
Detalji
PUNA TABLICA SPECIFIKACIJA
Opće informacije
| Uobičajeni naziv | Mikrozeleni repice |
| Botaničko ime | Brassica napus |
| Vrsta sjemena | Konvencionalno, neobrađeno, bez GMO |
| Boja stabljike/listova | Svijetle stabljike; sjajni zeleni kotiledoni; ujednačen pokrov. |
| Okus i tekstura | Blagi, slatki okus kupusnjača; hrskavi stabljike. |
| Broj sjemenki po 10g | ≈2.500–3.300 sjemenki (≈250–330/g). |
Podaci o uzgoju
| Težina | Vrlo jednostavno – pogodno za početnike. |
| Preporučeni medij | Tlo ili podloge; preporučuje se tlo. |
| Gustoća sjetve (1020 pladanj) | 10 g |
| Gustoća sjetve (10x10 cm) | 0,78 g |
| Očekivani prinos | ≈300 g po pladnju 1020 (25×–32×). |
| Namakanje | Br. |
| Dani bez svjetla | 2–3 dana. |
| Zalijevanje, pH i temperatura | Održavajte podlogu ravnomjerno vlažnom (preporučuje se zalijevanje odozdo). pH 6,0–6,5. Temperatura 18–22 °C. Osigurajte dobru cirkulaciju zraka nakon klijanja. |
| Vrijeme klijanja | 2–3 dana. |
| Vrijeme berbe | 8–12 dana. |
Zdravstvene i nutritivne činjenice
| Vitamini | C, K, A (β-karoten). |
| Minerali | Kalcij, kalij, mangan. |
| Značajni spojevi | Glukozinolati → izotiocijanati; karotenoidi. |
| Zdravstvene koristi | Podržava funkciju imunološkog sustava i antioksidativnu zaštitu; vitamin K podržava normalno zgrušavanje krvi i kosti. |
O NAMA
Što su mikrozelenje uljane repice?
Pozadina: Mikrozelenje uljane repice su mladi izdanci biljke uljane repice (Brassica napus), iste vrste koja se uzgaja za kanola ulje. Nemojte da vas ime zbuni - ovo mikrozelenje je u osnovi iz porodice kupusa/kelja. Kad se uzgajaju do faze mikrozelenja, proizvode male svijetlozelene listove (često nalik na mladi kelj ili klice brokule) na tankim bijelim stabljikama. Vizualno su privlačni, dodajući bogati zeleni sloj jelima. Što se tiče okusa, mikrozelenje uljane repice je izrazito blago i ugodno. Imaju nježan okus nalik kupusu s blagom slatkoćom, bez gorčine ili jakog ljutog okusa gorušice koji imaju neka brassica mikrozelenja (poput gorušice ili rotkve). To ih čini vrlo svestranim - zamislite ih kao neutralno zelenilo s daškom brokule. Često se opisuju kao da imaju nježan, svjež okus koji je lako prihvatljiv. Zbog ovog blagog okusa, ponekad se koriste za povećanje volumena mikrozelenih mješavina, dodajući hranjivost i količinu bez značajnog mijenjanja okusa mješavine. Tekstura je mekana, ali s malim hrskavim dijelom od stabljika, što daje ugodan osjećaj u ustima.
Kulinarne upotrebe: Mikrozelenje uljane repice može se koristiti slično kao i mikrozelenje brokule ili mlade salate. Izvrsni su u salatama - možete koristiti šaku kao bazu za salatu od mikrozelenja ili ih pomiješati s drugim zelenilom. Njihov blagi okus znači da dobro upijaju preljeve i nadopunjuju i slatke i slane sastojke. Naberite ih na sendviče ili tortilje za hranjiv hrskavi dodatak (neće začiniti vaš sendvič kao što bi to mogli rotkini mikrozeleni). Također lijepo funkcioniraju kao ukras na juhama, tjesteninama ili zdjelama žitarica, dodajući dašak zelene boje. Budući da su tako nježni, možete ih čak dodati u smoothie za dodatni nutritivni poticaj bez prevelikog utjecaja na okus. Mikrozelenje uljane repice također se može lagano pržiti ili umiješati u jela na kraju kuhanja, slično kao mikro kelj ili mikro kupus. Na primjer, ubacite ih u woku neposredno prije posluživanja za eksploziju zelene boje - uvene poput špinata u nekoliko sekundi. Ili ih umiješajte u omlet ili kajganu nakon što isključite vatru; malo će omekšati i lijepo se uklopiti. Dobro se slažu s raznim sastojcima: možete ih tretirati kao blagi mladi špinat ili mladi kelj. Na primjer, stavite sloj mikrozelenja uljane repice ispod pečene ribe ili piletine - toplina će ih nježno uvenuti i upiti sokove. Njihov suptilni okus također znači da ih djeca mogu lakše prihvatiti u usporedbi sa snažnijim mikrozelenjem. U osnovi, koristite mikrozelenje uljane repice kad god želite dodati nutritivnu vrijednost i dašak svježine bez jakog "začinskog" okusa. Fantastično su mikrozelenje za sve namjene.
