{"title":"Groch i pędy","description":"\u003cp\u003eKolekcja \u003cstrong\u003eShoots\u003c\/strong\u003e poświęcona jest nasionom, z których wyrastają solidne, aromatyczne pędy – zazwyczaj zbierane nieco później niż mikroliście, aby cieszyć się bardziej treściwą łodygą i liśćmi. Najważniejsze z nich to \u003cstrong\u003epędy grochu\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003esłonecznika\u003c\/strong\u003e, które stały się niezwykle popularne w sałatkach, potrawach smażonych i jako chrupiące dodatki. W tej kolekcji znajdziesz najlepsze \u003cstrong\u003eodmiany grochu\u003c\/strong\u003e (takie jak groszek zielony i groszek cętkowany) hodowane z myślą o delikatnych pędach oraz nasiona \u003cstrong\u003esłonecznika (czarnego oleju)\u003c\/strong\u003e, które dają obfite kiełki o orzechowym smaku. Pędy są ulubionym produktem zarówno \u003cstrong\u003emiejskich rolników\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ejak i profesjonalnych kucharzy\u003c\/strong\u003e, ponieważ dodają potrawom objętości i tekstury. Dla hodowców domowych nasiona te są bardzo satysfakcjonujące — pędy grochu i słonecznika są \u003cstrong\u003ełatwe w uprawie w tacach\u003c\/strong\u003e, a przy minimalnym wysiłku można uzyskać gęsty las pędów w ciągu 10–12 dni. Są one również mało wymagające: na przykład groch kiełkuje nawet w podstawowych warunkach i nie wymaga specjalnego oświetlenia, aby rozwinąć soczyste, jasnozielone liście. Kucharze doceniają fakt, że pędy mają dłuższy okres przydatności do spożycia po zbiorach w porównaniu z delikatnymi mikroliśćmi, co sprawia, że są praktyczne w zaopatrzeniu restauracji. W tej kategorii znajdują się również inne specjalne pędy, takie jak \u003cstrong\u003epędy popcornu\u003c\/strong\u003e (żółte, słodkie pędy kukurydzy uprawiane w ciemności, aby uzyskać wyjątkowy słodki smak) lub \u003cstrong\u003esałata gryczana\u003c\/strong\u003e (delikatne różowawe łodygi z pikantnymi liśćmi) dla odważnych hodowców.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożna spodziewać się obfitych plonów: na przykład pędy słonecznika są bogate w białko i mają przyjemną chrupkość, często wykorzystuje się je jako bazę do sałatek z mikroliści. Wszystkie nasiona z kolekcji Shoots charakteryzują się wysoką żywotnością i są często dostępne w opakowaniach zbiorczych (ponieważ wielu komercyjnych hodowców mikroliści kupuje groch i słonecznik w dużych ilościach do swojej działalności). Dzięki tym nasionom można wyhodować gęstą tacę pędów, które podniosą \u003cstrong\u003echrupkość i wartość\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eodżywczą\u003c\/strong\u003e każdego dania, niezależnie od tego, czy dodajesz je do zupy w domu, czy dostarczasz świeże mikrolistki do lokalnej kawiarni.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"black-oil-sunflower-microgreens-seeds","title":"Sunflower Black Oil – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eNajbardziej chrupiący mikroliść, jaki kiedykolwiek wyhodujesz — wyrazisty, orzechowy i gotowy do zbioru w mniej niż 10 dni.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eWysokowydajna uprawa z grubymi, solidnymi łodygami — jedna z najbardziej satysfakcjonujących tac do uprawy w domu lub na większą skalę.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowy do zbioru już po 8–10 dniach po prostym nocnym namoczeniu — przyjazny dla początkujących z satysfakcjonującymi efektami od pierwszej tacy.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogaty w witaminę E (tokoferole), kompletny kompleks witamin B, żelazo, magnez i cynk — plus wszystkie 8 niezbędnych aminokwasów dla pełnego białka roślinnego.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eIntensywnie orzechowy i słodki z satysfakcjonującą chrupkością — równie doskonały w sałatkach, wrapach, tostach z awokado i zielonych smoothie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście czarnego oleistego słonecznika\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHelianthus annuus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube, jasne łodygi w kolorze kości słoniowej; głęboko zielone liścienie. Niektóre łupiny mogą się trzymać i wymagać usunięcia.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrzechowy, słodki, maślany; bardzo chrupiący i soczysty z wyraźnym kęsem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈175–220 nasion (≈17,5–22\/g); zależy od wielkości partii nasion — małe nasiona dają wyższe liczby, duże niższe.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŁatwa do umiarkowanej — prosta, gdy zrozumie się zarządzanie łupinami i równowagę wilgotności.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny jest mocny kontakt nasion z podłożem. Uprawa hydroponiczna jest trudna i niezalecana.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130–150 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–12 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈400–500 g na tacę 1020 (około 3×–4× wagi nasion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak, 8–12 godzin w czystej wodzie; odcedź i dokładnie spłucz przed wysiewem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–5 dni pod obciążeniem; słoneczniki korzystają z pełnych 5 dni w porównaniu do innych odmian.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewaj obficie od dołu raz lub dwa razy dziennie; pH 6,0–6,5; temperatura 18–22 °C.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8–10 dni na etapie liścieni; zbieraj przed pojawieniem się pierwszych prawdziwych liści, aby uniknąć goryczy.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eCzarny oleisty słonecznik to bezdyskusyjny faworyt świata mikroliści — jedna uprawa pokaże Ci dokładnie dlaczego. Liścienie pojawiają się w głębokim, błyszczącym zielonym kolorze na tle jasnych, niemal kości słoniowej łodyg, a w momencie ugryzienia czujesz czysty trzask, po którym następuje bogaty, maślany orzechowy smak, który zaskakująco przypomina świeże nasiono słonecznika. W przeciwieństwie do delikatnych mikroliści kapustnych, słoneczniki mają prawdziwą masę — na tyle solidną, by użyć ich jako bazy sałatkowej zamiast sałaty lub ułożyć grubo na kanapkach i miskach z ziarnami. Zbieraj na etapie liścieni dla maksymalnej słodyczy i chrupkości, zanim pojawi się goryczka z pierwszymi prawdziwymi liśćmi.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOdważ 130–150 g nasion i namocz je w chłodnej, czystej wodzie przez 8–12 godzin. Zauważysz, jak wyraźnie pęcznieją podczas namaczania — dobrze odcedź i delikatnie opłucz przed wysiewem. Unikaj nadmiernego namaczania, bo przemoczone nasiona sprzyjają pleśni.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę 2–3 cm wilgotnej ziemi lub włókna kokosowego, lekko dociskając powierzchnię, aby stworzyć równą i zwartą warstwę — słoneczniki potrzebują dobrego kontaktu nasion z podłożem, by pewnie wypuścić korzenie. Rozłóż namoczone nasiona w jednej warstwie obok siebie z minimalnym nakładaniem, a następnie obficie spryskaj.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePrzykryj tacę z nasionami pustą tacą (bez otworów) i połóż na niej obciążenie około 2–3 kg — cegła lub ciężka książka sprawdzą się idealnie. Delikatny nacisk pomaga korzeniom zakotwiczyć się w podłożu i znacznie zmniejsza liczbę łupin przylegających do liści. Nasiona będą kiełkować pod obciążeniem.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eTrzymaj pod przykryciem i w ciemności przez 3–5 dni, sprawdzając wilgotność raz dziennie. W 2 lub 3 dniu podniesiesz pokrywę i zobaczysz małą dżunglę bladych, wygiętych kiełków sięgających w górę — to znak, by wytrwać jeszcze trochę i pozwolić łodygom się wyciągnąć. Podlewaj od dołu, jeśli podłoże wygląda na suche.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eGdy kiełki podnoszą tacę przykrywającą i mają zazwyczaj 3–4 cm wysokości, usuń obciążenie i osłonę zaciemniającą, a tacę przestaw pod lampę do uprawy lub na jasny parapet. W ciągu 24 godzin liścienie się otworzą i staną się głęboko, intensywnie zielone — to jeden z najbardziej satysfakcjonujących momentów w uprawie mikroliści.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj od dołu, zalewając zewnętrzną tacę raz lub dwa razy dziennie — około 200–250 ml za każdym razem. Utrzymuj pH wody między 6,0 a 6,5 oraz temperaturę w pomieszczeniu 18–22 °C. Ewentualne łupiny przylegające do liści można lekko spryskać butelką z rozpylaczem, a następnie delikatnie zetrzeć ręką.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj między 8 a 10 dniem, gdy liścienie są w pełni otwarte i głęboko zielone. Użyj ostrych nożyczek lub noża, tnij tuż nad linią gleby. Próbuj codziennie od 7 dnia — smak osiąga szczyt tuż przed pojawieniem się pierwszych prawdziwych liści. Lekko opłucz, jeśli trzeba, osusz wirówką i ciesz się od razu dla maksymalnej chrupkości.