{"product_id":"wheat-microgreens-seeds","title":"Σιτάρι - σπόροι μικρολαχανικών","description":"\u003cstyle\u003e\ntable{width:100%;table-layout:fixed;border-collapse:collapse;border:1px solid #e5e7eb;font-size:14px;line-height:1.1;background-color:#ffffff}table td,table th{padding:5px 10px;border:1px solid #e5e7eb;vertical-align:top;word-break:break-word}table td:first-child,table th:first-child{width:18%;background-color:#f9fafb;font-weight:600;color:#111827}table td:nth-child(2),table th:nth-child(2){width:51%;white-space:normal}table tr:hover td:not(:first-child){background-color:#f5f9ff}@media(max-width:768px){table{display:block;width:100%;overflow-x:auto}table th,table td{min-width:120px}table td:first-child{min-width:100px}}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Lora:wght@400;600\u0026family=DM+Sans:wght@400;500\u0026display=swap');h4,h5{font-family:'Lora',Georgia,serif}p,td,li,div,span{font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif}\n\u003c\/style\u003e \u003cdiv style=\"background:#f6f7f6;padding:20px 22px;border-radius:8px;margin-bottom:22px;box-sizing:border-box\"\u003e \u003cp style=\"font-family:'Lora',Georgia,serif;margin:0 0 16px 0;font-size:16px;font-weight:600;color:#234431;line-height:1.4\"\u003eΚαλλιεργήστε υγρό ηλιακό φως σε δίσκο — χυμός σιταρόχορτου από σπόρο μέχρι δόση σε λιγότερο από δέκα ημέρες.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2215%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2022C15.5%2020%2012%2019%2010.5%2015.5C14%2014.5%2017%2017%2018%2022Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2019C20.5%2017%2024%2016%2025.5%2012.5C22%2011.5%2019%2014%2018%2019Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eΦιλικό για αρχάριους και υψηλής απόδοσης: ένας δίσκος 25×50 εκ παράγει περίπου 600–700 γρ πυκνό, συγκομίσιμο χόρτο σε 7–10 ημέρες — απλώς διατηρήστε σταθερή υγρασία και συνεχή ροή αέρα.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2219%22%20r%3D%228%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2214%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2219%22%20x2%3D%2222%22%20y2%3D%2221%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2215%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2221%22%20y2%3D%2210%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2210%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2211.5%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eΜία από τις ταχύτερες καλλιέργειες στο οπλοστάσιο του καλλιεργητή: οι σπόροι φουσκώνουν μέσα στη νύχτα, βλασταίνουν σε 2–3 ημέρες και φτάνουν στο ύψος για χυμό πριν τα περισσότερα άλλα μικροχόρτα βγουν από το σκοτάδι.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M18%2027C18%2027%2010%2022%2010%2015C10%2011.5%2012.5%209%2016%209C17.2%209%2018%209.5%2018%209.5C18%209.5%2018.8%209%2020%209C23.5%209%2026%2011.5%2026%2015C26%2022%2018%2027%2018%2027Z%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-linejoin%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2227%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2217%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%20stroke-dasharray%3D%221.5%202%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eΠλούσιο σε χλωροφύλλη, βιταμίνες A, C, E και K, καθώς και σίδηρο, μαγνήσιο και κάλιο — μια δόση κρύου στυψίματος παρέχει συμπυκνωμένα φυτικά θρεπτικά συστατικά σε λιγότερο από 30 ml.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;margin-bottom:10px\"\u003e\n\u003cimg src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20width%3D%2236%22%20height%3D%2236%22%20viewBox%3D%220%200%2036%2036%22%20fill%3D%22none%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Ccircle%20cx%3D%2218%22%20cy%3D%2218%22%20r%3D%2218%22%20fill%3D%22%23234431%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2213%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2213%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2223%22%20y1%3D%229%22%20x2%3D%2223%22%20y2%3D%2216%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cpath%20d%3D%22M13%2016%20Q13%2020%2018%2020%20Q23%2020%2023%2016%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20fill%3D%22none%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3Cline%20x1%3D%2218%22%20y1%3D%2220%22%20x2%3D%2218%22%20y2%3D%2227%22%20stroke%3D%22white%22%20stroke-width%3D%221.5%22%20stroke-linecap%3D%22round%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" width=\"36\" height=\"36\" alt=\"\" style=\"flex-shrink:0\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:14px;line-height:1.55;color:#374151;padding-top:8px\"\u003eΤο κλασικό πράσινο για χυμό: κρύο στίψιμο στις 7–9 ημέρες για μια γλυκιά, χορτώδη δόση με καθαρό, σχεδόν λιβαδίσιο άρωμα — αναμείξτε σε smoothies, ανακατέψτε με χυμό μήλου ή τζίντζερ, ή πιείτε σκέτο ως πρωινή τελετουργία.