Zdravstvene koristi: Kao članovi porodice križastog povrća, mikrozelenje uljane repice nosi poznate koristi brassica biljaka. Bogati su vitaminom C (pojačivač imuniteta i antioksidans), vitaminom A (iz beta-karotena, za zdravlje očiju) i vitaminom K (za zdravlje kostiju i pravilno zgrušavanje krvi). Također sadrže B vitamine i vitamin E, pokrivajući širok spektar mikronutrijenata. Mineralni sadržaj je impresivan: željezo (za crvene krvne stanice), kalcij i magnezij (za kosti i mišiće), kalij (za srce i ravnotežu elektrolita), cink (za imunitet i funkciju enzima) - to je kao tko je tko esencijalnih minerala u ovim malim zelenim biljkama. Štoviše, brassica mikrozelenje proučavano je zbog svoje antioksidativne sposobnosti i utvrđeno je da sadrži visoke razine polifenola i glukozinolata. Glukozinolati su spojevi koji se mogu pretvoriti u izotiocijanate (kao sulforafan u brokoli) koji imaju potencijalna antikancerogena svojstva. Konkretno, uljana repica je blisko povezana s keljom i brokulom; istraživanja pokazuju da mikrozelenje takvih biljaka može imati vrlo visoke koncentracije određenih antioksidansa (jedan izvor kaže da su zeleni dijelovi cvijeta uljane repice "prepunjeni" vitaminima A i C). Iako možda nemamo točan broj za mikrozelenje uljane repice, sigurno je reći da doprinose borbi protiv oksidativnog stresa i upale u tijelu. Također mogu biti dio prehrane koja je dobra za srce: neka istraživanja na srodnom mikrozelenju pokazala su da mogu pomoći u snižavanju LDL kolesterola i triglicerida kada se dodaju prehrani bogatoj mastima. Vlakna u ovim zelenim biljkama pomažu probavi i hrane korisne bakterije u crijevima. Budući da se ovo mikrozelenje bere vrlo mlado, vrlo je nježno i vjerojatno lako probavljivo. Mikrozelenje uljane repice, budući da je blagog okusa, olakšava konzumaciju veće količine - tako da možete dobiti gustu dozu nutrijenata. Također su niskokalorični i praktički bez masti, a opet bogati hranjivim tvarima - izvrsna hrana za kontrolu tjelesne težine i opće zdravlje. Na kraju, budući da rastu vrlo brzo, manje je vjerojatno da će akumulirati kontaminante ili teške metale iz tla - gotovo su najčišće zelenilo koje možete dobiti ako se uzgajaju čisto. Ukratko: dodavanje mikrozelenja uljane repice u vašu prehranu može podržati imunitet, zdravlje kostiju, zdravlje krvi i može pružiti neke od antikancerogenih koristi povezanih s križastim povrćem, sve u ukusnom malom paketu.