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":56657376543107,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-0100g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657376575875,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-0250g","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657376608643,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-0500g","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657376444803,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-1kg","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":56657376477571,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-2kg","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":56657376510339,"sku":"SUNFLOWER-BLACK-OIL-5kg","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-sunflower-black-oil-ready-to-harvest.jpg?v=1779449715"},{"product_id":"micro-seeds-sunflower-microgreens-seeds","title":"Słonecznik (Micro Seeds) – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eWyhoduj najchrupiące i najbardziej orzechowe mikrolistki, jakie kiedykolwiek ścinałeś — w mniej niż 10 dni.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eUmiarkowana trudność; nagradza dobrą cyrkulacją powietrza i konsekwentnym podlewaniem od dołu gęstym, satysfakcjonującym baldachimem jasnozielonych pędów.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowe do zbioru już po 8–10 dniach od wysiewu — jedna z najszybszych mikroliści z dużych nasion, które możesz uprawiać.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogate w witaminę E, tokoferole i nienasycone kwasy tłuszczowe wspierające obronę antyoksydacyjną, zdrowie skóry oraz prawidłową funkcję mięśni i nerwów.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eDostarcza wyrazistą, orzechową chrupkość, która wzbogaca sałatki, wrapy, tosty z awokado i miski z ziarnami — na tyle solidną, by używać jej jako samodzielnej bazy sałatkowej.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOgólna specyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście słonecznika (mikronasiona)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHelianthus annuus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, nie-GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSolidne, jasnozielone do białych łodygi; szerokie, jasnozielone liścienie; mniejszy rozmiar nasion daje gęstszy, bardziej jednolity baldachim niż standardowa odmiana z dużymi nasionami\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDelikatnie chrupiące; wyraźnie orzechowe z czystym, świeżym finiszem — jak prażone nasiona słonecznika w formie mikroliści\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈220–280 nasion (≈22–28\/g); wyższa liczba odzwierciedla mały\/mikronasienny rozmiar tej odmiany\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUmiarkowana — wymaga namaczania, dobrej cyrkulacji powietrza i podlewania od dołu, ale konsekwentna pielęgnacja nagradza obfitym plonem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; dobra drenaż i cyrkulacja powietrza są niezbędne, aby zapobiec pleśni na łupinach nasion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 g na tacę 1020 (25×50 cm) — odpowiednie dla odmiany z małymi\/mikronasionami; standardowe odmiany z dużymi nasionami zwykle wymagają 125–150 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈9,6 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈450–500 g na tacę 1020 (około 3,5×–4,0× wagi nasion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak, 8–12 godzin w chłodnej, czystej wodzie; dokładnie spłukać przed moczeniem, aby usunąć pył z łupin. Opcjonalne płukanie po namoczeniu przez 12–24 godziny poprawia jednolitość kiełkowania.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 dni pod obciążeniem (2–3 kg) w celu zakotwiczenia korzeni i pobudzenia kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie od dołu; pH 6,0–6,5; temperatura uprawy 18–22 °C; zapewnij dobrą cyrkulację powietrza, aby zmniejszyć ryzyko pleśni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8–10 dni od wysiewu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eMało znane w świecie mikroliści czarne słonecznikowe nasiona oleiste to kompaktowa, gęsto kiełkująca odmiana, która w nieco ponad tydzień wypełnia tacę grubymi, jasnozielonymi liścieniami i chrupiącymi łodygami. Gryząc garść, poczujesz czysty, prażony orzechowy smak z satysfakcjonującą chrupkością — jak jedzenie nasion słonecznika, które jednocześnie smakują świeżo i zielono. Szefowie kuchni uwielbiają je jako ozdobę ze względu na żywy kolor i strukturę na talerzu, a domowi hodowcy używają ich jako solidnej bazy sałatkowej, która wytrzymuje wyraziste sosy bez więdnięcia. Małe nasiona pozwalają zmieścić więcej roślin na tacę, kiełkowanie jest równomierne i intensywne, a czas zbioru wyrozumiały — zacznij już w tym tygodniu, a będziesz ścinać po weekendzie za tydzień.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOdmierz nasiona i dokładnie opłucz je pod chłodną, bieżącą wodą przez co najmniej 30 sekund — łupiny słonecznika niosą kurz i naturalne pozostałości, które mogą sprzyjać pleśni, jeśli zostaną. Następnie namocz w chłodnej, czystej wodzie przez 8–12 godzin. Zauważysz, że nasiona lekko pęcznieją, a na końcu namaczania może pojawić się malutki biały czubek — to znak, że proces kiełkowania się rozpoczął.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eDobrze odsącz namoczone nasiona w durszlaku i pozostaw do wstępnego kiełkowania na kolejne 12–24 godziny, płucząc 2–3 razy. Gdy zobaczysz małe białe korzonki wychodzące z większości nasion, są gotowe do tacki. Ten dodatkowy krok znacznie zmniejsza ryzyko pleśni i daje przewagę w równomierności kiełkowania.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tackę 2–3 cm wilgotnej ziemi lub włókna kokosowego (dobra drenaż jest niezbędny — słoneczniki nie lubią przemoczonego podłoża). Rozłóż nasiona w jednej, równomiernej warstwie na powierzchni — mogą się stykać, ale nie powinny się na siebie nakładać. Delikatnie wciśnij je w podłoże, aby każde nasiono miało solidny kontakt, a następnie lekko spryskaj z góry.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eUłóż drugą tackę na górze i dodaj obciążenie około 2–3 kg. Delikatny nacisk zachęca korzonki do mocnego zakotwiczenia się w podłożu. Trzymaj stos w ciepłym miejscu (18–22 °C) przez 3–4 dni. Gdy zajrzysz w dniu 2, poczujesz już świeży, ziemisty zapach zieleni — to świetny znak.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePo 3–4 dniach usuń obciążenie i górną tackę. Twoje nasiona pękną, a ty zobaczysz gęsty las bladych, zakrzywionych pędów wyciągających się ku światłu. Przenieś tackę do światła pośredniego lub pod lampy do uprawy na pierwszy dzień, a od dnia 5 zapewnij pełne światło. Obserwuj, jak liścienie rozwijają się i w ciągu 24 godzin stają się bogato, błyszcząco zielone — to niemal magiczne uczucie.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj wyłącznie od dołu, wlewając wodę do zewnętrznej tacki zbiorczej — celuj w pH 6,0–6,5 i temperaturę około 18–22 °C. Sprawdzaj wilgotność codziennie; podłoże powinno być wilgotne, ale nigdy przemoczone. Dobra cyrkulacja powietrza wokół tacki to najlepsza obrona przed pleśnią, zwłaszcza w krytyczne pierwsze dni po odsłonięciu.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj plony w dniach 8–10, gdy jasnozielone liścienie są w pełni otwarte i jędrne. Użyj czystych, ostrych nożyczek i tnij tuż nad linią gleby. Szybko opłucz mikrolistki, strząśnij nadmiar wody i użyj od razu — lub przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni. Smak jest na szczycie tuż po ścięciu, więc spróbuj łodyżkę prosto z nożyczek. Zasłużyłeś na to.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":56657376739715,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-0100g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657376772483,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-0250g","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657376805251,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-0500g","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657376641411,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-1kg","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":56657376674179,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-2kg","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":56657376706947,"sku":"SUNFLOWER-MICRO-5kg","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-sunflower-micro-seeds-microgreens-seeds-ready-to-harvest.jpg?v=1779451054"},{"product_id":"corn-mais-microgreens-seeds","title":"Mais (kukurydza) – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eJedyny mikroliść, który uprawiasz całkowicie w ciemności — i zbierasz cukierkowo słodki, złoty plon w mniej niż 10 dni.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eUprawiane w całkowitej ciemności od siewu do zbioru — nigdy nie potrzebują światła do wzrostu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowe do cięcia w 7–10 dni; szybko rosnące ziarna widocznie przebijają się przez ziemię w ciągu nocy.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogate w witaminy A, B, C i E oraz karotenoidy luteinę i zeaksantynę wspierające zdrowie oczu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eIntensywnie słodkie, soczyste pędy — idealne do dekoracji wykwintnych deserów, sałatek, sushi i zup.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOgólna specyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePędy mikroliści kukurydzy (Pop Corn)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZea mays var. everta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, nie GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube, bladożółte pędy po bieleniu (uprawiane w całkowitej ciemności); zielone po wystawieniu na światło.