{"title":"Jadalne kwiaty","description":"\u003cp\u003eJasne, piękne i pyszne – nasza kolekcja nasion \u003cstrong\u003ejadalnych kwiatów\u003c\/strong\u003e jest przeznaczona dla tych, którzy chcą uprawiać kwiaty, które można jeść! Jadalne kwiaty od dawna są wykorzystywane przez szefów kuchni do dodawania koloru i wyjątkowych smaków do potraw, a teraz do tego trendu dołączają również hodowcy domowi. Ta kolekcja zawiera nasiona odmian, które dają \u003cstrong\u003epiękne, smaczne kwiaty\u003c\/strong\u003e, idealne do dekoracji potraw, sałatek, deserów i koktajli. Uprawiaj ulubione odmiany, takie jak \u003cstrong\u003enasturcja\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efiołek (bratek)\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003enagietek\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eogórecznik\u003c\/strong\u003e, które nie tylko wyglądają oszałamiająco, ale także nadają potrawom zaskakujący smak (pieprzny, słodki lub przypominający ogórek). \u003cstrong\u003eProfesjonaliści kulinarni\u003c\/strong\u003e uwielbiają te kwiaty – prosty jadalny kwiat może zmienić wygląd potrawy i nadać jej wysoką wartość w menu. Wybraliśmy wytrzymałe nasiona o wysokiej zdolności kiełkowania, które dobrze rosną w pojemnikach i grządkach ogrodowych, dzięki czemu nawet miejski ogrodnik balkonowy może wyhodować kolorowe płatki. Każda odmiana zawiera wskazówki dotyczące uprawy i zbiorów, aby uzyskać najlepszy smak — na przykład zbieranie kwiatów w chłodny poranek pozwala zachować ich esencję. Oprócz wykorzystania w restauracjach, jadalne kwiaty są świetną zabawą dla \u003cstrong\u003eogrodników-hobbystów\u003c\/strong\u003e zainteresowanych kreatywnym gotowaniem, a nawet samodzielnym przygotowywaniem herbat i naparów kwiatowych. Wiele roślin z tej serii ma podwójne zastosowanie: liście nasturcji są smacznymi jadalnymi mikrolistki, a kwiaty kwitną w żywych odcieniach pomarańczowego, czerwonego lub żółtego; kwiaty ogórecznika są intensywnie niebieskie i uwielbiane zarówno przez zapylacze, jak i szefów kuchni. Dzięki zebraniu tych odmian w kolekcji jadalnych kwiatów łatwo jest znaleźć wszystkie „nadające się do uprawy dodatki” w jednym miejscu. Wystarczy zasiać nasiona z tej kolekcji, aby wkrótce zebrać całą gamę \u003cstrong\u003ebezpiecznych do spożycia kwiatów\u003c\/strong\u003e, które dodadzą estetycznego wyglądu i świeżego smaku potrawom prosto z ogrodu.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"calendula-pot-marigold-microgreens-seeds","title":"Nagietek lekarski (Pot Marigold) – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eUprawiaj najbardziej poetycki mikrolistek ogrodu — kwiatowy, delikatnie gorzki i gotowy do zbioru w dwa tygodnie.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eŁatwy do średniego stopnia trudności; dobrze rośnie w ziemi lub kokosie bez konieczności namaczania — odmiana przyjazna dla początkujących z satysfakcjonującymi plonami\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowy do zbioru już po 12–14 dniach od wysiewu, z widocznym kiełkowaniem w ciągu 6–10 dni\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogaty w karotenoidy, w tym luteinę i zeaksantynę, które wspierają zdrowie oczu i pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, a także witaminę C i K\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eDelikatny kwiatowo-ziołowy smak z przyjemną goryczką — pięknie prezentuje się posypany na sałatkach, zupach, miękkich serach i jako ozdoba koktajli\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście nagietka lekarskiego\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCalendula officinalis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLiście od jasno- do średniozielonych; delikatne liścienie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDelikatny kwiatowo-ziołowy smak z przyjemną goryczką; miękka konsystencja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~1 000–1 500 nasion na 10 g (ok. 100–150 nasion\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŁatwy-średni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub kokos; podlewanie od dołu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość siewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–15 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość siewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8–1,2 