Einzelheiten
Das dramatischste Microgreen, das Sie anbauen können — tiefburgunderrote Blätter mit einem Geschmack, der Köche sprachlos macht.
VOLLSTÄNDIGE SPEZIFIKATIONSTABELLE
Allgemeine Spezifikation
| Gängiger Name | Roter Shiso / Perilla |
| Botanischer Name | Perilla frutescens var. purpurea |
| Saatguttyp | Microgreen |
| Stängel-/Blattfarbe | Tiefburgunderrote bis purpurrote Stängel und Blätter; Keimblätter dunkeln bei Lichteinwirkung zu einem satten Rot-Purpur nach |
| Geschmack & Textur | Vielschichtiger aromatischer Geschmack: Minze, Basilikum, Anis, Zimt mit einem Hauch Kreuzkümmel; zarte, feine Textur |
| Samenzahl pro 10 g | Ca. 7.000 Samen pro 10 g (±700 Samen/g) |
Anbaudaten
| Schwierigkeitsgrad | Mittlere Schwierigkeit — langsame und anspruchsvolle Keimung; erfordert Temperaturkontrolle und sorgfältige Feuchtigkeitsverwaltung |
| Bevorzugtes Medium | Torfbasiertes Anzuchtsubstrat (empfohlen); Kokosfaser (funktioniert bei sorgfältiger Feuchtigkeitskontrolle); nicht empfohlen für vollständig hydroponische Systeme |
| Saatdichte (1020-Schale) | 10–12 g pro 1020 Tablett (25×50 cm) |
| Saatdichte (10x10 cm) | 0,8–1 g pro 10×10 cm |
| Erwarteter Ertrag | Mäßig; ca. 60–90 g Frischgewicht pro 25×50 cm Tablett, abhängig vom Erntezeitpunkt |
| Einweichen | Die meisten Quellen empfehlen kein Einweichen; einige Züchter berichten von besserer Keimung nach 2–4 Stunden Warmwasser-Einweichen oder 12–24 Stunden Einweichen zur Entfernung von Keimhemmstoffen — optional, je nach Saatgutcharge ausprobieren |
| Dunkeltage | 5–7 Tage bei 22–25 °C mit Gewicht obenauf |
| Bewässerung, pH & Temperatur | pH 6,0–6,5; Wassertemperatur Raumtemperatur; Wachstumstemperatur 20–25 °C; auf Bewässerung von unten umstellen, sobald Wurzeln sichtbar sind, um Schimmel zu vermeiden |
| Keimzeit | 6–8 Tage |
| Erntezeit | 14–21 Tage ab Aussaat (Ernte im Stadium des ersten echten Blattes für besten Geschmack und Farbe) |
Gesundheit & Ernährung
| Vitamine | Vitamine A (Beta-Carotin), B-Komplex, C, K |
| Mineralstoffe | Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor |
| Wichtige Verbindungen | Anthocyane, Rosmarinsäure, Perillaldehyd, Omega-3-Fettsäuren (ALA), Polyphenole, Flavonoide, ätherische Öle |
| Gesundheitsvorteile | Hoher Anthocyaningehalt schützt die Zellen vor oxidativem Stress; Rosmarinsäure unterstützt die entzündungshemmende Reaktion und die Immunfunktion; pflanzliches ALA Omega-3 trägt zur Herz-Kreislauf-Gesundheit bei; die Vitamine A und C unterstützen das Immunsystem und die Hautgesundheit; Perillaldehyd bietet antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften |
ÜBER
Red Shiso (Perilla) ist das Microgreen, das auf dem Teller echte Blicke auf sich zieht: Seine tief gezackten Keimblätter entfalten sich in satten Burgunder- und Lilatönen, die so lebendig sind, dass sie fast gemalt wirken. Beißen Sie in ein winziges Blatt und Sie erleben eine vielschichtige Aromavielfalt — frische Minze vorneweg, dann Basilikum, ein Hauch von Anis und ein warmer Zimtabgang — anders als alles andere in der Microgreen-Welt. Köche greifen gerne zu, um Sushi, Sashimi, kalte Nudelgerichte und sogar Desserts zu garnieren, wo der Farbkontrast und das Aroma das ganze Gericht sofort aufwerten. Wenn Sie eine Sorte in Ihrem Anbau haben wollen, die Premiumpreise erzielt und Erstkunden zu Stammkunden macht, dann ist Red Shiso die richtige Wahl.
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