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIntensywnie słodki, cukierkowy smak kukurydzy; chrupiące i soczyste pędy z satysfakcjonującym chrupnięciem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈30–50 ziaren (≈3–5\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŚredni (wymaga całkowitej, nieprzerwanej ciemności przez cały cykl wzrostu, aby zachować słodycz).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny mocny kontakt nasion z podłożem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość siewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 g na tacę 1020 (25×50 cm) — gęsta pojedyncza warstwa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość siewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈500 g na tacę 1020 (około 2×–3× wagi nasion).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 8–12 godzin w chłodnej wodzie; bardzo dokładnie odsącz przed siewem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni całkowitej ciemności\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCały cykl wzrostu (7–10 dni) — ciemność musi być utrzymana od siewu aż do zbioru, nie tylko podczas kiełkowania.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUtrzymuj równomierną wilgotność; preferowane podlewanie od dołu. pH 6,0–6,5. Temperatura 18–22 °C. Zapewnij dobrą cyrkulację powietrza, aby zapobiec pleśni.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7–10 dni (bielone żółte pędy); zbieraj szybko — dłuższe pozostawienie powoduje rozwój włóknistych, niejadalnych liści.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eA (karotenoidy\/beta-karoten), kompleks witamin B (w tym tiamina\/niacyna), C, E.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMagnez, potas, wapń, żelazo, fosfor.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKarotenoidy (luteina, zeaksantyna), kwas ferulowy, naturalne cukry, polifenole.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWspiera ochronę antyoksydacyjną i zdrowie oczu dzięki luteinie i zeaksantynie; witamina E pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami wolnych rodników; witaminy z grupy B wspierają metabolizm energetyczny; kwas ferulowy zapewnia dodatkową aktywność antyoksydacyjną.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003ePędy mikroliści popcornu (kukurydzy) to prawdopodobnie najbardziej efektowna uprawa w świecie mikroliści: to samo skromne ziarno, które wrzucasz do maszyny do popcornu, w całkowitej ciemności przemienia się w wysokie, złoto-żółte pędy o smaku tak intensywnie słodkim, że naprawdę zaskakuje osoby próbujące ich po raz pierwszy — pomyśl świeżą kukurydzę z kolby połączoną z lekkim karmelem. Bladożółty kolor nie jest cechą odmiany, lecz bezpośrednim efektem bielenia: trzymaj pędy w ciemności przez cały cykl wzrostu, a pozostaną maślano-złote i słodkie jak cukierki; jeśli wpuszczasz światło, w ciągu kilku godzin zrobią się zielone i gorzkie. Złam pęd u podstawy, a usłyszysz satysfakcjonujący chrup i poczujesz wybuch czystego, słodkiego soku — doskonale zdobią talerze z deserami, miski ramen i tace sushi z równą elegancją. Szefowie kuchni w ekskluzywnych restauracjach cenią je od lat 90., a teraz możesz uprawiać tę restauracyjną specjalność w domu, mając tylko tacę, ziemię i kartonowe pudełko.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNamocz ziarna popcornu w chłodnej wodzie na 8–12 godzin — wyraźnie napęcznieją i zmiękną, co oznacza, że zarodek budzi się do życia. Po namoczeniu bardzo dokładnie odsącz wodę; stojąca woda to wróg pędów kukurydzy.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę 3–4 cm warstwą wcześniej nawilżonej ziemi lub włókna kokosowego i delikatnie ją wyrównaj. Rozłóż namoczone ziarna w jednej gęstej warstwie, obok siebie z minimalnym nakładaniem — podłoże powinno być ledwo widoczne pod nimi. Lekko dociśnij, aby każde ziarno miało solidny kontakt z ziemią.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePrzykryj nasiona cienką warstwą (około 1 cm) tego samego wilgotnego podłoża, a następnie połóż na wierzch drugą tacę lub płaską deskę jako obciążenie. To jest sekret: ciemność i delikatny nacisk kierują korzenie prosto w dół. Teraz wsadź cały zestaw do całkowicie ciemnego miejsca — szafki, zamkniętego pudełka z ręcznikiem na wierzchu lub ciemnego pokoju.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eUtrzymuj podłoże równomiernie wilgotne, ale nigdy przemoczone — najlepsze jest podlewanie od dołu. Po 2–3 dniach usłyszysz (i poczujesz) pękające ziarna; w 3–4 dniu taca zacznie się unosić, gdy pędy zaskakująco mocno wypychają się do góry. Sprawdzaj codziennie i w razie potrzeby dolewaj wodę do dolnej tacy.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOto kluczowa różnica w porównaniu z innymi mikroliśćmi: NIE wystawiaj tych pędów na światło, nawet po wykiełkowaniu. Pędy kukurydzy muszą rosnąć w całkowitej ciemności przez cały cykl wzrostu. W momencie, gdy dotknie ich światło, zaczyna się fotosynteza, naturalne cukry się rozkładają, a smak zmienia się ze słodkiego na gorzki i włóknisty. Trzymaj je przykryte aż do momentu zbioru.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOkoło 7–10 dnia twoje pędy będą miały 10–15 cm wysokości, będą grube, jasnożółte i przepysznie soczyste. Zbieraj, tnij tuż nad powierzchnią gleby czystymi nożyczkami. Działaj szybko i natychmiast przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce, z dala od światła — nawet zebrane pędy mogą się zazielenić, jeśli zostaną wystawione na światło dzienne.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eSpożywaj w ciągu 3–5 dni od zbioru, aby cieszyć się maksymalną słodyczą. Połóż je na ciepłej misce ramenu, włóż do taco z rybą lub po prostu ułóż na talerzu z płatkami soli morskiej — ich słodycz przypominająca cukierki kukurydziane prawie nie wymaga dodatków.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006488584579,"sku":"CORN-0100g","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006488617347,"sku":"CORN-0250g","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006488650115,"sku":"CORN-0500g","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657377460611,"sku":"CORN-1kg","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006488682883,"sku":"CORN-2kg","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006488715651,"sku":"CORN-5kg","price":99.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-mais-microgreens-ready-to-harvest.jpg?v=1775774591"},{"product_id":"green-peas-microgreens-seeds","title":"Groch, zielony – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eTrzask, chrupanie, słodycz — pędy groszku to ogród na tacy.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBardzo łatwe w uprawie, o wysokiej wigorze — jedne z najbardziej wybaczających i satysfakcjonujących mikroliści dla każdego poziomu hodowcy.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowe do zbioru już po 9–14 dniach od wysiewu, dając obfity, bujny baldachim wysokich pędów z kręconymi wąsami.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogate w witaminę C, kwas foliowy, witaminę K, białko roślinne i błonnik pokarmowy — naprawdę wszechstronny dodatek odżywczy do codziennych posiłków.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eIntensywny smak słodkiego groszku z satysfakcjonującym soczystym chrupnięciem — idealne na surowo do sałatek, kanapek i dań smażonych, a także jako efektowna ozdoba na każdym talerzu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePędy mikroliści groszku zielonego\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePisum sativum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSilne, jasnozielone łodygi z kręconymi wąsami; szerokie, grube liście\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSmak słodkiego groszku; bardzo chrupiące i soczyste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈40–64 nasion (≈4–6,4\/g) w zależności od odmiany i wielkości partii nasion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBardzo łatwe — wysoka wigor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny mocny kontakt nasion z podłożem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość siewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 g na tacę 1020 (25×50 cm) — górna granica zakresu komercyjnego, potwierdzona przez dedykowanych producentów komercyjnych\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość siewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈24 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈500–800 g na tacę 1020 (plon silnie zależy od warunków uprawy, wysokości pędów przy zbiorze i użytego podłoża)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 8–12 godzin w chłodnej wodzie; bardzo dokładnie odsączyć przed sadzeniem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 dni (przyciśnięte ciężarem)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUtrzymuj równomierną wilgotność, nie dopuszczaj do przemoczenia; preferowane podlewanie od dołu po ukorzenieniu. pH 6,0–6,5. Temperatura 18–22 °C z równomiernym przepływem powietrza.