{"product_id":"black-oil-sunflower-microgreens-seeds","title":"Solros Svartolja - frön för mikrogroddar","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eDen krispigaste microgreen du någonsin odlar — djärv, nötaktig och skördeklar på under 10 dagar.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eHögavkastande gröda med tjocka, kraftiga stjälkar — en av de mest givande brickorna att odla hemma eller i större skala.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eRedo att skördas på bara 8–10 dagar efter en enkel blötläggning över natten — nybörjarvänlig med tillfredsställande resultat från första brickan.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eRik på vitamin E (tokopheroler), komplett B-komplex, järn, magnesium och zink — plus alla 8 essentiella aminosyror för ett komplett växtprotein.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eIntensivt nötaktig och söt med ett tillfredsställande knaprighet — lika lysande i sallader, wraps, avokadotoast och mixad i gröna smoothies.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003eFULLSTÄNDIG SPECIFIKATIONSTABELL\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAllmän specifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVanligt namn\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSvart oljesolros microgreens\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBotaniskt namn\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHelianthus annuus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFrötyp\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonventionell, obehandlad, icke-GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStjälk-\/bladfärg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTjocka bleka elfenbensvita stjälkar; djupt gröna kotyledoner. Vissa fröskal kan fastna och behöver tas bort.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak \u0026 textur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNötaktig, söt, smörig; mycket krispig och saftig med rejäl tuggmotstånd.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFröantal per 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈175–220 frön (≈17,5–22\/g); varierar beroende på frölots storlek — småfröiga lotter ger högre antal, storafröiga lägre.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOdlingdata\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSvårighetsgrad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLätt till måttligt — enkelt när hantering av fröskal och fuktbalans förstås.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFöredraget medium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJord eller kokosfiber; fast kontakt mellan frö och medium är avgörande. Hydroponisk odling är utmanande och rekommenderas inte.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSåtäthet (1020-bricka)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130–150 g per 1020-bricka (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSåtäthet (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–12 g per 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFörväntad skörd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈400–500 g per 1020-bricka (ungefär 3×–4× frövikt)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBlötläggning\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJa, 8–12 timmar i rent vatten; låt rinna av och skölj noggrant innan sådd.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMörkläggningsdagar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–5 dagar staplade med vikt; solrosor gynnas av fulla 5 dagar jämfört med andra sorter.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVattning, pH \u0026 temperatur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVattna rikligt underifrån en eller två gånger dagligen; pH 6,0–6,5; temperatur 18–22 °C.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGroddningstid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dagar efter blötläggning.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSkördetid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8–10 dagar i kotyledonstadiet; skörda innan de första riktiga bladen visar sig för att undvika bitterhet.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHälsa \u0026 Näring\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eOM\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eBlack Oil Sunflower är den obestridda favoriten i microgreens-världen — och en odling visar dig exakt varför. Kotyledonerna är djupt, glänsande gröna ovanpå bleka, nästan elfenbensvita stjälkar, och i samma stund du biter i dem får du ett rent knäpp följt av en rik, smörig nötighet som smakar påfallande likt ett färskt solrosfrö. Till skillnad från känsliga brassica-microgreens har solrosor riktig kropp — tillräckligt kraftiga för att användas som salladsbas istället för sallad, eller högt staplade på öppna smörgåsar och spannmålsbollar. Skörda i kotyledonstadiet för maximal sötma och krispighet, innan någon bitterhet utvecklas med de första riktiga bladen.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eODLINGSINSTRUKTIONER\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eMät upp 130–150 g frön och blötlägg dem i kallt, rent vatten i 8–12 timmar. Du kommer märka att de sväller synligt när de dricker — låt dem rinna av ordentligt och skölj försiktigt innan sådd. Undvik att blötlägga för länge, eftersom vattenmättade frön lätt får mögel.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eFyll din bricka med 2–3 cm fuktig jord eller kokosfiber, tryck lätt på ytan för att skapa en fast, jämn bädd — solrosor behöver god kontakt mellan frö och odlingsmedium för att tryggt skjuta ner sina rötter. Sprid de blötlagda fröna i ett enda, sida vid sida-lager med minimal överlappning, och spraya sedan rikligt.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eTäck den sådda brickan med en tom bricka (utan hål) och placera en vikt på ungefär 2–3 kg ovanpå — en tegelsten eller en tung bok fungerar perfekt. Detta milda tryck hjälper rötterna att fästa i odlingsmediet och minskar dramatiskt antalet skal som fastnar på bladen. Fröna gror medan de är tyngda.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eHåll täckt och i mörker i 3–5 dagar, kontrollera fukten en gång dagligen. Vid dag 2 eller 3 lyfter du på locket och ser en liten djungel av bleka, bågformade groddar som sträcker sig uppåt — detta är din signal att hålla ut lite längre och låta stjälkarna växa. Vattna underifrån om odlingsmediet ser torrt ut.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNär groddarna trycker upp täckbrickan och är mestadels 3–4 cm höga, ta bort vikten och mörkläggningen och flytta brickan under din växtlampa eller till en ljus fönsterbräda. Inom 24 timmar öppnas hjärtbladen och blir djupt, livfullt gröna — ett av de mest tillfredsställande ögonblicken i microgreens-odling.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eVattna genom att fylla på vatten i ytterbrickan en eller två gånger dagligen — cirka 200–250 ml varje gång. Håll pH-värdet i vattnet mellan 6,0 och 6,5 och rumstemperaturen mellan 18–22 °C. Eventuella skal som fortfarande sitter kvar på bladen kan lätt sprayas med en blomspruta och sedan försiktigt borstas bort för hand.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eSkörda mellan dag 8 och 10 när hjärtbladen är helt öppna och djupt gröna. Använd en vass sax eller kniv och skär precis ovanför jordytan. Smaka dagligen från dag 7 — smaken är som bäst strax innan de första riktiga bladen visar sig. Skölj lätt, snurra torrt om det behövs, och njut genast för maximal krispighet.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":56657376543107,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-0100g","price":9.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657376575875,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-0250g","price":13.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657376608643,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-0500g","price":22.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657376444803,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-1kg","price":35.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":56657376477571,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-2kg","price":65.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":56657376510339,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-5kg","price":144.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-sunflower-black-oil-ready-to-harvest.jpg?v=1779449715","url":"https:\/\/deliseeds.com\/sv\/products\/svart-olja-solros-mikrogrons-fron","provider":"Deliseeds","version":"1.0","type":"link"}