
Detaljer
Krydret-søde nasturtiumgrøntsager med livlige stilke. Afslut bøffer, kornskåle og syrlige vinaigretter.
FULD SPECIFIKATIONSTABEL
Generel information
| Almindeligt navn | Røde Nasturtium microgreens |
| Botanisk navn | Tropaeolum nanum |
| Frøtype | Konventionel, ubehandlet, ikke-GMO |
| Stilk-/bladfarve | Tykkere stilke; runde blade; levende grøn med rosa stilke |
| Smag & tekstur | Pebret, let sødlig; sprød og saftig |
| Frøantal pr. 10g | ~80–100 frø (≈8–10/g) |
Dyrkningsdata
| Sværhedsgrad | Mellem |
| Foretrukken medium | Jord/kompost; stærkt lys efter afdækning |
| Såtæthed (1020 bakke) | 133 g |
| Såtæthed (10x10 cm) | 10,31 g |
| Forventet udbytte | ≈160–200 g pr. 1020 bakke (2-4 blade) |
| Blødgøring | Ja: 2-6 t varmt vand |
| Mørklægningsdage | 5-8 dage |
| Vanding, pH & temperatur | Bundvanding; pH ~6,0-6,5; 18-22 °C; luftcirkulation |
| Spiringstid | 4-5 dage efter iblødsætning |
| Høsttid | 14-21 dage |
Sundheds- og ernæringsfakta
| Vitaminer | Vitamin C; provitamin A |
| Mineraler | Kalium, jern, mangan |
| Bemærkelsesværdige forbindelser | Glucosinolater, isothiocyanater; lutein |
| Sundhedsmæssige fordele | Vitamin C og naturlige isothiocyanater - støtter immunforsvaret og normal luftvejskomfort; stimulerende, pebrede forbindelser kan hjælpe appetitten. |
OM
Hvad er Røde Nasturtium microgreens?
Røde nasturtium microgreens kommer fra udvalgte nasturtium-varianter (såsom Empress of India, Jewel Mix (mørk udvælgelse) eller andre kultivarer), der har pigmenterede stilke eller mørkere blade. Når de dyrkes som microgreens, ligner de tæt deres grønne fætre i form - de runde, skjoldlignende blade - men glæder øjet med sprøjt af rød og dyb grøn. Ofte fremstår stilkene i en blød pink eller rød farve, og undersiden af bladene kan vise en lilla nuance. Denne tofarvede effekt (grøn på toppen, rød nedenunder) gør røde nasturtium microgreens særligt eftertragtede til at dekorere tallerkener. De ligner grundlæggende miniature vandliljeblade malet med en rødmen af skarlagen!
Smagsmæssigt kan du forvente det samme karakteristiske pebrede spark, som nasturtium er kendt for. Mange dyrkere og kokke sværger til, at de røde/lilla nasturtium-varianter har en ekstra dybde i smagen: stadig meget peberagtig og krydret, men med en let "kølende" eller urteagtig note, der følger efter. Det er blevet beskrevet som "krydret men kølende" - en unik kombination, der gør det sjovt at spise dem. Hvis grøn nasturtium er som sort peber, siger nogle, at rød nasturtium er som pink peberkorn - lidt nuanceret i aromaen, men stadig med varme. Under alle omstændigheder vil begge helt sikkert tilføje et frisk spark. Disse microgreens kan rense bihulerne lidt som mild peberrod!
Kulinariske anvendelser: Røde nasturtium microgreens er en favorit blandt fine dining og kreative kokke. Deres livlige udseende og intense smag gør, at de kan spille dobbeltroller som både pynt og krydderi. For eksempel er high-end sushi-kokke begyndt at tilføje nasturtium micros til ruller eller oven på nigiri, da de værdsætter, at det bringer en wasabi-lignende krydrethed kombineret med en smuk farveaccent. I moderne europæisk køkken finder du dem som pynt på kolde supper, dekoration på forretter eller som et pift til cremede retter (forestil dig et par rødkantede blade på græskarsuppe eller på en burrata-osteforret - fantastisk). De kan også komplementere kødretter; prøv at lægge en lille bunke røde nasturtium micros på en stegt bøf eller carpaccio - deres lette sødme og peber skærer igennem kødets fylde. Salater og sandwiches får selvfølgelig også gavn: brug røde nasturtium micros for både at tilføje en krydret smag og en farverig overraskelse blandt de grønne.
Næringsprofil: Ligesom den grønne sort er røde krasse-microgreens fyldt med næringsstoffer. De indeholder vitamin C, som er fantastisk for immunforsvaret, og vitamin A til hud- og øjenhelse. De tilstedeværende B-vitaminer kan hjælpe med stofskifte og energi. På grund af deres røde pigmenter indeholder disse mikroer også anthocyaniner, en type antioxidant, der findes i røde og lilla planter (ofte forbundet med hjertehelsefordele). Krasse generelt indeholder en forbindelse kaldet glucotropaeolin (en glucosinolat), som sammen med enzymet myrosinase kan producere naturlige antibiotiske og antiinflammatoriske effekter. Med andre ord kan røde krasse-mikroer bidrage med antioxidanter og støtte kroppens forsvar. De er både krydderi og kosttilskud i ét! Husk, at du typisk bruger dem i moderate mængder på grund af deres stærke smag, men selv en lille håndfuld giver et godt næringsboost.