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9–14 dni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina A (karotenoidy\/beta-karoten), witamina C, witamina K, kwas foliowy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotas, żelazo, wapń, fosfor, mangan, magnez\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBiałko roślinne i błonnik pokarmowy; polifenole i przeciwutleniacze (w tym beta-karoten, luteina, zeaksantyna); naturalne cukry\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWspiera funkcje odpornościowe (witamina C), zdrowie kości (witamina K, wapń, fosfor), komfort układu pokarmowego (błonnik pokarmowy), zdrowie układu sercowo-naczyniowego (potas, błonnik, przeciwutleniacze) oraz regenerację mięśni (białko roślinne)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003ePędy mikroliści zielonego groszku to jedne z najbardziej satysfakcjonujących upraw, jakie możesz prowadzić: duże nasiona, które ożywają niemal z dnia na dzień, wypychając grube, bladozielone łodygi z szerokimi, płaskimi liśćmi i charakterystycznymi zwijającymi się wąsami, które od razu je wyróżniają. Ugryź świeżo ścięty pęd, a poczujesz niepowtarzalny wybuch słodkiego, ogrodowego groszku — soczysty, chrupiący i czysty, jak łuskanie groszku w czerwcu skondensowane w jednym kęsie. Doskonale sprawdza się surowy w wiosennej sałatce, nałożony na tost z rozgniecionym awokado lub lekko podduszony przez dziesięć sekund w stir-fry z sezamem i imbirem pod koniec gotowania. Przy tak obfitych plonach, łatwej metodzie uprawy dla początkujących i smaku, który naprawdę przekonuje sceptyków od pierwszego kęsa, nigdy nie było lepszego momentu, by wypełnić tacę.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOdważ suche nasiona i namocz je w dużej misce z chłodną wodą na 8–12 godzin — zdziwisz się, ile wody te pulchne nasiona wchłaniają. Po namoczeniu bardzo dokładnie je odsącz; pozostawanie w stojącej wodzie to wróg dobrej uprawy groszku.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę kilkoma centymetrami wilgotnej gleby lub włókna kokosowego i mocno dociśnij płaskim ubijakiem lub spodem zapasowej tacy, tworząc równą, zwartą warstwę — to mocny kontakt jest sekretem równomiernego, pionowego kiełkowania.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eRozłóż namoczone nasiona równomiernie na powierzchni w jednej gęstej warstwie, tak aby nasiona stykały się, ale nie nakładały na siebie. Delikatnie dociśnij podłoże jeszcze raz. Już teraz poczujesz świeży, zielony, fasolowy aromat napęczniałych nasion.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eUłóż drugą tacę na górze i dodaj ciężar około 2–3 kg (książki, butelki wypełnione wodą lub cegła sprawdzą się idealnie). Trzymaj tacę w ciemności w temperaturze 18–22 °C przez 3–4 dni. Gdy podniesiesz pokrywę trzeciego dnia, znajdziesz blade, chętne pędy już o kilka centymetrów wysokie — naciskające na pokrywę, jakby desperacko chciały się wydostać.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eUsuń ciężar i przykrycie, lekko spryskaj lub podlej od dołu i umieść tacę pod lampami do uprawy lub w jasnym miejscu. Obserwuj, jak blade pędy pięknie zazieleniają się w ciągu następnych 12–24 godzin, gdy chlorofil zaczyna działać — to jedna z najbardziej satysfakcjonujących przemian w uprawie mikroliści.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj, wlewając wodę do dolnej tacy zamiast z góry, gdy mikrolistki się już ukorzenią — to utrzymuje koronę suchą, zmniejsza ryzyko pleśni i zachęca korzenie do sięgania w dół. Utrzymuj stałą temperaturę 18–22 °C z dobrym przepływem powietrza wokół tacy.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj między 9 a 14 dniem, gdy pędy mają 10–15 cm wysokości, a wąsy zaczynają się zwijać. Użyj ostrego noża lub nożyczek, aby przeciąć tuż nad poziomem gleby, trzymaj pęk drugą ręką i ciesz się wybuchem słodkiego, świeżego zapachu groszku w momencie, gdy ostrze przechodzi przez pęd.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006488781187,"sku":"PEAS-GREEN-0100g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006488813955,"sku":"PEAS-GREEN-0250g","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006488846723,"sku":"PEAS-GREEN-0500g","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657377657219,"sku":"PEAS-GREEN-1kg","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006488879491,"sku":"PEAS-GREEN-2kg","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006488912259,"sku":"PEAS-GREEN-5kg","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/1E2DE96A-DCF8-4EC7-8C42-18D52035A84C.jpg?v=1779973679"},{"product_id":"speckled-peas-microgreens-seeds","title":"Groch, Speckled – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eNajpiękniejszy pęd groszku, jaki kiedykolwiek wyhodujesz — słodki, chrupiący i gotowy w mniej niż dwa tygodnie.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBardzo łatwy w uprawie z wyjątkową wigorem — idealny dla początkujących i producentów komercyjnych; tworzy gęsty, liściasty baldachim z pięknie zwiniętymi wąsami.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eSzybki i niezawodny: nasiona po namoczeniu kiełkują w 2–3 dni, gotowe do zbioru już po 10–14 dniach od wysiewu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogaty w witaminy A, C, K i kwas foliowy oraz znaczące ilości żelaza, manganu, potasu i magnezu — wszystko w kilku chrupiących kęsach.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eSmakuje jak świeżo zebrany groszek ogrodowy — słodki, soczysty i lekko trawiasty; doskonały na surowo w sałatkach, miskach zbożowych, ramen i na toście z awokado.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOgólna specyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście \/ pędy groszku nakrapianego\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePisum sativum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodyg\/liści\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube, jadeitowo-zielone łodygi; miękkie liście z charakterystycznymi zwiniętymi wąsami; gęsty, mocny baldachim\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSłodki, świeży smak groszku ogrodowego; chrupiący, soczysty i satysfakcjonująco chrupiący\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈35–50 nasion (≈3,5–5 nasion\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBardzo łatwe — wyjątkowo wysoka wigor; polecane dla początkujących i produkcji komercyjnej\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny mocny kontakt nasion z podłożem dla zakorzenienia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈800 g na tacę 1020 (około 2,5×–3,0× wagi nasion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 8–12 godzin w chłodnej wodzie; przed wysiewem dokładnie odsączyć i wypłukać\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 dni w stosie z lekkim obciążeniem, aby zachęcić do zakorzenienia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUtrzymuj równomierną wilgotność, nigdy nie dopuszczaj do przemoczenia; preferowane podlewanie od dołu po rozłożeniu. pH 6,0–6,5. Temperatura 18–22 °C z równomiernym przepływem powietrza\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–14 dni od wysiewu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy A (karotenoidy w tym beta-karoten, luteina, zeaksantyna), C, E, K, kwas foliowy (B9), B1, B2, B6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotas, żelazo, mangan, magnez, wapń, fosfor, miedź, cynk\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBiałko roślinne i błonnik pokarmowy; polifenole (flawonoidy); fitoestrogeny; antyoksydacyjne karotenoidy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWspiera funkcje odpornościowe (witamina C, żelazo), zdrowie kości (witaminy K i C), komfort układu pokarmowego (błonnik), zdrowie oczu (luteina i zeaksantyna) oraz zapewnia szerokie wsparcie antyoksydacyjne i przeciwzapalne dzięki polifenolom i karotenoidom\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eGroszek nakrapiany to jedna z najbardziej satysfakcjonujących upraw w świecie mikroliści: grube, jadeitowo-zielone łodygi rosną z imponującą pewnością, zwieńczone miękkimi liśćmi złożonymi i najbardziej urokliwymi małymi zwijającymi się wąsami, jakie kiedykolwiek zobaczysz na tacy. Gryząc łodygę, otrzymujesz natychmiastowy wybuch słodkiego, świeżego soku z groszku ogrodowego — czysty, jasny i nieomylnie wiosenny, z satysfakcjonującą chrupkością, która utrzymuje się także w ciepłych potrawach. Posyp obficie miskę z bulionem miso, dodaj do wiosennego risotto na ostatnią chwilę lub po prostu nałóż na chleb na zakwasie z ricottą i skórką cytrynową jako łatwą przystawkę. Groszek nakrapiany to odmiana, która sprawia, że nowi hodowcy zakochują się w mikroliściach — i sprawia, że doświadczeni wracają po kolejne tace.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOdważ 300 g suchych nakrapianych nasion groszku i umieść je w dużej misce lub słoiku. Obficie zalej chłodną wodą i pozostaw do namoczenia na 8–12 godzin — zauważysz, jak nasiona wyraźnie pęcznieją podczas picia; ten etap przedkiełkowania nadaje pędom groszku legendarną witalność.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePo namoczeniu dokładnie odsącz nasiona przez durszlak i przepłucz je jeszcze raz świeżą wodą. Strząśnij jak najwięcej wilgoci z powierzchni — groszek jest podatny na gnicie, jeśli jest zbyt mokry na tym etapie, więc dobre odsączenie robi ogromną różnicę.