Informacije o uzgoju i sjemenkama: Microgreens od uljane repice su vrlo jednostavni i brzi za uzgoj, često se preporučuju početnicima ili komercijalnim uzgajivačima koji žele pouzdan usjev. Sjemenke su male, okrugle i smeđe (slične sjemenkama gorušice ili kupusa). Klijaju lako bez posebnog tretmana. Naše sjemenke uljane repice (canola) imaju visoku klijavost i konvencionalne (ne-GMO), bez tretmana. Klijaju ravnomjerno i snažno - možda ćete ih čak vidjeti nazvane "izborom profesionalnih uzgajivača" zbog njihove dobre izvedbe. Što se tiče prinosa, microgreens od uljane repice imaju dobru masu; obično narastu oko 5-7 cm visine pri berbi, s relativno debelim stabljikama, što daje lijepu težinu pladnju. Također podnose različite uvjete - dobro uspijevaju na nešto nižim temperaturama (klijat će čak i na 18°C, iako malo sporije) i ne smeta im ako ih nakratko zaboravite zaliti (nisu zahtjevni kao osjetljivi mikrozelenci). Ne proizvode jake mirise tijekom rasta (neki microgreens poput rotkvice mogu imati miris kupusa; uljana repica ima blaži miris). Jedna napomena: sjemenke uljane repice, kao i druge kupusnjače, nemaju tvrdu ljusku, pa nećete imati problema s uklanjanjem ljuske - obično lako otpadaju tijekom klijanja. Također, nisu sluzave, pa ih možete namočiti ako želite ubrzati klijanje, ali nije nužno. Naše sjemenke su testirane i slobodne od uobičajenih patogena te imaju stopu klijavosti često iznad 95%. Dostupne su u različitim količinama za kućne uzgajivače ili veće proizvodnje. Ako planirate komercijalni uzgoj microgreens, uljana repica (canola) je pametan izbor zbog kratkog ciklusa rasta i jednostavnosti berbe. Daje prekrasan zeleni proizvod koji se dobro miješa s drugim vrstama. Ove sjemenke imaju dug rok trajanja ako se čuvaju na hladnom i suhom mjestu, pa ih možete bez brige skladištiti. Sve u svemu, kada posadite ove sjemenke, možete očekivati bezbrižno iskustvo i bujni pladanj microgreens za otprilike tjedan dana.
UPUTE ZA UZGOJ
Kako uzgajati rukola mikrozelene biljke?
Rukola mikrozelene biljke su među najbržima i najjednostavnijima za uzgoj. Rastu slično kao i druge male brassica mikrozelene biljke (poput brokule, kupusa, kelja). Evo kako ih uzgajati:
- Sjetva: Počnite s čistom posudom s rupama za drenažu. Napunite je finom, vlažnom zemljom za lonce dubine oko 2-3 cm. Nježno izravnajte tlo, ali ga nemojte jako pritiskati. Uzmite svoje sjemenke rukole - izmjerite otprilike 20-25 grama za posudu veličine 10x20". Male su, pa će se lako rasporediti. Ravnomjerno pospite sjemenke po površini tla. Ciljajte na gust, ali ne preklapajući raspored; sjemenke otprilike 3-4 mm jedna od druge su dobre. Nema potrebe namakati sjemenke rukole prije - klijaju dobro suhe, iako ako biste ih namakali 4 sata, morali biste se nositi s mokrim sjemenkama što je nezgodno. Nakon što pospete sjemenke, ne morate ih pokrivati dodatnim tlom; dobro klijaju na površini. Možete ih lagano pritisnuti dlanom u tlo da osigurate kontakt. Zatim lagano poprskajte vodom da ih učvrstite.
- Period mraka: Pokrijte posudu poklopcem ili složite sličnu posudu na vrh kako biste stvorili tamu i održali vlagu za klijanje. Rukola klija vrlo brzo, pa nećete dugo biti u mraku. Držite pokrivenu posudu na sobnoj temperaturi (idealno oko 20-22°C). Unutar 1-2 dana vjerojatno ćete vidjeti sitne bijele korijenske niti i čak blijede klice koje počinju rasti. Rukola ima jako klijanje, pa cijela površina tla često dobije bijeli, paperjast izgled novih korijena (nemojte to zamijeniti s plijesni - ako je ravnomjerno, to su korijeni!). Obično do 48 sati većina sjemenki je proklijala. Opcionalno ih možete držati u mraku još jedan dan da malo narastu prije svjetla. Ukupno vrijeme mraka od 2-3 dana je tipično. Mogu podići poklopac dok rastu - to je znak da su spremni za svjetlo.
- Svjetlo i rast: Otkrijte posudu i premjestite je na dobro osvijetljeno mjesto ili ispod svjetala za uzgoj. Rukola mikrozelene biljke vole svjetlo i brzo će postati živo zelene. Dajte im barem 12 sati svjetla dnevno (do 16 sati je u redu). Ne zahtijevaju izuzetno intenzivno svjetlo; standardna LED svjetla za uzgoj oko 20-25 cm iznad krošnje će biti dovoljna. Pod dobrim svjetlom, mikrozelene biljke će rasti brzo - doslovno ćete vidjeti promjene iz dana u dan. Pobrinite se za ventilaciju - ove guste male biljke mogu biti sklone truljenju ako je zrak stajaći. Oscilirajući ventilator u prostoriji ili jednostavno razmak između posuda pomaže. Preferiraju normalnu sobnu temperaturu (oko 18-22°C). Ako je vrlo toplo (25°C+), mogu rasti još brže, ali se i brže mogu osušiti.