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈150–200 g na tacę 1020 (na etapie liścieni)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4–6 dni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie od dołu; pH ~6,0–6,5; 18–24 °C; niezbędna dobra cyrkulacja powietrza\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6–10 dni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12–14 dni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrekursory witaminy A (karotenoidy \/ beta-karoten), witamina C, witamina K\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotas, wapń\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKarotenoidy (luteina, zeaksantyna, mezo-zeaksantyna), flawonoidy, triterpenoidy, saponiny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBogaty w karotenoidy (luteina, zeaksantyna) i flawonoidy, które zapewniają ochronę antyoksydacyjną i wspierają zdrowie oczu, pomagając w tworzeniu pigmentu plamki żółtej; witamina C przyczynia się do prawidłowej syntezy kolagenu i funkcjonowania układu odpornościowego; witamina K wspiera prawidłowe krzepnięcie krwi i metabolizm kości.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eMikroliście nagietka lekarskiego (Calendula officinalis) to jedne z najbardziej wizualnie i aromatycznie charakterystycznych mikrolistków, które można uprawiać na parapecie lub w komercyjnej tacy — jasnozielone liścienie o delikatnie żywicznym, kwiatowym zapachu, który nawiązuje do wielowiekowego leczniczego dziedzictwa rośliny. W smaku oferują lekką ziołową nutę z czystą, utrzymującą się goryczką, co czyni je naturalnym towarzyszem kremowych potraw: pomyśl o posypaniu nimi burraty, wmieszaniu do ciepłej zupy ziemniaczanej lub ułożeniu na blinach z wędzonym łososiem. Nagietek był używany w kuchniach i aptekach europejskich od średniowiecza, a uprawa go jako mikroliścia koncentruje ten sam charakter w delikatnym liściu na etapie liścieni, gotowym do zbioru znacznie wcześniej niż kwitnie pełna roślina. Zacznij tacę w tym tygodniu, a w ciągu dwóch tygodni będziesz mieć na talerzu coś naprawdę wyjątkowego — i w historii swojej kuchni.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę do około 3–4 cm wilgotną ziemią do roślin doniczkowych lub matą z kokosa — delikatnie dociśnij, aby powierzchnia była równa i twarda. Zakrzywione, przypominające gąsienice nasiona nagietka lubią dobry kontakt z podłożem, więc płaska powierzchnia bardzo pomaga.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eRozsyp równomiernie 10–15 g nasion na standardową tacę 25×50 cm (około 0,8–1,2 g na 10×10 cm). Ponieważ nasiona są duże i zakrzywione, pojedyncze, równomierne rozsianie działa dobrze — będziesz mógł wyraźnie zobaczyć pokrycie i uzupełnić ewentualne luki ręcznie.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eDelikatnie spryskaj nasiona, aby miały pełny kontakt z podłożem, następnie połóż pustą tacę na wierzchu jako pokrywę i dodaj lekki ciężar (idealna jest butelka wody wypełniona). Wsuń zestaw w ciemne miejsce o temperaturze 18–22 °C. W ciągu 24–48 godzin poczujesz, że taca się nagrzewa — to nasiona kiełkują.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePozostaw w całkowitej ciemności na 4–6 dni, codziennie krótko sprawdzając. Zauważysz, że nasiona pęcznieją, a pierwsze blade żółte pędy zwijają się ku górze — podlej od dołu raz w dniu 2 lub 3, jeśli podłoże jest suche, wlewając trochę wody do dolnej tacy i pozwalając jej wchłonąć się do góry.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eGdy większość pędów osiągnie około 3–4 cm i zacznie naciskać na pokrywę, odkryj je i przenieś w jasne miejsce — dobrze sprawdzi się parapet od strony południowej lub pod lampą do uprawy. W ciągu następnych 24 godzin zobaczysz, jak blade pędy się prostują i zazieleniają, gdy chlorofil zaczyna działać — to jeden z najbardziej satysfakcjonujących momentów w uprawie mikroliści.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj od dołu co 1–2 dni, utrzymując podłoże stale wilgotne, ale nigdy przemoczone. Dobra cyrkulacja powietrza jest ważna — nagietek może być podatny na zgniliznę siewek w stojącym, wilgotnym powietrzu, więc lekki wentylator lub otwarte okno w pobliżu utrzyma twoją uprawę zdrową i pachnącą.