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę wysokiej jakości ziemią do doniczek lub włóknem kokosowym na głębokość około 2–3 cm i wyrównaj powierzchnię tyłem szpatułki. Lekko ją ugnieć — groszek potrzebuje dobrego kontaktu nasion z glebą, by zakotwiczyć swoje silne korzenie — następnie lekko zwilż powierzchnię przed siewem.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eRozłóż namoczone nasiona równomiernie na powierzchni gleby w jednej warstwie, obok siebie z minimalnym nakładaniem. Delikatnie dociśnij je do powierzchni. Luźno przykryj drugą tacą i ułóż na niej lekki ciężar — ciemność i delikatny nacisk wymuszają wzrost korzeni w dół i wywołują silne, jednolite kiełkowanie. Sprawdzaj wilgotność raz dziennie.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePo 3–4 dniach w całkowitej ciemności podniesiesz pokrywę, by zobaczyć blade, chętne pędy już wyciągające się ku górze — to moment, by przenieść tacę do światła. Umieść pod lampami do uprawy lub blisko jasnego okna; w ciągu kilku godzin łodygi zaczną się zazieleniać, a pierwsze wąsy zaczną się zwijać, co jest naprawdę przyjemne do obserwacji.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj od dołu, gdy tacki zostaną rozłożone: wlej wodę do dolnej tacki zbiorczej i pozwól glebie ją wchłonąć. Utrzymuj glebę równomiernie wilgotną, ale nigdy przemoczoną — groszek oddycha, a dobra cyrkulacja powietrza wokół łodyg zapobiega gniciu. Utrzymuj temperaturę 18–22 °C i podlewaj wodą o pH 6,0–6,5 dla najlepszych efektów.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbierz po 10–14 dniach, gdy pędy mają 8–15 cm wysokości, a baldachim jest bujny i pełny — użyj ostrego noża i utnij tuż nad poziomem gleby jednym płynnym ruchem. Zapach podczas cięcia to czysty ogród: świeży, słodki, zielony. Użyj od razu lub przechowuj suchy w szczelnym pojemniku w lodówce, gdzie zachowają świeżość przez kilka dni.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006488945027,"sku":"PEAS-SPECKLED-0100g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006488977795,"sku":"PEAS-SPECKLED-0250g","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006489010563,"sku":"PEAS-SPECKLED-0500g","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657377689987,"sku":"PEAS-SPECKLED-1kg","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006489043331,"sku":"PEAS-SPECKLED-2kg","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006489076099,"sku":"PEAS-SPECKLED-5kg","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-peas-speckled-microgreens-ready-to-harvest.png?v=1775774207"},{"product_id":"sunflower-microgreens-seeds","title":"Słonecznik – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f6f7f6; padding: 20px 22px; border-radius: 8px; margin-bottom: 22px; box-sizing: border-box;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'Lora',Georgia,serif; margin: 0 0 16px 0; font-size: 16px; font-weight: 600; color: #234431; line-height: 1.4;\"\u003eNajbardziej wyrazisty, chrupiący mikroliść, jaki możesz wyhodować — i zajmuje to tylko dziesięć dni.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg style=\"flex-shrink: 0;\" alt=\"\" height=\"36\" width=\"36\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eWysokowydajna uprawa na ziemi lub kokosie; wymaga mocnego kontaktu nasion i obciążenia podczas kiełkowania dla silnych, wyprostowanych łodyg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg style=\"flex-shrink: 0;\" alt=\"\" height=\"36\" width=\"36\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eGotowe do zbioru w 8–10 dni po prostym 8–12 godzinnym namoczeniu — jedno z najbardziej satysfakcjonujących zwycięstw dla początkujących w mikroliściach\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg style=\"flex-shrink: 0;\" alt=\"\" height=\"36\" width=\"36\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eBogate w witaminę E (tokoferole), cynk i magnez — wspierające obronę antyoksydacyjną, funkcje odpornościowe oraz zdrowie nerwów i mięśni\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg style=\"flex-shrink: 0;\" alt=\"\" height=\"36\" width=\"36\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eWyrazisty słodko-orzechowy chrup; naturalna baza do sałatek, warstw w kanapkach lub nałożenia na miski z ziarnami prosto z tacy\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOgólna specyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście słonecznika\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHelianthus annuus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, niepryskane, niezmodyfikowane genetycznie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube, jasno-kremowe do jasnozielonych łodygi; głęboko zielone liścienie; łupiny mogą przylegać podczas wczesnej ekspozycji na światło\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSłodko-orzechowy; bardzo chrupiący i soczysty\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈175–220 nasion (≈17–22\/g; czarny słonecznik oleisty — zależy od partii nasion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUmiarkowana (wymagana kontrola łupin, równowaga wilgotności i obciążenie podczas kiełkowania)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokos; niezbędna twarda, równa powierzchnia z dobrym kontaktem nasion z podłożem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130–150 g na tacę 1020 (25×50 cm) — patrz flagi\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10,4–12 g na 10×10 cm — patrz flagi\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈450–600 g na tacę 1020 (ok. 3,5×–4,5× wagi nasion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 8–12 h w chłodnej wodzie; odsączyć i wysuszyć na powietrzu przez 30 min przed wysiewem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 dni łącznie (dni 1–2 z obciążeniem; dni 3–4 przykryte, ale obciążenie usunięte po zakorzenieniu)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eObficie podlewać od dołu raz dziennie po 3. dniu; pH 6,0–6,5; 18–22 °C; dobra cyrkulacja powietrza, aby zapobiec gniciu łupin; lekkie zraszanie, aby ułatwić odpadanie łupin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu (korzonki widoczne po 1–2 dniach)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8–10 dni od wysiewu (na etapie liścieni, przed pojawieniem się liści właściwych)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina E (tokoferole), kompleks witamin B (w tym B1 tiamina, B6 pirydoksyna, B9 kwas foliowy), A (beta-karoten), C, D, K\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMagnez, cynk, żelazo, potas, wapń, fosfor, selen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTokoferole (witamina E), kwasy fenolowe, flawonoidy, chlorofil, karotenoidy (beta-karoten, luteina, zeaksantyna), niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (omega-3 i omega-6), pełny profil aminokwasowy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOchrona komórek przed utlenianiem (witamina E i flawonoidy); wsparcie odporności (cynk, selen); prawidłowe funkcjonowanie nerwów i mięśni (magnez, potas); zdrowie kości (wapń, witamina K); żelazo dla transportu tlenu i metabolizmu energii\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.8; color: #374151; margin: 10px 0 20px;\"\u003eMikroliście słonecznika to delikatni giganci świata mikroliści — grube, soczyste łodygi zakończone głębokozielonymi liścieniami, które przy gryzieniu wydają wyraźny trzask, uwalniając czysty, słodki orzechowy smak przypominający najlepszą część prażonego nasiona słonecznika, tylko świeżą i jasną. Ten satysfakcjonujący chrupkowy efekt doskonale komponuje się z kremowymi dressingami, kwaśnymi winegretami i ciepłymi miskami zbożowymi, czyniąc je jednymi z nielicznych mikroliści na tyle treściwymi, by same mogły stanowić całą sałatkę. Uprawiane z czarnych nasion słonecznika oleistego — cenionych za cienkie łupiny i wysoką zdolność kiełkowania — wymagają nieco więcej uwagi przy zarządzaniu łupinami i równowadze wilgoci, ale odwdzięczają się jednymi z najwyższych plonów świeżej masy w katalogu mikroliści. Jeśli zastanawiałeś się nad własną uprawą, to właśnie ta odmiana sprawi, że zawsze będziesz chciał mieć tacę w gotowości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin: 10px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eOdmierz 130–150 g nasion na tacę 25×50 cm i dokładnie je opłucz w durszlaku pod chłodną, bieżącą wodą — od razu poczujesz, jak przyjemnie ciężkie i bogate w olej są te nasiona w twoich dłoniach. Namocz je w chłodnej wodzie przez 8–12 godzin, następnie dokładnie odsącz i pozostaw na powietrzu na 30 minut przed wysiewem.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eNapełnij tackę 2–3 cm warstwą dobrej jakości ziemi do doniczek lub włókna kokosowego i wyrównaj powierzchnię — korzenie słonecznika potrzebują czegoś, czego mogą się chwycić, więc dobry kontakt nasion z podłożem jest tu kluczowy. Rozłóż namoczone nasiona w jednej, równomiernej warstwie na całej powierzchni; dotykanie się nasion jest w porządku, ale nakładanie się nie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eObficie zraszaj nasiona, następnie połóż pustą tackę bezpośrednio na wierzchu i dociśnij ciężarem 3–6 kg (idealnie sprawdzi się kamień brukowy lub kilka pełnych butelek z wodą). Ten delikatny nacisk zachęca korzenie do wzrostu w dół, zamiast podnoszenia nasion w górę — po 24 godzinach zobaczysz pierwsze białe korzonki już wnikające w podłoże.