Dyrkningsnote: Røde krassevarianter er nogle gange lidt mere sarte at dyrke end grønne. For eksempel er Empress of India krasse elsket af kokke, men er kendt for at kræve "færdighed, tålmodighed og omhyggelig teknik". Spireprocenten kan være en smule lavere (ofte omkring 70-80%), og de kan være følsomme over for svampeproblemer, hvis de ikke dyrkes med omhu. Lad ikke det afskrække dig – vær blot omhyggelig med at bløde frøene op, opretholde renlighed og give ordentlig luftcirkulation som beskrevet nedenfor. Belønningen er det værd: du vil høste en bakke gourmet-microgreens, der kan indbringe en præmie, hvis du sælger, eller imponere enhver, der er heldig nok til at smage din hjemmeavlede portion.
DYRKNINGSVEJLEDNING
Hvordan dyrker man røde krasse-microgreens?
At dyrke røde krasse-microgreens er meget lig den grønne sort (se instruktionerne for Grøn Krasse ovenfor) med et par ekstra tips til succes:
- Blød og så: Sørg bestemt for at bløde røde krassefrø op også (6 timer er ideelt). Så dem i et kvalitetsmedium og dæk let med jord/vermiculit. Røde sorter har tendens til at have sammenlignelig frøstørrelse, så brug en lignende såningsrate (måske lidt flere frø, hvis spiring er kendt for at være lavere). For eksempel, hvis du har en "Empress of India"-sort, kan du øge tætheden med 10% for at kompensere for eventuelle langsomme spirer. Dæk til og hold i mørke i 6-7 dage. Hold jorden fugtig, men ikke for våd – røde sorter er lige så modtagelige for skimmel, hvis de overvandes. Nogle dyrkere foretrækker endda en køligere spiringstemperatur (omkring 16-18°C) for at bremse eventuel svampevækst; det kan gøre, at spiringen tager en ekstra dag, men kan forbedre succesraten.
- Observation: Under spiring, åbn låget dagligt for et hurtigt luftskifte. Fordi disse frø kan spire ujævnt, kan du se nogle få spirer på dag 5 og andre først på dag 9. Bare rolig - fortsæt med at holde dem i mørke, indtil størstedelen har mindst en kort stilk. Hvis du bemærker nogen fnugget mug på ikke-spirende frø, fjern disse frø med pincet med det samme og spray lidt vand blandet med grapefrugtfrøekstrakt eller en dråbe brintoverilte som et økologisk svampebekæmpelsesmiddel på det sted.
- Lysfase: Når de er klar, udsæt bakken for lys. Indirekte lys er fint de første par dage - røde nasturtiumspirer kan være lidt følsomme over for pludseligt intenst lys (nogle dyrkere rapporterer lidt bladkrøl under meget stærkt lys i starten). Efter en dag er fuldt vækstlys eller sollys okay. De har absolut brug for godt lys for at udvikle deres pigmenter. Med rigeligt lys bliver stilkene dybere røde og bladene en rigere grøn farve. Hvis de holdes for mørke, kan de forblive blege. Fortsæt med bundvanding og sørg for luftcirkulation (en lille ventilator nær bakken anbefales, fordi disse røde sorter er en "gourmet-sort", der kan mugne, hvis de negligeres).
- Videre vækst: Du vil bemærke, at røde nasturtium microgreens ofte har lidt mørkere løv og stilke efterhånden som de vokser. Nogle blade kan være dyb olivengrønne med vinrøde årer - et tegn på deres sort. Væksthastigheden er omtrent den samme som grøn: ægte blade kan begynde at titte frem omkring dag 12-14. Undgå at lade dem gå meget længere end ~18 dage; de første ægte blade på mørke sorter kan nogle gange være meget mørke (næsten blågrønne) og lidt mere bitre. Høst i kimbladstadiet plus små ægte blade er optimalt for smagen.
- Høst: Høst når bladene er brede og før de bliver læderagtige. Sandsynligvis omkring dag 14 eller 15 vil du have et godt antal smukke micro nasturtiums klar. Brug samme skæremetode (skarpe sakse/kniv). En ting at bemærke: på grund af det røde pigment kan du se en let rød plet på dit køkkenrullepapir, når du dupper dem tørre (ligner farveudtræk fra rødbede-microgreens). Dette er normalt anthocyanin-pigment - håndter forsigtigt for at undgå for meget knusning. Udbyttet vil være lignende det grønne nasturtium, måske en smule mindre, hvis spiring var lavere.
Smagstest: Smag altid et par af dine microgreens fra hver bakke! Rød nasturtium skal smage peberagtigt og kraftigt. Hvis de er ekstremt stærke/bitre, kan det betyde, at de har været stressede (måske for varmt eller for lidt vand på et tidspunkt). Generelt bør de dog være behageligt krydrede og aromatiske.
Red Nasturtium microgreens - råd og fejlfinding
I’ve heard red nasturtium microgreens are harder to grow. What are the key challenges?
My red nasturtium microgreens have curled or deformed leaves, especially the first true leaves. Is this normal?
Are red nasturtium microgreens more pungent than the green ones?
What are some creative ways to use red nasturtium microgreens?
Hvorfor vælge Deliseeds?
-
Ubehandlet og ikke-GMO, konventionel eller økologisk Sikre frø med høj spireevne. Vi tilbyder også et bredt udvalg af certificerede økologiske frø.
-
Hurtig levering i EU
Ordrer afsendes inden for 24 timer. Leveringstider 1-5 arbejdsdage.
-
100 % tilfredshedsgaranti
Hvis du ikke er tilfreds - får du en erstatning eller dine penge tilbage.
-
Ekspert support
Vi mener det! Du får vores personlige støtte til at hjælpe dig med at få succes.