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj po 12–14 dniach, gdy liścienie są w pełni rozwinięte i mają intensywny średniozielony kolor. Używaj czystych nożyczek, tnij tuż nad linią gleby i używaj od razu lub przechowuj luźno w pojemniku wyłożonym papierem w lodówce — subtelny kwiatowy aromat jest najlepszy w ciągu pierwszego dnia po zbiorze.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"10 g","offer_id":56586097394051,"sku":"CALENDULA-0010g","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 g","offer_id":56586097426819,"sku":"CALENDULA-0050g","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56586097459587,"sku":"CALENDULA-0100g","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56586097492355,"sku":"CALENDULA-0250g","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56586097525123,"sku":"CALENDULA-0500g","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56586097557891,"sku":"CALENDULA-1kg","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-calendula-microgreens-seeds.jpg?v=1774386999"},{"product_id":"borage-microgreens-seeds","title":"Ogórecznik lekarski – nasiona mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eChrupiące, chłodne i zupełnie inne niż wszystko w twojej tacy — mikroliście ogórecznika smakują jak ogórkowy sen.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eŚrednia trudność; duże nasiona wymagają dużych odstępów i obciążonego zaciemnienia — ale cierpliwość nagradza dużymi, efektownymi liścieniami\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eNie wymaga namaczania; wysiewaj bezpośrednio do ziemi, kiełkowanie w 2–4 dni, zbiór około 14–20 dni\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogate w witaminy C, A, K oraz kwas foliowy, a także rzadki przeciwzapalny kwas tłuszczowy GLA (kwas gamma-linolenowy)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eDostarcza świeży smak ogórka z melonem oraz soczystą, lekko aksamitną teksturę — idealne do sałatek, koktajli, dań rybnych i miękkich serów\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOgólna specyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście ogórecznika (także: gwiazdnica)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBorago officinalis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, niezmodyfikowane genetycznie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŁodygi od jasnozielonych do zielonych; szerokie owalne liścienie w świeżym jasnozielonym kolorze z delikatnym, miękkim meszkiem mikrowłosów na górnej powierzchni liścia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrzeźwiający smak ogórka z nutami melona miodowego i subtelną, czystą goryczką; liścienie są chrupkie, soczyste i lekko aksamitne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~500 nasion (≈50 nasion\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodłoże — nasiona kiełkują powoli i nierównomiernie; ryzyko pleśni wymaga starannego zarządzania wilgotnością i dobrego przepływu powietrza\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDrobna ziemia do wysiewu lub kokosowy torf; podlewanie od dołu jest niezbędne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,8 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈150–220 g na tacę 1020 w fazie otwartych liścieni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNie wymaga namaczania; wysiewaj bezpośrednio\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4–6 dni pod obciążoną pokrywą z codzienną kontrolą wilgotności\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie od dołu; pH 6,0–6,5; temperatura 18–22 °C; zapewnij przepływ powietrza, aby zapobiec pleśni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKiełkowanie w 2–4 dni; siewki ukorzenione i unoszące się w dniach 4–6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14–20 dni od wysiewu, na etapie w pełni otwartych liścieni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy C, A, K; kwas foliowy (witamina B9); ryboflawina (B2); niacyna (B3); tiamina (B1)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotas, wapń, żelazo, magnez, mangan, cynk\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKwas gamma-linolenowy (GLA) — rzadki kwas tłuszczowy omega-6 o działaniu przeciwzapalnym; fenolowe przeciwutleniacze; tryptofan (prekursor aminokwasowy serotoniny)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy C, A i K wspierają odporność, wzrok i zdrowie skóry oraz