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eTrzymaj tackę ułożoną i w ciemności przez łącznie 3–4 dni, sprawdzając codziennie. Już drugiego dnia usłyszysz najcichsze pękanie, gdy nasiona pękają i rozciągają się — to jeden z bardziej ekscytujących dźwięków podczas uprawy w pomieszczeniu. Zraszaj, jeśli wierzchnia warstwa jest sucha, ale unikaj przemoczenia; podlewanie od dołu od dnia 3 zapewnia cyrkulację powietrza wokół łodyg.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eW dniu 4–5, gdy większość pędów mocno naciska na pokrywę i ma około 2–3 cm wysokości, przenieś je do źródła światła. W ciągu kilku godzin bladożółte łodygi zaczną się zazieleniać — obserwowanie pogłębiania się koloru przez następne 24 godziny jest naprawdę satysfakcjonujące. Zapewnij 14–16 godzin światła w komfortowej temperaturze 18–22 °C.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eKontynuuj podlewanie od dołu wodą o pH 6,0–6,5 raz dziennie, dodając tyle, aby podłoże wchłonęło wilgoć, ale nie stało w stojącej wodzie. Jeśli łupiny nasion przyczepiają się do liści, lekka mgiełka lub krótki czas pod bardzo delikatnym wentylatorem zachęci większość do samoistnego opadnięcia — nie zrywaj ich, po prostu daj im czas.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eZbiór w dniu 8–10, gdy liścienie są w pełni rozwinięte i intensywnie zielone. Przetnij tuż nad powierzchnią gleby ostrym, czystym nożem (nie nożyczkami — ostrze daje czystsze cięcie, co wydłuża trwałość). Opłucz w chłodnej wodzie, aby usunąć resztki łupin, osusz wirówką lub delikatnie ręcznikiem i użyj od razu, aby zachować maksymalną chrupkość i słodycz. Nadmiar przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006489764227,"sku":"SUNFLOWER-0100g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006489796995,"sku":"SUNFLOWER-0250g","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006489829763,"sku":"SUNFLOWER-0500g","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657377886595,"sku":"SUNFLOWER-1kg","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006489862531,"sku":"SUNFLOWER-2kg","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006489895299,"sku":"SUNFLOWER-5kg","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-sunflower-microgreens-seeds.jpg?v=1771330436"},{"product_id":"peas-affila-microgreens-seeds","title":"Groch Affila - nasiona do uprawy mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f6f7f6; padding: 20px 22px; border-radius: 8px; margin-bottom: 22px; box-sizing: border-box;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'Lora',Georgia,serif; margin: 0 0 16px 0; font-size: 16px; font-weight: 600; color: #234431; line-height: 1.4;\"\u003eUlubiony pęd groszku szefa kuchni — elegancko skręcone wąsy, słodki smak ogrodu, gotowy w mniej niż dwa tygodnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink: 0;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eRośnie w bujną, silną pokrywę z charakterystycznymi kręconymi wąsami afila — efektowny wizualnie zarówno na tacy, jak i na talerzu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink: 0;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eBardzo łatwy w uprawie — wysoka wigor kiełkowania przy minimalnym nakładzie pracy; idealny dla początkujących i profesjonalnych producentów mikroliści.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink: 0;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eBogaty w witaminy A, C i K, żelazo, kwas foliowy oraz białko roślinne z naturalnymi polifenolami antyoksydacyjnymi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink: 0;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.55; color: #374151; padding-top: 8px;\"\u003eIntensywnie słodki, świeży smak groszku ogrodowego z soczystym, chrupiącym kęsem — doskonały w sałatkach, miskach zbożowych i jako wykwintna dekoracja.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePędy mikroliści groszku afila\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePisum sativum var. affila\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNienawożone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liści\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube, wyprostowane zielone łodygi z kaskadowymi, kręconymi wąsami afila; żywa, gęsta pokrywa.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSłodki, klasyczny smak groszku ogrodowego; bardzo chrupiący i soczysty z delikatną świeżością trawiastą.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈60 nasion (≈6\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100.003%; height: 215.671px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.4051px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 15.4051px;\"\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 15.4051px;\"\u003eBardzo łatwe — wysoka wigor kiełkowania, niezawodna germinacja.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.4051px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 15.4051px;\"\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 15.4051px;\"\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny mocny kontakt nasion z podłożem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 30.8102px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 30.8102px;\"\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 30.8102px;\"\u003e250–300 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 30.8102px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 30.8102px;\"\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 30.8102px;\"\u003e20–24 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.4051px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 15.4051px;\"\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 15.4051px;\"\u003e≈600–800 g na tacę 1020 (ok. 2,5–3,0× waga nasion).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.4051px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 15.4051px;\"\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 15.4051px;\"\u003eTak: 8–12 godzin w chłodnej wodzie; dokładnie odsączyć przed wysiewem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.4051px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 15.4051px;\"\u003eDni zacienienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 15.4051px;\"\u003e3–4 dni zacienienia pod obciążeniem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 30.8102px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 30.8102px;\"\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 30.8102px;\"\u003ePreferowane podlewanie od dołu; utrzymuj równomierną wilgotność, nie mokro. pH 6,0–6,5. Temperatura 18–22 °C z równomiernym przepływem powietrza.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.4051px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 15.4051px;\"\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 15.4051px;\"\u003e2–3 dni po namoczeniu nasion.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 30.8102px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.9846%; height: 30.8102px;\"\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.2021%; height: 30.8102px;\"\u003e9–12 dni od wysiewu (pędy o wysokości 8–12 cm z rozwiniętymi wąsami czepnymi).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina A (beta-karoten, luteina, zeaksantyna), witamina C (~44% dziennej wartości na porcję), witamina K (~21% dziennej wartości), kwas foliowy (B9).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŻelazo (~11,6% dziennej wartości na porcję 28g), potas, fosfor (~15% dziennej wartości), wapń, magnez.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBiałko roślinne i błonnik pokarmowy; polifenolowe przeciwutleniacze; naturalne cukry; fitoskładniki, w tym karotenoidy.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWspiera funkcje odpornościowe (witaminy C i A), zdrowie kości (witaminy K i C, wapń, fosfor), komfort trawienny (błonnik, prebiotyki), zdrowie układu sercowo-naczyniowego (potas, przeciwutleniacze) oraz ochronę antyoksydacyjną przed uszkodzeniami komórek.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'DM Sans',system-ui,sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.8; color: #374151; margin: 10px 0 20px;\"\u003eGroszek Afila to odmiana, do której szefowie kuchni wracają nieustannie: zamiast płaskich liści, wyrasta kaskada delikatnych, rozgałęzionych, kręconych wąsów na grubych, pionowych zielonych łodygach, które wyglądają jak z talerza restauracyjnego, a nie z parapetu. Złóż jeden między palcami, a poczujesz niepowtarzalny wybuch słodkiego, świeżego groszku ogrodowego — soczysty, chrupiący i czysty, z delikatną nutą trawy, która sprawia, że nie można przestać jeść prosto z nożyczek do zbioru. Użyj go do ozdobienia sałatki z buraków, ułóż obok wędzonego łososia lub dodaj obfity garść do ciepłego makaronu tuż przed podaniem. To organiczna, włoska odmiana o silnym, niezawodnym kiełkowaniu i naturalnie zwartym, samonośnym baldachimie — uprawiaj ją teraz i ciesz się oszałamiającym, aromatycznym zbiorem na stole w mniej niż dwa tygodnie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin: 10px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eNamocz nasiona w chłodnej wodzie przez 8–12 godzin — zauważysz, jak wyraźnie pęcznieją, chłonąc wilgoć i budząc się z uśpienia. Po namoczeniu bardzo dobrze je odsącz; nasiona groszku stojące w wodzie gniją zamiast kiełkować.