


Detalles
Cultiva un rubor carmesí en tu cocina — Red Mizuna está listo para cosechar en menos de dos semanas.
TABLA DE ESPECIFICACIONES COMPLETA
Especificación General
| Nombre común | Microgreens de Red Mizuna |
| Nombre botánico | Brassica rapa var. nipposinica |
| Tipo de semilla | Convencional, sin tratar, no transgénico |
| Color de tallo/hoja | Hojas finamente serradas; tallos rojo-púrpura con hojas verdes que se tornan rojo-púrpura bajo la exposición a la luz |
| Sabor y textura | Sabor delicado a mostaza con un calor suave y picante; textura tierna y encajeada |
| Cantidad de semillas por 10g | ~3,000–4,100 semillas por 10 g (aprox. 300–410 semillas/g) |
Datos de Cultivo
| Dificultad | Muy fácil — apto para principiantes |
| Medio preferido | Suelo o almohadillas de cultivo; se recomienda mezcla fina para macetas para mejores resultados |
| Densidad de siembra (bandeja 1020) | 10 g por bandeja 1020 (25×50 cm) |
| Densidad de siembra (10x10 cm) | 0.80 g por 10×10 cm |
| Rendimiento esperado | ≈8–12× peso de la semilla |
| Remojo | No — las semillas pequeñas no requieren remojo previo |
| Días de oscuridad | 2–3 días (algunas fuentes indican hasta 4 días para una extensión más completa del tallo) |
| Riego, pH y temperatura | Mantener el sustrato uniformemente húmedo; prefieren riego por la base. pH objetivo 6.0–6.5. Temperatura 18–22 °C. Asegurar buena circulación de aire después de la germinación. |
| Tiempo de germinación | 3–4 días |
| Tiempo de cosecha | 8–12 días |
Salud y Nutrición
| Vitaminas | A (beta-caroteno), complejo B (incluyendo folato/B9), C, E, K1 (filoquinona) |
| Minerales | Calcio, potasio, hierro, magnesio, fósforo, zinc |
| Compuestos destacados | Glucosinolatos (antioxidantes de la familia Brassica); antocianinas concentradas en los tallos rojos; clorofila; carotenoides (luteína, zeaxantina, beta-caroteno) |
| Beneficios para la salud | La vitamina C y los compuestos antioxidantes apoyan la defensa inmunitaria; la vitamina K1 juega un papel clave en la coagulación normal de la sangre y el metabolismo óseo; las antocianinas en los tallos rojos contribuyen con actividad antioxidante adicional; el beta-caroteno (provitamina A) apoya la salud ocular e inmunitaria |
ACERCA DE
Red Mizuna es una mostaza japonesa con un carácter único: hojas plumosas y profundamente serradas que emergen verdes en la etapa de cotiledón antes de tornarse de un rico color rojo-púrpura a medida que maduran bajo la luz, creando una bandeja tan llamativa como sabrosa. El sabor es un calor mostaza suave y limpio — menos picante que la rúcula, más interesante que la mayoría de las hojas para ensalada — con una textura tierna y casi sedosa que se mantiene perfectamente en un tazón de sopa de miso o sobre un plato de salmón ahumado. Como miembro de la familia Brassica, presenta el perfil característico de glucosinolatos junto con antocianinas concentradas en esos tallos rojo intenso, compuestos que solo profundizan en color y concentración cuanto más tiempo se exponen a la luz. Si quieres un cultivo que transforme una bandeja simple en algo digno de fotografiar — y listo para el plato en menos de dos semanas — este es el indicado.
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