | 4–6 giorni dopo l’ammollo (la germinazione irregolare è normale per questa varietà) |
| Tempo di raccolta | 14–21 giorni dalla semina |
Salute & Nutrizione
INFORMAZIONI
I microgreens di Nasturzio verde sono una delle poche colture che appaiono impressionanti nel piatto quanto nel sapore — quelle foglie larghe a forma di scudo su steli rosa sfumati sono il sogno di ogni chef come guarnizione direttamente dal vassoio. Mordi uno e sentirai un calore pepato pulito, deciso e persistente che cresce lentamente al palato, molto diverso da qualsiasi altro microgreen — più tenace del ravanello, più complesso della rucola. Spargi qualche foglia tritata sui tacos di strada, incorporale in una vinaigrette o frullale con formaggio di capra morbido per un immediato miglioramento del sapore. I nasturzi detengono anche il record per la più alta concentrazione di luteina tra le piante commestibili — motivo più che valido per iniziare un vassoio oggi stesso.
ISTRUZIONI DI COLTIVAZIONE
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