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eRozłóż namoczone nasiona równomiernie i gęsto na zwartej, wcześniej zwilżonej warstwie ziemi do roślin doniczkowych lub podłoża kokosowego — dąż do pojedynczej warstwy, gdzie nasiona stykają się, ale nie nakładają na siebie. Delikatnie dociśnij płaską deską lub tacą, aby zapewnić dobry kontakt nasion z podłożem: to najważniejszy krok dla równomiernego i silnego kiełkowania.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003ePrzykryj tacę drugą tacą i obciąż ją (idealnie sprawdzi się butelka z wodą), aby nasiona były dociśnięte. Umieść w ciemnym miejscu w temperaturze 18–22 °C. W ciągu następnych 3–4 dni zaczną pojawiać się bladożółte pędy wypychające pokrywę — to znak, że są gotowe na światło.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eUsuń pokrywę i umieść tacę pod lampami do uprawy lub w jasnym miejscu. W ciągu kilku godzin pędy zaczną się zazieleniać, gdy chlorofil zaleje łodygi — to naprawdę satysfakcjonujące do oglądania. Zacznij podlewać od dołu: wlej wodę do zewnętrznej tacy i pozwól, by taca z roślinami ją wchłonęła. Utrzymuj pH między 6,0 a 6,5 oraz zapewnij dobrą cyrkulację powietrza wokół tacy, aby zapobiec gromadzeniu się wilgoci.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003ePodlewaj codziennie od dołu, utrzymując podłoże równomiernie wilgotne, ale nigdy przemoczone. Zauważysz charakterystyczne kręcone wąsy odmiany afila, które zaczynają się rozwijać i zwijać — to właśnie wyróżnia nasze groszki. Obracaj tacę o ćwierć obrotu każdego dnia, jeśli rośliny rosną przy oknie, aby zapewnić równomierne nasłonecznienie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eZbieraj po 9–12 dniach od wysiewu, gdy pędy mają 8–12 cm wysokości, a wąsy są dobrze uformowane i sprężyste. Odetnij tuż nad powierzchnią gleby ostrymi nożyczkami jednym płynnym ruchem. Zapach podczas cięcia jest wspaniały — świeży, zielony, słodki zapach groszku, który natychmiast wypełnia pomieszczenie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; gap: 14px; margin-bottom: 14px; align-items: flex-start;\"\u003e\n\u003cspan style=\"flex-shrink: 0; width: 28px; height: 28px; min-width: 28px; background: #234431; color: white; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 600; margin-top: 2px; line-height: 1;\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #374151; padding-top: 4px;\"\u003eCiesz się świeżością od razu lub przechowuj nieumyte w szczelnym pojemniku w lodówce do 5–7 dni. Dla najlepszego smaku unikaj podlewania na 12–24 godziny przed zbiorem — lekko skoncentruje to cukry i nada dodatkową słodycz oraz chrupkość.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006490255747,"sku":"PEAS-AFFILA-0100g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006490288515,"sku":"PEAS-AFFILA-0250g","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006490321283,"sku":"PEAS-AFFILA-0500g","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657378017667,"sku":"PEAS-AFFILA-1kg","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006490354051,"sku":"PEAS-AFFILA-2kg","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006490386819,"sku":"PEAS-AFFILA-5kg","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-peas-affila-microgreens-ready-to-harvest.jpg?v=1776371801"},{"product_id":"organic-sunflower-microgreens-seeds","title":"Słonecznik – ekologiczne nasiona mikroliści","description":"","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006490911107,"sku":null,"price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006490943875,"sku":null,"price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006490976643,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657378148739,"sku":null,"price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006491009411,"sku":null,"price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006491042179,"sku":null,"price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-organic-sunflower-microgreens-seeds.jpg?v=1768172376"},{"product_id":"organic-peas-affila-microgreens-seeds","title":"Groch Affila Victoria – ekologiczne nasiona mikroliści","description":"","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006491238787,"sku":null,"price":2.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006491271555,"sku":null,"price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006491304323,"sku":null,"price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657378214275,"sku":null,"price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006491337091,"sku":null,"price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006491369859,"sku":null,"price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-organic-peas-affila-victoria-microgreens-seeds.jpg?v=1768172029"},{"product_id":"peas-green-organic-microgreens-seeds","title":"Groch zielony - organiczne nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e\n  \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eŚwieża słodycz w mniej niż dwa tygodnie — pędy zielonego groszku to najprostszy sukces w Twojej uprawie.\u003c\/p\u003e\n    \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBardzo łatwe w uprawie — szybkie kiełkowanie, wysoki plon i wybaczające błędy dla początkujących\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowe do zbioru w 10–14 dni, z widocznym kiełkowaniem już 2–3 dni po namoczeniu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogate w witaminę C (do 66% dziennej wartości na porcję 28g), witaminę K, kwas foliowy i białko roślinne\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eIntensywnie słodki, chrupiący smak — idealne na surowo do sałatek, na tost z awokado, do stir-fry lub prosto z tacy\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście zielonego groszku\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePisum sativum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTyp nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrganiczne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŻywe jasnozielone łodygi z kręconymi wąsami; grube liście\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSmak słodkiego groszku; bardzo chrupiące i soczyste\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈55–65 nasion (≈5,5–6,5\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBardzo łatwe — wysoka wigor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny dobry kontakt nasion z podłożem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈700–900g na tacę 1020 (ok. 2,5×–3,0× wagi nasion w dobrych warunkach)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 8–12 godzin; przed sadzeniem dokładnie odsącz i wypłucz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 dni z obciążeniem (3–6 kg) na górze\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podlewanie od dołu; utrzymuj równomierną wilgotność, nie mokro. pH 6,0–6,5. Temperatura 18–22 °C z równomiernym przepływem powietrza.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–14 dni od wysiewu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eA (karotenoidy, beta-karoten), C, E, K, kwas foliowy (B9)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotas, wapń, fosfor, żelazo, mangan, magnez\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBiałko roślinne, błonnik pokarmowy, polifenole, naturalne cukry, przeciwutleniacze (luteina, zeaksantyna, beta-karoten)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWspiera funkcje odpornościowe (witamina C — do 66% dziennej wartości na porcję 28g), zdrowie kości (witamina K, wapń, fosfor), komfort trawienny i uczucie sytości (błonnik pokarmowy) oraz funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego (potas, polifenole)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eMikroliście zielonego groszku to jedne z najbardziej satysfakcjonujących upraw, jakie możesz prowadzić — duże, łatwe do obsługi nasiona, które praktycznie ożywają z dnia na dzień, rozwijając się w wysokie, jasnozielone pędy z charakterystycznymi zwiniętymi wąsami w ciągu kilku dni. Gryząc świeżo zebrany łodygę, poczujesz wybuch czystej, trawiastej słodyczy, która smakuje dokładnie jak łuskany groszek prosto z letniego ogrodu, z satysfakcjonującą, soczystą chrupkością, która doskonale sprawdza się w ciepłych potrawach, nie wiotczejąc. Szefowie kuchni cenią je jako dekorację risotto lub wędzonego łososia, a domowi kucharze uwielbiają układać je na zakwaszonym chlebie z ricottą i skórką cytryny. To nasiona certyfikowane ekologicznie — nieprzetworzone, bez GMO i pełne wigoru — więc nigdy nie było lepszego momentu, by napełnić tacę.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNamocz nasiona przez 8–12 godzin w dużej misce z chłodną wodą — są bardzo chłonne i prawie podwoją swoją objętość, co jest pierwszym znakiem, że dzieje się coś ekscytującego. Dokładnie odcedź i przepłucz je jeszcze raz przed sadzeniem.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę po brzegi wilgotną ziemią lub włóknem kokosowym i mocno dociśnij płaską deską lub ubijakiem do tac, tworząc równą powierzchnię — dobry kontakt nasion z podłożem to najważniejszy czynnik równomiernego kiełkowania groszku.