{"product_id":"micro-seeds-sunflower-microgreens-seeds","title":"Solros (mikrofrön) - frön för mikrogroddar","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eOdla det krispigaste, nötigaste gröna du någonsin klippt — på under 10 dagar.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eMåttlig svårighetsgrad; belönar god luftcirkulation och konsekvent bottenvattning med ett tjockt, tillfredsställande täcke av ljusgröna skott.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eRedo att skördas på bara 8–10 dagar från sådd — en av de snabbaste stora frö-microgreens du kan odla.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eRik på vitamin E, tokoferoler och omättade fettsyror som stödjer antioxidantförsvar, hudhälsa samt normal muskel- och nervfunktion.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGer ett kraftfullt, nötigt krisp som lyfter sallader, wraps, avokadotoast och spannmålsbollar — tillräckligt rejäl för att användas som salladsbas på egen hand.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003eFULLSTÄNDIG SPECIFIKATIONSTABELL\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAllmän specifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVanligt namn\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSolros (Micro Seed) microgreens\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBotaniskt namn\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHelianthus annuus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFrötyp\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonventionell, obehandlad, icke-GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStjälk-\/bladfärg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStadiga blekgröna till vita stjälkar; breda, ljusgröna hjärtblad; mindre fröstorlek ger en tätare, mer enhetlig täckning än standardstor frövariant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak \u0026 textur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMjuk-krispig; tydligt nötaktig med en ren, frisk avslutning — som ett rostat solrosfrö i microgreen-form\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFröantal per 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈220–280 frön (≈22–28\/g); högre antal speglar den små\/mikrofröade storleken på denna sort\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOdlingdata\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSvårighetsgrad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMåttlig — kräver förblötläggning, god luftcirkulation och disciplin vid bottenvattning, men belönar konsekvent skötsel med riklig skörd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFöredraget medium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJord eller kokosfiber; god dränering och luftflöde är avgörande för att förhindra mögel på fröskalen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSåtäthet (1020-bricka)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 g per 1020-bricka (25×50 cm) — lämpligt för små\/mikrofrövariant; standardstora frövarianter använder vanligtvis 125–150 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSåtäthet (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈9,6 g per 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFörväntad skörd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈450–500 g per 1020-bricka (ungefär 3,5×–4,0× frövikt)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBlötläggning\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJa, 8–12 timmar i kallt rent vatten; skölj noga före blötläggning för att ta bort skalstoft. Valfri förgroddsköljning i 12–24 timmar efter blötläggning förbättrar jämnheten.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMörkläggningsdagar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 dagar under vikt (2–3 kg) för att förankra rötterna och driva groningen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVattning, pH \u0026 temperatur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEndast bottenvattning; pH 6,0–6,5; odlingstemperatur 18–22 °C; säkerställ god luftcirkulation för att minska mögelrisk\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGroddningstid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dagar efter blötläggning\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSkördetid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8–10 dagar från sådd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHälsa \u0026 Näring\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eOM\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eDen småfröade svarta oljesolen är microgreens-världens bäst bevarade hemlighet: en kompakt, tätt groende sort som fyller din bricka med tjocka, ljusgröna hjärtblad och krispiga stjälkar på knappt mer än en vecka. Ta en näve och du får en ren, rostad nötaktig smak med ett tillfredsställande krisp — som att äta ett solrosfrö som på något sätt smakar både färskt och grönt samtidigt. Kockar älskar dem som garnering för deras livfulla färg och strukturella stadga på tallriken, medan hemmagörare använder dem som en rejäl salladsbas som klarar kraftiga dressingar utan att vissna. Små frön betyder att du kan få plats med fler plantor per bricka, groningen är jämn och kraftfull, och skördefönstret är förlåtande — börja denna vecka så kan du klippa till helgen efter nästa.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eODLINGSINSTRUKTIONER\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eMät upp dina frön och skölj dem noggrant under kallt rinnande vatten i minst 30 sekunder — solrosfröskal kan bära på damm och naturliga rester som kan främja mögel om de lämnas kvar. Blötlägg sedan i kallt, rent vatten i 8–12 timmar. Du kommer att märka att fröna sväller något och en liten vit spets kan börja kika fram i slutet av blötläggningen — det är din groningsmotor som startar.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eLåt de blötlagda fröna rinna av ordentligt i en sil och låt dem förgro i ytterligare 12–24 timmar, skölj 2–3 gånger. När du ser små vita rötter komma ut från de flesta frön är de redo för brickan. Detta extra steg minskar risken för mögel avsevärt och ger dig en fördel i jämn groning.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eFyll din bricka med 2–3 cm fuktig jord eller kokosfiber (god dränering är avgörande — solrosor hatar vattenfyllda rötter). Sprid fröna i ett enda, jämnt lager över ytan — de kan röra vid varandra men ska inte ligga i högar. Tryck försiktigt ner dem i mediet så att varje frö får bra kontakt, och spraya sedan lätt ovanifrån.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eStapla en andra bricka ovanpå och lägg på en vikt på cirka 2–3 kg. Detta milda tryck uppmuntrar rötterna att fästa ordentligt i odlingsmediet. Håll stapeln på en varm plats (18–22 °C) i 3–4 dagar. När du tittar på dag 2 kommer du redan att känna den fräscha, jordiga gröna doften växa fram — det är ett gott tecken.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eEfter 3–4 dagar, ta bort vikten och översta brickan. Dina frön har spruckit upp och du kommer att se en tät skog av bleka, böjda skott som sträcker sig mot ljuset. Flytta brickan till indirekt ljus eller under växtlampor den första dagen, sedan full belysning från dag 5 och framåt. Se hjärtbladen vecklas ut och bli en rik, blank grön färg inom 24 timmar — det känns nästan magiskt.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eVattna endast från botten genom att hälla vatten i din yttre uppsamlingsbricka — sikta på pH 6,0–6,5 och temperatur runt 18–22 °C. Kontrollera fukten dagligen; odlingsmediet ska kännas fuktigt men aldrig blött. God luftcirkulation runt brickan är ditt bästa skydd mot mögel, särskilt under de kritiska första dagarna efter att du tagit bort täckningen.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eSkörda på dag 8–10, när de ljusgröna hjärtbladen är helt öppna och fasta. Använd rena, vassa saxar och klipp precis ovanför jordytan. Skölj snabbt av grödorna, skaka av vattnet och använd omedelbart — eller förvara i en lufttät behållare i kylskåp upp till 5 dagar. Smaken är som allra bäst just när de klipps, så smaka på en stjälk direkt från saxen. Det har du förtjänat.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":56657376739715,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-0100g","price":9.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657376772483,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-0250g","price":13.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657376805251,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-0500g","price":22.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657376641411,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-1kg","price":34.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":56657376674179,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-2kg","price":64.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":56657376706947,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-5kg","price":141.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-sunflower-micro-seeds-microgreens-seeds-ready-to-harvest.jpg?v=1779451054","url":"https:\/\/deliseeds.com\/sv\/products\/mikro-fron-solros-mikrogrons-fron","provider":"Deliseeds","version":"1.0","type":"link"}