prawidłowe krzepnięcie krwi; GLA ma udokumentowane właściwości przeciwzapalne istotne dla zdrowia stawów i skóry; kwas foliowy wspiera syntezę DNA i rozwój komórek; przeciwutleniacze chronią komórki przed stresem oksydacyjnym\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eMikroliście ogórecznika to jedne z najbardziej charakterystycznych mikrolistków, które możesz wyhodować, wytwarzające szerokie, jasnozielone liścienie pokryte najdelikatniejszym miękkim meszkiem — aksamitną powierzchnią, która łapie światło i przyciąga wzrok na każdym talerzu. Ugryź jeden i poczujesz natychmiastowy chłód ogórka z nutą melona miodowego, podkreśloną najdelikatniejszą, czystą goryczką, która czyni je nieodpartymi w sałatkach, warstwowanych wrapach lub jako dodatek do chłodzonych zup. Poza smakiem, ogórecznik jest jedną z nielicznych roślin, których forma mikroliści zawiera kwas gamma-linolenowy (GLA), rzadki kwas tłuszczowy omega-6 o dobrze udokumentowanych właściwościach przeciwzapalnych, nieobecny w większości mikrolistków. To odmiana, która naprawdę zaskakuje każdego hodowcę, który jej spróbuje — wyhoduj tacę już teraz i odkryj, dlaczego szefowie kuchni trzymają ją jako najlepiej strzeżony sekret dekoracji.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę 3–4 cm warstwą drobnej, dobrze przepuszczalnej ziemi do wysiewu nasion lub włókna kokosowego i wyrównaj powierzchnię kartą — korzenie ogórecznika lubią strukturę, a równy grunt to równy plon. Lekko spryskaj powierzchnię, aż będzie tylko wilgotna, ale nie mokra; przemoczone podłoże to największy wróg tych nasion.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNie wymaga moczenia — równomiernie rozsyp nasiona na powierzchni gleby w ilości około 35 g na pełną tacę 1020 (około 2,8 g na 10×10 cm). Nasiona są duże i rurkowate z rowkowanymi łupinami, więc podczas siewu wyglądają niemal architektonicznie. Daj każdemu nasionu trochę miejsca; liścienie ogórecznika rosną duże i będą konkurować, jeśli będą zbyt gęsto.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eDelikatnie spryskaj nasiona wodą, następnie połóż na nich solidną pokrywę lub płaską deskę — nie kopułę — i obciąż około 1–2 kg. Ten delikatny nacisk zapewnia doskonały kontakt nasion z glebą i znacznie poprawia kiełkowanie. Przenieś tacę w miejsce spokojne o temperaturze 18–22 °C.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePrzez 4–6 dni trzymaj w całkowitej ciemności, sprawdzając raz dziennie i podlewając od dołu, jeśli gleba wydaje się sucha. Po zdjęciu pokrywy około 4. lub 5. dnia zobaczysz blade, lekko spłaszczone kiełki sięgające ku górze — to normalne i ekscytujące. Możesz też zauważyć białe, puszyste włókienka przy nasionach: to włoski korzeniowe, nie pleśń, i znak, że uprawa dobrze się rozwija.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eGdy łodygi zaczynają się podnosić z energią, zdejmij pokrywę i przenieś tacę pod lampę do uprawy lub jasne, rozproszone światło naturalne. Ogórecznik nie lubi ostrego, bezpośredniego światła słonecznego na tym etapie — może to powodować przypalenia liści. Obserwuj, jak liścienie nabrzmiewają i otwierają się przez kilka kolejnych dni, zmieniając kolor z żółto-zielonego na świeży, jasny zielony.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj wyłącznie od dołu, dolewając wodę do dolnej tacy — nigdy nie polewaj roślin od góry. Nasiona ogórecznika mają rowkowane łupiny, które mogą sprzyjać rozwojowi pleśni, a mokre liście to dodatkowo wspierają. Utrzymuj glebę wilgotną, ale nie przemoczoną, i zapewnij dobrą cyrkulację powietrza wokół tacy; mały wentylator na niskich obrotach to opłacalna inwestycja.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj ostrożnie ostrymi nożyczkami na poziomie gleby, gdy liścienie są w pełni otwarte i wyraźnie widoczne — zazwyczaj około 14–20 dnia od siewu. Liście pod palcami będą lekko pulchne i soczyste. Zbieraj rano dla najlepszego smaku, delikatnie opłucz i osusz, następnie użyj od razu lub przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku wyłożonym papierem do 5–7 dni.