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eRozłóż namoczone nasiona równomiernie na powierzchni w jednej warstwie, upewniając się, że żadne nasiono nie leży na innym. Delikatnie wciśnij je ponownie w podłoże. Już teraz poczujesz ten słodki, ziemisty, świeży zapach deszczu na wilgotnym nasieniu groszku — jest nie do pomylenia.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eUłóż drugą tacę na górze i dodaj obciążenie 3–6 kg (kilka książek lub pełna butelka wody sprawdzą się idealnie). Trzymaj w całkowitej ciemności przez 3–4 dni. Codziennie podnoś górną tacę, aby sprawdzić: do drugiego dnia zobaczysz grube białe korzenie sięgające w dół i bladożółte pędy wypychające się z zaskakującą siłą.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eGdy pędy mają 3–5 cm wysokości i pewnie sięgają światła, usuń obciążenie i górną tacę, a następnie przenieś do miejsca uprawy. W temperaturze 18–22 °C i przy dobrej cyrkulacji powietrza pędy zazielenią się w ciągu 24 godzin — obserwowanie tej zmiany koloru z kremowego na intensywnie zielony jest naprawdę satysfakcjonujące.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj od dołu, dodając wodę do solidnej tacy pod spodem, zamiast spryskiwać bezpośrednio koronę roślin. Dzięki temu liście pozostają suche, a ryzyko pleśni znacznie się zmniejsza. Sprawdzaj codziennie — pędy groszku piją dużo. Utrzymuj pH 6,0–6,5, jeśli korzystasz z mierzonego źródła wody.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbierz plon w dniach 10–14, gdy pędy mają 8–12 cm wysokości, a pierwsze prawdziwe liście się otwierają. Odetnij tuż nad linią gleby czystym, ostrym nożem i ciesz się od razu — zapach uwalniany podczas zbioru, ta czysta słodycz zielonego groszku, to nagroda za każdy wykonany krok.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57812541112707,"sku":null,"price":2.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57812541145475,"sku":null,"price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57812541178243,"sku":null,"price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":57812541211011,"sku":null,"price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57812541243779,"sku":null,"price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57812541276547,"sku":null,"price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"sunflower-black-oil-organic-microgreens-seeds","title":"Sunflower Black Oil – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eNajbardziej chrupiący mikroliść, jaki kiedykolwiek wyhodujesz — wyrazisty, orzechowy i gotowy do zbioru w mniej niż 10 dni.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eWysokowydajna uprawa z grubymi, solidnymi łodygami — jedna z najbardziej satysfakcjonujących tac do uprawy w domu lub na większą skalę.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowy do zbioru już po 8–10 dniach po prostym nocnym namoczeniu — przyjazny dla początkujących z satysfakcjonującymi efektami od pierwszej tacy.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogaty w witaminę E (tokoferole), kompletny kompleks witamin B, żelazo, magnez i cynk — plus wszystkie 8 niezbędnych aminokwasów dla pełnego białka roślinnego.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eIntensywnie orzechowy i słodki z satysfakcjonującą chrupkością — równie doskonały w sałatkach, wrapach, tostach z awokado i zielonych smoothie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście czarnego oleistego słonecznika\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHelianthus annuus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube, jasne łodygi w kolorze kości słoniowej; głęboko zielone liścienie. Niektóre łupiny mogą się trzymać i wymagać usunięcia.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrzechowy, słodki, maślany; bardzo chrupiący i soczysty z wyraźnym kęsem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈175–220 nasion (≈17,5–22\/g); zależy od wielkości partii nasion — małe nasiona dają wyższe liczby, duże niższe.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŁatwa do umiarkowanej — prosta, gdy zrozumie się zarządzanie łupinami i równowagę wilgotności.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokosowy torf; niezbędny jest mocny kontakt nasion z podłożem. Uprawa hydroponiczna jest trudna i niezalecana.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130–150 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–12 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈400–500 g na tacę 1020 (około 3×–4× wagi nasion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak, 8–12 godzin w czystej wodzie; odcedź i dokładnie spłucz przed wysiewem.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–5 dni pod obciążeniem; słoneczniki korzystają z pełnych 5 dni w porównaniu do innych odmian.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewaj obficie od dołu raz lub dwa razy dziennie; pH 6,0–6,5; temperatura 18–22 °C.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 dni po namoczeniu.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8–10 dni na etapie liścieni; zbieraj przed pojawieniem się pierwszych prawdziwych liści, aby uniknąć goryczy.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eCzarny oleisty słonecznik to bezdyskusyjny faworyt świata mikroliści — jedna uprawa pokaże Ci dokładnie dlaczego. Liścienie pojawiają się w głębokim, błyszczącym zielonym kolorze na tle jasnych, niemal kości słoniowej łodyg, a w momencie ugryzienia czujesz czysty trzask, po którym następuje bogaty, maślany orzechowy smak, który zaskakująco przypomina świeże nasiono słonecznika. W przeciwieństwie do delikatnych mikroliści kapustnych, słoneczniki mają prawdziwą masę — na tyle solidną, by użyć ich jako bazy sałatkowej zamiast sałaty lub ułożyć grubo na kanapkach i miskach z ziarnami. Zbieraj na etapie liścieni dla maksymalnej słodyczy i chrupkości, zanim pojawi się goryczka z pierwszymi prawdziwymi liśćmi.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eOdważ 130–150 g nasion i namocz je w chłodnej, czystej wodzie przez 8–12 godzin. Zauważysz, jak wyraźnie pęcznieją podczas namaczania — dobrze odcedź i delikatnie opłucz przed wysiewem. Unikaj nadmiernego namaczania, bo przemoczone nasiona sprzyjają pleśni.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę 2–3 cm wilgotnej ziemi lub włókna kokosowego, lekko dociskając powierzchnię, aby stworzyć równą i zwartą warstwę — słoneczniki potrzebują dobrego kontaktu nasion z podłożem, by pewnie wypuścić korzenie. Rozłóż namoczone nasiona w jednej warstwie obok siebie z minimalnym nakładaniem, a następnie obficie spryskaj.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePrzykryj tacę z nasionami pustą tacą (bez otworów) i połóż na niej obciążenie około 2–3 kg — cegła lub ciężka książka sprawdzą się idealnie. Delikatny nacisk pomaga korzeniom zakotwiczyć się w podłożu i znacznie zmniejsza liczbę łupin przylegających do liści. Nasiona będą kiełkować pod obciążeniem.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eTrzymaj pod przykryciem i w ciemności przez 3–5 dni, sprawdzając wilgotność raz dziennie. W 2 lub 3 dniu podniesiesz pokrywę i zobaczysz małą dżunglę bladych, wygiętych kiełków sięgających w górę — to znak, by wytrwać jeszcze trochę i pozwolić łodygom się wyciągnąć. Podlewaj od dołu, jeśli podłoże wygląda na suche.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eGdy kiełki podnoszą tacę przykrywającą i mają zazwyczaj 3–4 cm wysokości, usuń obciążenie i osłonę zaciemniającą, a tacę przestaw pod lampę do uprawy lub na jasny parapet. W ciągu 24 godzin liścienie się otworzą i staną się głęboko, intensywnie zielone — to jeden z najbardziej satysfakcjonujących momentów w uprawie mikroliści.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj od dołu, zalewając zewnętrzną tacę raz lub dwa razy dziennie — około 200–250 ml za każdym razem. Utrzymuj pH wody między 6,0 a 6,5 oraz temperaturę w pomieszczeniu 18–22 °C. Ewentualne łupiny przylegające do liści można lekko spryskać butelką z rozpylaczem, a następnie delikatnie zetrzeć ręką.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj między 8 a 10 dniem, gdy liścienie są w pełni otwarte i głęboko zielone. Użyj ostrych nożyczek lub noża, tnij tuż nad linią gleby. Próbuj codziennie od 7 dnia — smak osiąga szczyt tuż przed pojawieniem się pierwszych prawdziwych liści. Lekko opłucz, jeśli trzeba, osusz wirówką i ciesz się od razu dla maksymalnej chrupkości.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57978126532995,"sku":null,"price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57978126565763,"sku":null,"price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57978126598531,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":57978126631299,"sku":null,"price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57978126664067,"sku":null,"price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57978126696835,"sku":null,"price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-sunflower-black-oil-microgreens-seeds.jpg?v=1779449630"}],"url":"https:\/\/deliseeds.com\/pl\/collections\/pedy-grochowe.oembed","provider":"Deliseeds","version":"1.0","type":"link"}