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch5\u003eΠΛΗΡΗΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΩΝ\u003c\/h5\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eΓενική Προδιαγραφή\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΚοινή ονομασία\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΜικροχόρτα σιταρόχορτου (βλαστοί για χυμό)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΒοτανική ονομασία\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTriticum aestivum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΤύπος σπόρου\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΣυμβατικό, αθεράπευτο, μη γενετικά τροποποιημένο\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΧρώμα μίσχου\/φύλλου\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΛεπίδες χόρτου από φωτεινό έως ανοιχτό πράσινο· στιβαρές λευκές βάσεις.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΓεύση \u0026 υφή\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΓλυκό, χορτώδες· πολύ ζουμερό και τραγανό.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΑριθμός σπόρων ανά 10 γρ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈220–280 κόκκοι (≈22–28\/γρ).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eΔεδομένα Καλλιέργειας\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΔυσκολία\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΕύκολο (παρακολουθήστε την υγρασία).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΠροτιμώμενο μέσο\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΈδαφος ή ίνες καρύδας· απαραίτητη η σταθερή επαφή σπόρου-μέσου για ομοιόμορφη βλάστηση.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΠυκνότητα σποράς (δίσκος 1020)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 γρ ανά δίσκο 1020 (25×50 εκ).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΠυκνότητα σποράς (10x10 εκ.)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 γρ ανά 10×10 εκ.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΑναμενόμενη απόδοση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈600–700 γρ ανά δίσκο 1020 (3×–4× βάρος σπόρου).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΜούλιασμα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΝαι: 8–12 ώρες σε κρύο νερό· στραγγίστε και ξεπλύνετε καλά πριν τη σπορά.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΗμέρες σκοταδιού\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–4 ημέρες με βάρος από πάνω.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΠότισμα, pH \u0026 θερμοκρασία\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eΠότισμα από κάτω μία φορά την ημέρα; pH 6.0–6.5; 18–20 °C για βλάστηση; αποφύγετε το υπερβολικά υγρό μέσο· διατηρήστε σταθερή ροή αέρα.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΧρόνος βλάστησης\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–3 ημέρες μετά το μούλιασμα.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΧρόνος συγκομιδής\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7–10 ημέρες (για χυμό); κόψτε πριν το στάδιο των κόμβων για μέγιστη θρέψη.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eΥγεία \u0026 Διατροφή\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e \u003c\/table\u003e \u003ch5\u003eΣΧΕΤΙΚΑ\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'DM Sans',system-ui,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.8;color:#374151;margin:10px 0 20px\"\u003eΤο σιταρόχορτο είναι ο νεαρός βλαστός του Triticum aestivum που συλλέγεται πριν από τους κόμβους του φυτού — ένα σύντομο παράθυρο όπου η χλωροφύλλη, τα αντιοξειδωτικά ένζυμα και η βιταμίνη C κορυφώνονται ταυτόχρονα, καθιστώντας την ώρα κρίσιμη. Όταν κόβετε ένα δίσκο στις 7 ή 8 ημέρες, οι λεπίδες είναι ζωηρό, σχεδόν ηλεκτρικό πράσινο με στιβαρές λευκές βάσεις, και ο φρεσκοστυμμένος χυμός έχει ένα γλυκά χορτώδες, καθαρό άρωμα που γεμίζει αμέσως το δωμάτιο. Μια δόση 30 ml κρύου στυψίματος ανακατεμένη σε χυμό μήλου, αγγουριού ή τζίντζερ μετατρέπει τη πρωινή ρουτίνα σε κάτι πραγματικά θρεπτικό — χωρίς σκόνες, χωρίς πρόσθετα, μόνο ζωντανός φυτικός χυμός. Με σπόρους που βλασταίνουν αξιόπιστα σε 2–3 ημέρες και ένα παράθυρο συγκομιδής που έρχεται πριν τα περισσότερα άλλα φυτά φτάσουν στο φως, αυτή είναι μια από τις πιο ανταποδοτικές και επαναλαμβανόμενες καλλιέργειες που μπορείτε να ξεκινήσετε αυτήν την εβδομάδα.