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"10 g","offer_id":56657370808707,"sku":"BORAGE-0010g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 g","offer_id":56657370841475,"sku":"BORAGE-0050g","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56657370874243,"sku":"BORAGE-0100g","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657370907011,"sku":"BORAGE-0250g","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657370939779,"sku":"BORAGE-0500g","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56586109026691,"sku":"BORAGE-1kg","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-borage-microgreens-ready-to-harvest.jpg?v=1775775912"},{"product_id":"alaskan-green-nasturtium-microgreens-seeds","title":"Nasturtium Alaskan Green - nasiona do mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eNajbardziej efektowne mikroliście na Twojej tacy — wyraziste, pieprzne i nie do przeoczenia.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eŚrednia trudność; najlepiej uprawiać w ziemi z długim okresem zacienienia 5–8 dni — cierpliwość zostanie nagrodzona spektakularnie dużymi, okrągłymi liśćmi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowe do zbioru już po 14–21 dniach; nasiona kiełkują nierównomiernie, ale to całkowicie normalne — pierwsze kiełki zachwycą Cię.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eBogate w witaminę C (~130 mg\/100g), prowitaminę A, luteinę oraz naturalne glukozynolany i izotiocyjaniany wspierające odporność i komfort układu oddechowego.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eOstry, utrzymujący się pieprzny smak — kilka posiekanych liści odmieni sałatki, tacos, dania z jajek i masła smakowe w coś niezapomnianego.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja ogólna\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście zielonego nasturcji\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTropaeolum majus nanum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, bez GMO\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodyg\/liści\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrube łodygi, od różowych do jasnozielonych; duże, okrągłe, tarczowate liście w odcieniach jasnej do średniej zieleni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWyrazisty, ostry, trwały pieprzny smak; soczyste i mięsiste łodygi; szersze i bardziej wytrwałe niż rzodkiewka czy rukola\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~75–85 nasion (≈7,5–8,5\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodłoże\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub wysokiej jakości substrat do roślin doniczkowych; maty hydroponiczne niezalecane — korzenie potrzebują wsparcia i zatrzymywania wilgoci\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~70–80 g na tacę 1020 (25×50 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~5,5–6,5 g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈150–200 g na tacę 1020 na etapie liścieni\/pierwszych liści właściwych\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 2–6 godzin w letniej wodzie; po namoczeniu opłucz nasiona\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zacienienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5–8 dni (zalecane zacienienie lub obciążenie; kiełkowanie jest powolne i nierówne — to normalne)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie od dołu; pH 6,0–6,5; 18–22 °C; zapewnij dobrą cyrkulację powietrza, aby zapobiec pleśni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4–6 dni po namoczeniu (nierównomierne kiełkowanie jest normalne dla tej odmiany)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14–21 dni od wysiewu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eMikroliście zielonego nasturcji to jedna z niewielu upraw, które wyglądają na talerzu równie imponująco, jak smakują — te szerokie, tarczowate liście na różowawych łodygach to marzenie szefa kuchni jako ozdoba prosto z tacy. Ugryź jeden i poczujesz czysty, ostry, trwały pieprzny smak, który powoli narasta na podniebieniu, zupełnie inny niż w przypadku innych mikroliści — bardziej wytrwały niż rzodkiewka, bardziej złożony niż rukola. Posyp kilka posiekanych liści na uliczne tacos, dodaj je do winegretu lub zmiksuj z miękkim kozim serem, by natychmiast podnieść smak potrawy. Nasturcje mają też rekordową zawartość luteiny spośród wszystkich jadalnych roślin — wystarczający powód, by zacząć uprawę już dziś.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNamocz nasiona w letniej wodzie przez 2–6 godzin przed sadzeniem — nasiona mają twardą, proszkową powłokę, a woda pomaga życiu się przebić. Woda po namaczaniu stanie się mętna; przed użyciem opłucz nasiona na sitku. Zauważysz, że nasiona lekko pęcznieją — to dobry znak.