- Zalijevanje: Održavajte tlo stalno vlažnim, ali ne preplavljenim vodom. U prvih nekoliko dana nakon klijanja možete nastaviti lagano prskati jednom ili dvaput dnevno (budući da su im korijeni u početku plitki, prskanje pomaže). Kada razviju neke korijene (do 3.-4. dana), najbolje je zalijevati odozdo kako biste izbjegli previše vlaženja lišća i površine tla. Za zalijevanje odozdo, ulijte vodu u veći pladanj i stavite posudu s microgreens u njega na nekoliko minuta da upiju vlagu, zatim izvadite. Provjeravajte vlagu tla barem jednom dnevno jer microgreens uljane repice rastu gusto i mogu popiti dosta vode. Gornji sloj tla može se brzo osušiti pod svjetlima, pa zalijevanje odozdo osigurava da korijeni imaju pristup vodi. Pazite da ne zalijevate previše do točke da tlo postane previše mokro; microgreens kupusnjača ne vole sjediti u previše vlažnom tlu jer to može uzrokovati truljenje ili plijesan. Ako primijetite znakove gljivičnog rasta (poput mrlja dlačica koje nisu samo korijenski dlačici), povećajte protok zraka i pazite da voda ne stoji u pladnju.
Berba: Microgreens uljane repice narastu do otprilike 5-8 cm visine do 5. do 7. dana nakon otkrivanja (dakle otprilike tjedan dana od sjetve). Možete ih ubrati kada imaju dobro otvorene kotiledone (prve listove) i lijepu zelenu boju. Mogu imati blagi žućkasti ton na početku kad ih otkrijete, ali unutar dana svjetla zazeleniće. Često je najbolje ubrati ih prije nego što počnu razvijati prve prave listove (pravi listovi kod kupusnjača su sitni i pojavljuju se malo kasnije; ako ih vidite, još uvijek možete ubrati, ali microgreen može početi razvijati više vlakana kako se pravi listovi šire). Za berbu koristite oštre škare ili nož. Obično je najlakše nježno uhvatiti šaku i rezati tik iznad linije tla. Budući da su ovi microgreens niski, možda ih čak nećete ni morati skupljati - možete ih jednostavno rezati u redovima. Pokušajte ne vući ili trgati kako ne biste dobili korijenje ili tlo u rezanim zelenim dijelovima. Stabljike su tanke, pa je rezanje lako. Ako vidite bilo kakve ljuske sjemenki (malo vjerojatno, jer je ljuska uljane repice samo tanka membrana koja obično otpada), samo ih otresite. Nakon rezanja, lagano isperite microgreens u hladnoj vodi da uklonite eventualne komadiće tla ili treseta koji se mogu zalijepiti. Koristite centrifugu za salatu ili papirnate ručnike za sušenje jer višak vlage može skratiti rok trajanja. Primijetit ćete svježi blagi miris kupusa prilikom berbe - znak njihove svježine. Koristite ih odmah za najbolji okus i hrskavost. Ako ih spremate, omotajte osušene microgreens u papirnati ručnik i držite u hermetički zatvorenoj posudi ili vrećici na patent zatvarač u hladnjaku. Obično ostaju dobri do tjedan dana u hladnjaku, zadržavajući boju i okus. Jedna prednost: microgreens uljane repice nemaju jak miris sumpora koji stariji klice kupusa mogu imati, pa čak i dok stoje, ostaju prilično ukusni.
Mikrozelenje uljane repice - savjeti i rješavanje problema
Mikrozelenje izgleda da raste neujednačeno, s nekima nižima, a nekima višima. Jesam li nešto pogriješio?
Neki od mojih mikrozelenih biljaka uljane repice imaju blago žućkaste listove. Nedostaje li im nešto?
Mogu li pomiješati sjeme uljane repice s drugim sjemenkama prilikom sadnje kako bih napravio mješavinu za salatu?
Ubrao sam svoje mikrozelenje uljane repice, ali imaju blagi miris poput kupusa kad se čuvaju. Je li to normalno?
Zašto odabrati Deliseeds?
-
Nekontrolirano i bez genetskih promjena, konvencionalno ili organski Sigurno sjeme s visokim klijavim postotkom. Također nudimo širok izbor certificiranog organskog sjemena.
-
Brza dostava unutar EU
Narudžbe se šalju unutar 24 sata. Vrijeme dostave 1-5 radnih dana.
-
100% Jamstvo zadovoljstva
Ako niste zadovoljni - dobit ćete zamjenu ili povrat novca.
-
Stručna podrška
Ozbiljni smo! Dobivate našu osobnu podršku kako bismo vam pomogli da uspijete.