\u003c\/p\u003e \u003ch5\u003eΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:10px 0\"\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΜουλιάστε 200 γρ. σπόρους σιταρόχορτου σε κρύο, μη χλωριωμένο νερό για 8–12 ώρες — θα παρατηρήσετε τους κόκκους να φουσκώνουν ορατά καθώς απορροφούν. Στραγγίστε καλά και ξεπλύνετε μία φορά με φρέσκο νερό· οι σπόροι που είναι υπερβολικά υδατωμένοι είναι η κύρια αιτία μούχλας, οπότε τινάξτε κάθε τελευταία σταγόνα.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΓεμίστε τον δίσκο σας 25×50 εκ. με 3–4 εκ. ποιοτικό χώμα γλάστρας ή ίνες καρύδας και πιέστε απαλά την επιφάνεια — το σιτάρι αγαπάει την καλή επαφή σπόρου-μέσου. Απλώστε τους στραγγισμένους, προμουλιασμένους σπόρους σε μια ενιαία πυκνή, ομοιόμορφη στρώση σε όλη την επιφάνεια· πρέπει να ακουμπούν αλλά όχι να σωρεύονται.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΨεκάστε ελαφρά τους σπόρους, τοποθετήστε έναν άδειο δίσκο από πάνω και ζυγίστε τον με κάτι επίπεδο και βαρύ — ένα βιβλίο, ένα τούβλο, οτιδήποτε πιέζει τους σπόρους σταθερά μέσα στο μέσο. Αυτό είναι το μυστικό για ομοιόμορφο, όρθιο φύτρωμα: η αντίσταση κάνει τους βλαστούς να μεγαλώνουν δυνατοί από την πρώτη μέρα.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΚρατήστε το στοιβαγμένο δίσκο σε ζεστό μέρος (18–20 °C) για 3–4 ημέρες. Ρίξτε μια ματιά από κάτω από την 2η μέρα — θα δείτε ανοιχτό κίτρινο-λευκούς ριζικούς βλαστούς να σπρώχνουν στο χώμα, και μέχρι την 3η μέρα οι πρώτες πράσινες άκρες θα τεντώνονται προς το φως. Αντισταθείτε στον πειρασμό να ξεστοιβάσετε πολύ νωρίς.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΜόλις τα βλαστάρια φτάσουν τα 2–3 εκ. ύψος και φαίνονται να απλώνονται προς τα πάνω, ξεστοιβάστε και μετακινήστε το δίσκο σε έντονο έμμεσο φως ή κάτω από λάμπα ανάπτυξης. Ξεκινήστε το πότισμα από κάτω: ρίξτε νερό σε δίσκο από κάτω (pH 6.0–6.5), αφήστε το μέσο να απορροφήσει για 20–30 λεπτά και μετά στραγγίστε. Κάντε το μία φορά την ημέρα — μην αφήνετε ποτέ το μέσο να παραμείνει βρεγμένο.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e6\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΠαρακολουθήστε τις λεπίδες να γεμίζουν από ανοιχτό σε ζωηρό πράσινο τις επόμενες μέρες καθώς η παραγωγή χλωροφύλλης αυξάνεται — αυτή η αλλαγή χρώματος είναι το σήμα σας ότι τα θρεπτικά συστατικά κορυφώνονται. Διατηρήστε σταθερή ροή αέρα γύρω από το δίσκο για να αποτρέψετε τη συσσώρευση υγρασίας ανάμεσα στις λεπίδες.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:14px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start\"\u003e \u003cspan style=\"flex-shrink:0;width:28px;height:28px;min-width:28px;background:#234431;color:white;border-radius:50%;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:12px;font-weight:600;margin-top:2px;line-height:1\"\u003e7\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#374151;padding-top:4px\"\u003eΣυγκομιδή σε 7–10 ημέρες, όταν το χορτάρι είναι 15–20 εκ. ψηλό και πριν εμφανιστεί οποιαδήποτε δεύτερη λεπίδα («σύνδεση»). Κόψτε ακριβώς πάνω από το ριζικό στρώμα με καθαρά ψαλίδια, πιέστε κρύα αμέσως και καταναλώστε τον χυμό μέσα σε 10–15 λεπτά για μέγιστο όφελος από ένζυμα και χλωροφύλλη. Το δίσκο σας μπορεί μερικές φορές να δώσει μια μικρότερη δεύτερη κοπή, αν και η πρώτη είναι πάντα η πιο πλούσια.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"deliseeds","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57006489108867,"sku":"WHEAT-0100g","price":9.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57006489141635,"sku":"WHEAT-0250g","price":18.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57006489174403,"sku":"WHEAT-0500g","price":26.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":56657377722755,"sku":"WHEAT-1kg","price":43.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":57006489207171,"sku":"WHEAT-2kg","price":78.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":57006489239939,"sku":"WHEAT-5kg","price":142.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9336\/9219\/files\/FullSizeRender_9306551a-a2f2-4e1e-bbbf-53afd190a83c.jpg?v=1779965453","url":"https:\/\/deliseeds.com\/el\/products\/%cf%83%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%b9-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%89%ce%bd-%cf%83%ce%b9%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%bf%cf%85","provider":"Deliseeds","version":"1.0","type":"link"}