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę wysokiej jakości ziemią do roślin doniczkowych lub kompostem, delikatnie wyrównaj powierzchnię i spryskaj glebę, aby była równomiernie wilgotna, ale nie przemoczone. Rozłóż wcześniej namoczone nasiona na powierzchni, zachowując między nimi trochę miejsca — nasturcje rosną duże, więc powstrzymaj się od ich zagęszczania.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePrzykryj nasiona cienką warstwą gleby (około 5 mm) i ponownie spryskaj. Ta metoda „zakopania” w zaciemnieniu utrzymuje duże nasiona wilgotne i znacznie poprawia kiełkowanie. Połóż na wierzchu drugą tacę jako obciążoną pokrywę lub po prostu przykryj ciemną tkaniną.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eTrzymaj tacę w zaciemnieniu przez 5–8 dni w temperaturze 18–22 °C. Codziennie sprawdzaj wilgotność — nasiona nasturcji łatwo wysychają, co spowalnia kiełkowanie. Około 4–5 dnia zobaczysz pierwsze blade, kręcone pędy przebijające się przez glebę — to ekscytujący moment, który sprawia, że czekanie jest tego warte.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eGdy większość siewek wyrośnie i zacznie unosić przykrycie, usuń zaciemnienie i przenieś tacę w jasne światło lub pod lampę do uprawy. Nasturcje potrzebują dużo światła — od tego momentu zapewnij im go jak najwięcej. Obserwuj, jak blade, wiotkie siewki w ciągu 24 godzin zmieniają się w intensywnie zielone.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePodlewaj od dołu, umieszczając tacę w płytkim naczyniu z wodą (pH 6,0–6,5) i pozwalając glebie wchłonąć wilgoć przez kilka minut — to utrzymuje liście suche i zapewnia dobrą cyrkulację powietrza wokół tacy. W temperaturze 18–22 °C liście pięknie się wybarwią.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj czystymi nożyczkami na poziomie gleby między 14 a 21 dniem, gdy liście nasion otworzą się całkowicie, a pierwszy prawdziwy liść może się pojawiać. Łodygi będą jędrne, a liście pulchne i aromatyczne z charakterystyczną, pieprzną ostrością — delikatnie spłucz i użyj od razu, aby uzyskać najlepszy smak.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"10 g","offer_id":56657370186115,"sku":"NASTURTIUM-ALASKAN-GREEN-0010g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 g","offer_id":56657370218883,"sku":"NASTURTIUM-ALASKAN-GREEN-0050g","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56657370251651,"sku":"NASTURTIUM-ALASKAN-GREEN-0100g","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657370284419,"sku":"NASTURTIUM-ALASKAN-GREEN-0250g","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657370317187,"sku":"NASTURTIUM-ALASKAN-GREEN-0500g","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657370153347,"sku":"NASTURTIUM-ALASKAN-GREEN-1kg","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-nasturtium-alaskan-green-microgreens-ready-to-harvest.png?v=1775775819"},{"product_id":"nasturtium-empress-of-india-microgreens-seeds","title":"Nasturtium Empress of India - nasiona do mikroliści","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eSekret szefa kuchni — niezwykle piękne, intensywnie pieprzne i inne niż jakiekolwiek mikroliście, które wcześniej uprawiałeś.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eŚrednia trudność; najlepiej uprawiać w dobrej jakości glebie lub kompoście przy silnym świetle po odsłonięciu — nagradza cierpliwych hodowców spektakularnie dużymi, okrągłymi liśćmi\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eGotowe do zbioru w 14–21 dni; wysiewaj rzadko i pozwól każdej roślinie oddychać dla najlepszego rozwoju koloru i smaku\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eWyjątkowo bogate w witaminę C (~130mg\/100g), luteinę i naturalne izotiocyjaniany wspierające odporność i zdrowie układu oddechowego\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eWyraźnie pieprzne z nutą słodyczy — idealne jako wykończenie sałatek, miękkich serów, sushi, dań jajecznych i wykwintnych dekoracji\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003ePEŁNA TABELA SPECYFIKACJI\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOgólna specyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa zwyczajowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMikroliście czerwonej nasturcji\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNazwa botaniczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTropaeolum majus (grupa karłowatych\/nanum)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRodzaj nasion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonwencjonalne, nieprzetworzone, niezmodyfikowane genetycznie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKolor łodygi\/liścia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDuże, okrągłe liście w kształcie tarczy; żywa zieleń z różowo-czerwonymi łodygami; bladożółte unerwienie widoczne na etapie liścieni\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSmak i tekstura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWyrazista, pieprzna ostrość z długotrwałym słodkim finiszem; chrupiące, soczyste łodygi i lekko woskowate, delikatne liście\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiczba nasion na 10g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~77–80 nasion (≈7,7–8\/g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDane uprawowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrudność\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodłoże\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreferowane podłoże\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZiemia lub drobny kompost; media hydroponiczne niezalecane — nasturcje kiełkują bardzo słabo bez gleby\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (taca 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130–200g na tacę 1020 (25×50 cm); 133g to wartość w średnim zakresie komercyjnym\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGęstość wysiewu (10x10 cm)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e~10–11g na 10×10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOczekiwany plon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈160–200g na tacę 1020 przy 2–4 prawdziwych liściach\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNamaczanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTak: 4–6 godzin w letniej wodzie (można na noc); nasiona mają twardą łupinę — moczenie jest zdecydowanie zalecane\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDni zaciemnienia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5–7 dni (można wydłużyć do 7–8 dni w chłodniejszych warunkach)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie, pH i temperatura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePodlewanie od dołu; pH 6,0–6,5; temperatura 18–22 °C; zapewnij dobrą cyrkulację powietrza, aby zapobiec pleśni na porowatej łupinie nasion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas kiełkowania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5–7 dni po namoczeniu (kiełkowanie jest wolniejsze i mniej jednolite niż u kapustnych; typowa zdolność kiełkowania to 80%)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCzas zbioru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14–21 dni od wysiewu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie i odżywianie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitaminy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBardzo wysoka witamina C (~130mg\/100g); prowitaminy A (beta-karoten); witaminy B1, B2, B3, K\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMinerały\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotas, żelazo, mangan, fosfor, wapń, magnez, cynk, miedź\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZnaczące związki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGlukozynolany i izotiocyjaniany (szczególnie benzylowy izotiocyjanian); luteina (~45mg\/100g — jedna z najwyższych wśród jadalnych roślin); bioflawonoidy (kwercetyna, kemferol, mirycetyna); antocyjany; enzym myrozynaza\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKorzyści zdrowotne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C i naturalne izotiocyjaniany wspierają odporność i zdrowie układu oddechowego; enzym myrozynaza badany pod kątem właściwości przeciwbakteryjnych; wysoka zawartość luteiny wspiera zdrowie oczu; bioflawonoidy i antocyjany zapewniają silne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eO PRODUKCIE\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eMikroliście czerwonej nasturcji to jedne z najbardziej efektownych mikrolistków, jakie można uprawiać w domu — ich szerokie, tarczowate liście pojawiają się w żywej szmaragdowej zieleni z ciepłymi różowymi łodygami, a po ugryzieniu natychmiast rozkwita czysty, pieprzny smak, po którym następuje subtelna słodycz przyjemnie utrzymująca się na języku. Smak plasuje się gdzieś pomiędzy rukwią wodną a łagodnym wasabi, dzięki czemu garść tych liści potrafi przemienić zwykłą sałatę, omlet czy plaster świeżego koziego sera w coś naprawdę niezapomnianego. To, co czyni tę odmianę szczególnie satysfakcjonującą, to prawdziwy spektakl: nasiona, które wyglądają na pomarszczone i nieobiecujące, kiełkują w blade, niemal obce kiełki, zanim rozwiną się w bujne, klejnotowe liście, które szefowie kuchni z gwiazdkami Michelin wybierają specjalnie ze względu na ich kolor i smak. Jeśli twoja kuchnia zasługuje na składniki, które wyglądają tak dobrze, jak smakują, to właśnie ta taca jest idealnym wyborem na start.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eINSTRUKCJE UPRAWY\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNamocz nasiona w letniej wodzie przez 4–6 godzin (lub na noc) przed sadzeniem — nasiona nasturcji mają twardą, proszkową powłokę, a namaczanie znacznie ją zmiękcza; woda stanie się mętna, co jest całkowicie normalne. Przed wysiewem delikatnie je opłucz.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eNapełnij tacę 3–4 cm dobrej jakości ziemią do roślin doniczkowych lub drobnym kompostem, delikatnie wyrównaj i lekko ugnieć powierzchnię — nasturcje nie kiełkują pewnie na matach hydroponicznych, więc gleba jest tu niezbędna. Przed wysiewem dokładnie zwilż podłoże.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eRozłóż nasiona w jednej, równomiernej warstwie na tacy — są na tyle duże, że można je układać pojedynczo, co jest zaskakująco satysfakcjonujące. Celuj w około 10–11 g na powierzchnię 10×10 cm. Delikatnie wciśnij każde nasiono w glebę, aby miało dobry kontakt, a następnie przykryj cienką warstwą kompostu lub wermikulitu.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePołóż drugą tacę na górze jako zasłonę zaciemniającą (lekko obciążoną, aby dobrze przylegała do gleby) i przechowuj w temperaturze 18–22 °C. Po 5–7 dniach podniesiesz pokrywę i zobaczysz blade, niemal świetliste białe kiełki sięgające ku górze — to sygnał, że czas na światło.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003ePrzenieś tacę w miejsce o silnym, bezpośrednim świetle (dobrze sprawdzi się parapet od strony południowej lub lampa do uprawy) i obserwuj przemianę: w ciągu 24–48 godzin blade łodygi zabarwią się na różowo, a liście szybko zaczną się zazieleniać. Zacznij podlewać od dołu, używając wody o pH 6,0–6,5, zapewniając dobrą cyrkulację powietrza, aby zapobiec gromadzeniu się wilgoci.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eKontynuuj podlewanie od dołu co 1–2 dni, utrzymując podłoże stale wilgotne, ale nigdy przemoczone. Zauważysz, że liście stają się bardziej intensywne, a pieprzny aromat się nasila w miarę zbliżania się zbiorów — to rozwijają się izotiocyjaniany.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eZbieraj między 14 a 21 dniem, gdy liście są w pełni rozwinięte, a łodygi jędrne i soczyste — tnij tuż nad poziomem gleby ostrymi nożyczkami. Spróbuj od razu: natychmiastowa fala ciepła to twoja nagroda. Delikatnie opłucz, osusz i używaj świeże dla najlepszego smaku i koloru.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"10 g","offer_id":56657370415491,"sku":"NASTURTIUM-EMPRESS-0010g","price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 g","offer_id":56657370448259,"sku":"NASTURTIUM-EMPRESS-0050g","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56657370481027,"sku":"NASTURTIUM-EMPRESS-0100g","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56657370513795,"sku":"NASTURTIUM-EMPRESS-0250g","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56657370546563,"sku":"NASTURTIUM-EMPRESS-0500g","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657370382723,"sku":"NASTURTIUM-EMPRESS-1kg","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/deliseeds-nasturtium-empress-of-india-microgreens-ready-to-harvest.png?v=1775775708"}],"url":"https:\/\/deliseeds.com\/pl\/collections\/jadalne-kwiaty.oembed","provider":"Deliseeds","version":"1.0","type":"link"}